qc小组活动总结
【简介】感谢网友“xilianhotels”参与投稿，今天小编在这给大家整理了qc小组活动总结（共20篇），我们一起来看看吧！
篇1：qc小组活动总结
qc小组活动总结
很高兴有机会参加重庆市电力行业质量管理（QC）小组活动总结暨经验交流会，下面我代表沙坪坝供电局就20**年QC小组活动开展的情况做如下汇报。
20**年，在重庆市电力行业协会的支持和指导下，沙坪坝供电局高度重视QC活动的开展，在全局广大员工的共同努力下，围绕年度的创新型企业建设目标，为我局的可持续发展提供了有力的支撑。现将有关工作简要回顾如下：
一，20**年上半年工作情况
（一）QC成果发布会顺利召开，进一步营造了创新氛围
20**年12月18日顺利召开了局年度QC成果发布会，经过筛选和预演，共有12个QC小组汇报了一年来开展QC活动的过程及取得的成果。由QC活动专家，市电力行协领导，局领导和相关职能部门负责人组成的评委团进行了现场点评。在评选出一，二，三等奖外，还首次评选出了“最佳表演奖”， “最佳技术创新奖”， “最佳视觉效果奖”。此次发布会得到了全局上下的支持，局长，书记担当评委，全体中干，班组长全程观看，在进一步营造创新氛围的同时，QC小组活动也得到了更广泛的认可。
2，组织参加各级QC发布会，取得较好成绩
上半年积极组织QC小组参加各级成果发布会，把每一次发布会都看成是一个学习的机会，对QC成果都进行精心的准备，邀请QC活动专家对QC成员进行指导，并多次演练。5项成果参加了重庆市行业协会QC成果发布会获得一等奖，二等奖各两名，获得三等奖一名。一项成果参加了重庆市质量协会20**年QC成果发表赛获得了二等奖。一项成果参加20**年全国电力行业QC成果发布会获得“全国电力行业优秀QC成果”的称号，配网中心技术组QC小组通过了全国优秀QC小组的考评。
3，注重QC小组活动过程管理，20**年活动全面展开
全局共有生产班组64个，20**年各班组注册QC小组46个，占班组总数的2/3，报送的QC课题经局QC小组领导小组成员审查后，确定了局重点QC课题17个。
为提高小组活动的质量，及时发现并解决小组活动中存在的问题，今年已经将QC活动管理的重点放到了过程管理上，要求各小组每月要有活动总结，科技信息中心也会定期开展检查和指导
4，以群众性创新为基础，加强成果培育及转换
积极引导QC小组成员开展专利申请，上半年由QC小组申请的专利7项（其中一项为发明专利），超过全局申请的一半。一批应用效果较好的QC成果被作为科技项目进一步开展研究。“配电房噪音治理”等优秀成果在技改工程项目中得到广泛应用。
二，几点体会
1，提高重视程度是QC小组活动开展的基础
近年来沙坪坝供电局高度重视职工创新创效活动，将QC小组活动作为建设创新型企业的主要着力点，使QC小组活动得到了广泛而深入的开展。
一是开展QC小组活动是我局不断发展的内在需求和必然选择。在电网建设，安全生产，优质服务等方面我们都面临不少困难和挑战，如何适应电网的快速发展需要，如何适应新技术，新设备快速更新的需要，如何来满足客户对优质服务不断提高的要求，这些困难都使得我们必须在管理模式，生产技术上进行创新，而QC小组活动正是开展这些创新活动的最佳舞台。
二是开展QC小组活动是实施我局人才战略的有效途径。为满足生产，经营，管理工作的需要，这几年，我局引进了一批高素质高学历的博士，硕士和本科生，如何充分利用这些年轻的生力军，发挥他们的聪明才智，为沙坪坝供电局的发展建功立业，也是需要我们认真研究的又一重大课题。在QC小组活动中鼓励员工积极参与，推动全员创新，不仅促进了企业的发展，也为员工搭建了锐意进取的平台，铺就成长成才的道路。
三是开展QC小组活动是我局创建“学习型企业”的重要组成部分。创建“学习型企业”就是要增强职工的学习力，实践力和创新力，激活职工中蕴藏的巨大潜能。我们在企业文化的设计中注重增加鼓励创新的元素，从制度，理念，行动上鼓励职工创新，鼓励职工继续学习和终身教育。QC小组活动的开展一方面丰富了职工的精神生活，另一方面也推广了科技创新的概念。
2，规范管理是QC小组活动开展的保障
20**年为保证QC小组活动的规范有序开展，在完善规章制度，优化激励机制等方面做了大量的工作，重新颁布了科技，QC管理办法，多管齐下推动了QC小组活动的发展。
一是各部门，车间对科技，QC联络员进行了调整，充实了技术力量，负责具体工作的开展，真正形成了自上而下的QC活动管理网络，使群众性创新工作有领导，有组织，有责任，有专人管理。二是将QC小组活动目标分解到各部门，车间，对照目标制定详细的节点计划和切实可行的保障措施，将实施情况与各部门车间负责人绩效挂钩。三是进一步加大了对QC小组活动的激励，吸引更多的员工参与其中。
三，面临的问题
1，QC小组活动的能力还亟待提高
在参加重庆市QC发表赛，全国电力行业发布会等上级发布会上，我们看到了很多优秀成果，不论是在成果报告的组织，各种图表工具的应用，以及成果发表等方面都存在不小的.差距，这种差距不是一两个成果上的差距，二是整体水平的差距。
2，QC小组活动普及率还不高
群众性创新活动的本质就在于其广泛的群众基础，全员参与是科技创新活动的活力所在，但目前来看，还没有达到全员参与的程度，与长安半年的成果200多个相比，我们小组注册率，成果数量等指标还比较低，部分车间走在了前面，在课题数量和质量等方面进步明显，但还有一些车间在重视程度，QC知识普及等方面需要加强。
另外，有些专业（如营销，变电运行等）选题困难，思路还没有完全打开。
四，建议
1，公司层面组织加强与QC活动开展的先进网省公司，重庆几大集团开展交流，学习QC活动组织推进的方法，开拓视野。
2，今后在参加上级发布会前，建议公司组织对参赛小组进行整体包装及指导。提高重庆电力集团作战的能力在重庆市发表赛上，我们看到长安，格力，烟草等行业参赛的成果多，获奖的成果多，参加的评委多，集团作战的优势明显。
今天借这个机会，汇报了沙坪坝供电局上半年工作开展的情况，抛砖引玉提出了一些问题，目的只有一个，希望和参会的各单位共同提高，在电力行业的领导下共同进步！
篇2： QC小组活动总结
为了保证设备检修质量，降低成本消耗，提高员工素质，检修质量过程控制经常化、制度化，实现检修区的质量管理目标，检修区开展了QC小组活动,通过几年来QC小组活动检修区的设备检修质量有了稳步提高,人员的技术素质也有了大幅度的提升. 现将QC小组开展的活动总结如下：
小组情况
检修区共有6个车间，每个车间分别都成立了QC小组。成员分别由车间主任、工人技师和技术骨干工人组成。
活动过程
活动的议题主要围绕提高设备的检修质量，降低材料成本；提高工时利用率和劳动生产率；安全生产，改善工作环境等方面进行选题。
车间QC小组针对当天存在的问题所在，进行分析讨论，提出几种解决问题的思路，并且进行细化，找出切实可行的方法，进行印证实施。
通过对阶段总结的几种方法，进行的相关印证实施，最终总结出最行之有效的方法，并且推广实施。
活动成果
经过几年来QC小组活动，从设备检修质量方面，大型设备的检修质量都达到100%合格率；在开发人才方面，培养和锻炼了一批素质高和技能过硬的人才，提高了广大员工的技术素质。在技术创新方面，解决了生产急需和技术难题。以上实践证明，QC小组活动已在培养人才、提高质量、增加效益、节能降耗、技术革新方面发挥着越来越大的作用。今后工作中，将继续深入开展QC小组活动，不断提高设备的.检修质量和广大员工的技术水平。
存在不足
经常出现的共性问题：
清洗配件不干净；飞边毛刺处理不彻底；拆卸时的二次损伤；装配时的拉伤与涨头等各车间都不同程度存在。
3、主要原因：
1）自检不到位，班检不到位。责任心不强，工作不细心，没有严格按照检修操作程序标准作业。
2）技术人员对车间检修操作程序标准监管不够。
五、措施：
1、车间主任要具备责任心，起带头作用。
2、加强学习检修操作程序，严格落实五项质量管理措施。
3、强化过程控制，责任落实到人头。
4、员工必须养成自检、互检的习惯。
5、技术人员要经常深入车间检查监督检修程序，杜绝检修不到位的的问题。
6、树立典型，奖优罚劣。让员工时时刻刻把质量放在第一位，认认真真地用心做好每一件事。
检修区
20xx年4月7日
篇3： QC小组活动总结
根据公司6S活动开展情况及要求，公司在品质月内以“低碳节能”为主题开展了一系列活动，现将QC小组开展的活动内容总结如下。
一、整理
定期整理办公场所，清楚不必要的物品，办公室只摆放经常用到的办公用品、工程工具、材料等，其他资料整理归档；办公室及仓库的物品摆放整齐，避免误踏绊倒危险；现场划分责任区，由固定的秩序维护员和保洁人员负责落实。
二、整顿
材料、零件、资料、工具放在集中规定的地方，并用颜色标签做标识；消防器材周围、紧急门道及出入口不得摆放杂物；通道、走廊不可摆放物品，临时堆放须写标识牌。
三、清扫
每天收拾清扫办公室、仓库、中控室、休息室等，并清除灰尘、垃圾，保持现场干净整洁；杂物及不良品及时清扫，避免混入或污染；及时恢复脱落的设备零部。
四、清洁
对办公台面、工程用具、座椅、仪器设备等经常擦洗，工作场所不放私人物品；保持仪器设备周围干净，不粘污垢；鞋底粘油立即清除，以免扩大油污面积。
五、安全
遵守公司安全制度，根据应急措施处理流程进行操作，并且必须使用保护具，确保保护具的完全正确使用，保护具要经常检查、整理；秩序维护员处理好安全装置后不得随便改变其周围的位置，要理解安全装置的性能并有效使用；各类可燃性、腐蚀性的危险物品要特别规定，存放在制定区域，远离火源，其测知和安全方法，大家都要知道，各项保护措施都严格执行；各类危险状态和不能做的，都采用标记标识，消防通道确保畅通没有堆放物。
六、素养
员工上班需按公司要求穿工作服，上班期间保持精神状态良好；员工养成随手关门的好习惯，自己使用的橱柜门随时保持关闭，以免引致碰到或烫伤意外；工作时要专心，聊天容易影响工作效率；在工作场所内不得佩戴太阳镜；经常检查物品的标识是否脱落；搬运物品时采取正确姿势，以减低受伤危险，不可野蛮搬运。
七、颜色管理
办公场所内区分综合组与工程组物品的摆放位置，使用颜色标签提高现场工作效率；对货梯的按钮使用颜色标签标识。
八、低碳节能
相较于开展活动前，公司所有员工已养成随手关灯的习惯，复印件、打印机等设备用完后马上关闭；办公室内废纸整理起来，有需要时可以再利用；减短了公共厕所内小便池自动冲水器冲水时间，有效节约用水；商场内按照标准调节空调温度，原先每天都将空调设置为22度，开展6S活动后控制室内温度在25度左右，并根据天气变化开空调或排风系统。
我中心首次开展6S活动，在实施过程中难免产生一些实际操作问题，但QC小组及时探讨，采取适当措施使工作做的更好。现场的6S管理工作不容易，需要靠大家一起努力才能达到标准、体现效果；QC小组的组长及组员尊重员工的意见，也进行了多方面培训，让员工学到更多的知识。中心将会多组织团队活动，让中心全体员工积极参与到6S的管理工作中，让员工有集体荣誉感。
篇4：QC小组活动总结
20xx年转眼即逝，20xx年即将到来。从成立降低泥浆搅拌器维修成本QC小组到QC活动验收完毕经过了7个多月，在这段时间里，小组成员们从调查问题、研究分析、确定原因以及制定对策等等的道路中摸爬滚打着前进，经过几个月的设备使用对比试验中，从设备维修率的直线下降，验证了泥浆搅拌器连接方式的不正确是设备故障率大的主要原因，并且从此次良好的结果中，使得我们在日后工作中查找原因、分析原理中增长了经验、增强了信心。
一、故障分析，查找原因
平台自20xx年7月开始为JX1-1B提供钻井支持服务以来，泥浆搅拌器一直处于满负荷工作状态，多台搅拌器减速箱与电机相连接的键槽相继发生滚键故障，搅拌器因滚键故障导致电机轴承损坏，延误了日常配浆工作。经过平台技术人员分析，搅拌器电机轴与减速箱蜗杆轴的连接方式、蜗杆键槽与键的间隙配合，是导致蜗杆键槽磨损、电机运转冲击以及发生滚键情况的主要因素。
其中自20xx年7月至20xx年4月份，在钻完井服务的半年中，共维修蜗杆键槽13次，更换电机轴承6次，更换半圆键10个。
图一磨损后的蜗杆键槽图二轴承抱死的电机
表1：故障调查
序号调查项次频率更换单价维修费用数（次/月）（元/次）（元/月）影响因素1蜗杆键槽电机卡转101.6671500250026130003000蜗杆键槽与键、蜗杆孔与电机输出轴均为间隙配合，易磨损滚键后，工况差，对中性不好，致使电机输出轴承受较大的.弯矩，使轴承径向压力过大，造成轴承损坏从搅拌器每月的高维修频率，不仅会产生高的维修成本，而且必定带来更多的工作量。为了充分发挥QC活动宗旨，开始进行以设备故障统计管理，对设备进行监督检查，掌握搅拌器维修周期及故障点，可提前进行拆解检查，更换易损件。
二、确定原因、制定对策
通过原因分析我们发现，半圆键连接形式是造成滚键和电机轴承损坏的根本原因。因为键连接方式缺点在于装配困难，对配合尺寸精度要求较高，并且键和键槽径向跳动，轴向窜动，时间久了就会磨损。然而对于弹性联轴器的连接方式，却有着很多优点：1.具有较高弹性（低刚度，大柔度），可以降低轴系固有振动频率，在需用转速范围内不会出现危险的共振转速；
2.具有较好的阻尼减振特性，可以吸收部分振动能量，减少振动振幅，降低轴段扭振应力；
3.可以吸收和降低电机输出转矩的波动，可以减少变动转矩时对电机轴的磨损，延长设备使用寿命；
4.能补偿轴线偏移，安装方便，对中简单，且便于发现问题及检修。将电机和减速箱的连接形式改变为联轴器连接，联轴器的弹性胶皮不仅可以有效吸收搅拌器启停过程中的冲击，而且即使损坏时，维修成本也低，周期短，维修方便。有两种方法：
1、改造原有设备。改变原来的半圆键连接形式，在现用搅拌器电机和减速箱之间增加弹性联轴器。拆卸平台搅拌器返厂维修，对立式电机增加底座支撑，对除了搅拌器机壳和螺旋桨之外的其他部件更换新部件，将半圆键连接更改为弹性联轴器连接，改造的费用单台设备是18500左右。
2、替换原有设备。将现在使用的搅拌器更换为带有联轴器的搅拌器。采办费用为单台设备15000元左右。表5费用对比：
改造费用费用项底座改造费用电机减速箱联轴器、电机支架单价/元1500600020900020xx370000改造台数总计/元购买费用费用项购买搅拌器撬块单价/元15000购买台数20总计300000经过与专业厂家沟通，了解到购买费用比维修改造费用要少，考虑到平台现有服务需求，为保证更换周期和现场安装需求，计划直接购买新搅拌器撬块。
图四：更换图例
三、试验设定、验收效果
经过调研厂家对比，沧州生产的NJQ-1-15型搅拌器有平台作业需求的弹性联轴器连接方式的泥浆搅拌器组，且设备费用为15000元/台，为检验此弹性联轴器形式搅拌器使用效果，计划先从沧州购买两台搅拌器组，与原有键连接形式搅拌器同时使用，检验其更换连接形式后能否达到降低维修成本、延长使用寿命的结果。
1、试验设定
平台现有15台泥浆搅拌器，研究决定，进行购买新搅拌器，对比效果，若效果满足原有既定目标，则进行彻底更换，如下：
①
试验使用
8月、9月购买2台，进行试验使用，设定运转时间在400h内，无蜗杆或电机故障，可更换1次联轴器橡胶块；②对比使用
10月、11月继续购买2台，进行试验巩固，设定前2台搅拌器运转时间在1000h内，可有1次蜗杆或电机轴承磨损和更换2次联轴器橡胶块；后两台运转时间在400h内，继续保持无蜗杆或电机故障，可更换1次联轴器橡胶块的试验。
若使用效果达到设定效果，则说明弹性联轴器连接形式的搅拌器运转稳定，符合现场作业要求，能降低设备维修率，可将原有泥浆搅拌器进行彻底更换。
2、试验验收①试验使用
自8月1日、10日分别更换新搅拌器后使用至今，2台搅拌器运转正常，其运转情况如下：
序号12名称新13#搅拌器新10#搅拌器本月运行时间h故障率526484无无维修费用（元/月）00表一第一批搅拌器运转、维修记录
经过第一批2台泥浆搅拌器试验使用，在2个月内没有发生设备故障及易损件的更换，设备运转良好，可进行第二批对比使用试验。
②对比使用
自10月份第二批新搅拌器更换使用至今，4台搅拌器运转正常，其运转情况与原搅拌器对比如下：序号1234设备名称新10#搅拌器新13#搅拌器新11#搅拌器新15#搅拌器本月运行时间h19361636146412故障率无无总费用（元/月）0无无在安装新搅拌器共同运转对比中，原有旧搅拌器仍经常故障，其运转情况与原搅拌器对比如下：
故障频率更换单价总费用（次/月）（元/次）（元/月）序号设备名称原因次数1原11#、15#蜗杆键槽搅拌器磨损2215003000经过4套新搅拌器使用对比，新搅拌器运转状态稳定，故障率相比较少，以达到设定效果，适合平台现处于的钻完井支持服务状态，减少维修时间和维修成本，保障甲方作业进度。
四、活动总结
通过QC研究小组的本次活动，平台设备使用得到了完善和优化，设备维修成本得到了有效的控制，到达了预期的目标，充分证明了本次设备改造的重要作用；此次QC小组活动，提高了全体员工的团队意识和创优意识，同时也为我们积累了许多宝贵的施工经验；掌握了QC管理方法，提高了全员对QC管理的技术水平。
篇5：QC小组活动总结
提高钢桶冲盖效率，降低能源消耗和人力成本小桶车间钢桶盖模改进QC小组
一、小组概况
小组名称小桶车间钢桶盖模改进QC小组提高钢桶冲盖效率，降低能源消耗和人力成本性别职务男车间主任男车工男钳工男冲盖操作工女检验员成立日期20xx-4-3注册编号20xxQC-2活动时间20xx.4～20xx.12小组职务组长组员组员组员组员组内职责负责组织协调负责模具设计改进和制作负责模具设计改进和制作负责试验操作负责试验产品的检测和活动记录总结课题名称姓名王德田瞿继金高百君冯卫东黄金辉
二、选题理由
长期以来，钢桶冲盖采用两次工艺，第一次下料，第二次再成型，这种工艺流程较长，能源和人力消耗较大。
三、现状调查
存在问题：
1、因为两次成型，造成电耗、人力、时间、增加一半
20xx年4月份桶盖生产消耗一览表型号数量人数电耗码盖时间小时产量收口φ360300个2人24.2度600个2.86小时105个收底φ4104597个2人370.7度9194个43.8小时105个敞口φ4101496个2人120.56度2992个14.24小时105个敞口φ440982个2人79.09度9.35小时105个2、操作存在事故隐患以及容易产生质量问题A因第一次成型后，盖要一个个撬起再拿开，且盖陷在模中，不易撬起，容易碰伤手，存在操作事故隐患。
b、盖第二次成型时如果未放平，容易造成废品。
c、盖第二次成型时模具下垫的橡胶容易松动，造成盖边深度不一致，且盖边波纹较多，影响外观质量。
四、确定目标
目标：第一阶段将φ410收口桶盖模改制，在6月份完成；
第二阶段再将φ410敞口桶、φ440敞口桶、φ360收口桶盖模改制，在12月份前完成，实现桶盖缩短工艺时间一半，节约能耗、人力50%，提高产能一倍，且产品质量达到技术要求的目标。
五、原因分析
1、主要是原模具设计存在缺陷，设计时没有考虑两次成型工艺在一次完成，
2、长期以来沿用老工艺和老模具生产，已成工作习惯，对改进激情不高；
3、工作较忙，每天都有生产任务，没有改进制作时间；
4、模具改进制作存在难度，没有图纸和操作规程；
5、新购材料成本高，闲置模具改制较麻烦
小钢桶桶盖模具改型原因分析因果图
六、制定对策
实施对策表序号要因对策根据要求改进模具设计，将两次工艺合成一次完成对图样进行审核按图样进行制作由车间主任统一调度安目标实现缩短工艺时间一半，节约能耗、人力50%措施地点时间第一套φ410在6月份完成，其他三套模具在年底前完成执行人1模具设计存在缺陷确定改进方法，将一套闲置的.模具来改进厂内瞿继金由组长组织专家对图2模具改进制作存在难度达到技术要求样尺寸进行审核制作中特别注意模具精度，如误差较大，需不断修整及时检查活动进度，督促按计划完厂内φ410在6月份完成制作瞿继金高百君工作忙没有改进制作时间达到活动进度厂内王德田排时间要求工。
七、对策实施
1、确定改进方法，将一套闲置的模具首先改进φ410收口桶盖；按样品画出加工图，尺寸标注齐全
2、按照实物样品
3、对改进后的产品进行检测，检测盖外径、盖深度、盖边深度以及外观质量达到质量要求
八、效果检查效果检查
（一）目标值检查效果图如下：产量目标效果图21010530020xx000现状105目标210系列1人工、能耗效果图221.510.50100%150%现状2100%目标150%人员能耗效果检查
（二）效果对比项目效果对照减少1人用人减少耗电一半耗电/小时产量增加一倍产量/小时效果检查
（三）无形效益
1、改一次成型后，盖边不易产生皱纹，不易冲偏产生废品，产品质量得到稳定提高；
2、改一次成型后，盖不须撬起再拿开，防止手被设备压伤事故；
3、改一次成型后，半成品不须重码放，减少占用生产场地和人工；
4、节约人力物力，利于扩大批量生产。
九、总结及下步打算
本次QC活动中，小组全体成员团结合作，各展所长，特别是xxx，在模具改进中积极动脑子，想办法，自己设计、测量尺寸画图纸，并精心制作，为模具改进成功起到了关键作用。
本次QC活动完成了预定目标。下一步在12月份前，还要将3套模具按此方法改造完毕。
篇6：小组活动总结
一、落实领导小组，制定合理的活动计划
为把我校的兴趣兴趣小组活动落到实处，配合教育总校搞好兴趣小组活动，我校落实了以金志银为组长，蔡跃明为副组长，季凯生、马秀珍、朱立亚、郭海应、田秀华、季建建、邱亮为主要成员的领导小组，做到分工明确，责任到人，同时，各小组指定了切合学生实际的活动计划，做到学生天天有事做，天天有收获，我们把每天的上午、下午的大课间时间拿出来作为活动的时间，各位任课教师协助班主任搞好兴趣小组的活动安排，做到有上课就有备课，领导班子随时督察，发现问题及时提出整改措施、修改方案。截止目前，我校各兴趣小组活动次数均达到20次以上，尤其是四、五年级的语文兴趣小组活动有具体的活动材料。
二、取得成绩
经过近阶段的活动安排，我们也取得了不少的成绩，
1、1-6学生能会唱三首以上的爱国歌曲；
2、一、二年级的学生能写得一手好的铅笔字；
3、学生基本上都能会做广播体操，尤其是一年级的学生进步很快。
4、四、五年级的学生朗读水平得到了长足的发展，作文水平有了进一步的提升。
5、目前写字竞赛已举行4次，朗诵会2次，讲故事比赛2次，古诗朗诵2次。
6、通过活动形成了浓烈的学习氛围，学生的学习兴趣得到了明显的提高。
三、存在问题
1、授课教师知识比较匮乏，没有受过系统的训练。
2、资金投入不足，不少的活动不等得到正常的开展。如书法小组练字时需要大量的宣纸，无法得到满足。
3、不少家长不理解，思想还一直认为只要学好语文、数学、英语就可以了。
四、今后的想法
1、提升全体教师的业务文化素质，全面提高教师的教学水平
2、加大资金投入，确保活动能正常、有序的开展。
3、多方位的宣传，让家长配合我们做好这项工作，真正的把工作落到实处，全面提升我校学生的整体素质。
4、多搞一些活动，为学生搭建展示才华的舞台，让学生能在活动中学到知识，学有所用。
总之希望在总校领导的一如既往的关心和支持下，我校的兴趣小组能坚持下去，让学生得到长足的发展。
篇7：小组活动总结
一、培养了学生的对英语的兴趣
参加兴趣小组的同学，有一部学生分本身就对英语充满了兴趣，但是也有一部分学生是在父母的要求下参加英语兴趣小组的。因此，培养学生对英语的兴趣是组织英语兴趣小组的首要任务。在本学期的英语兴趣活动中，我大胆使用课外教材，以新的切入点进行英语教育，并运用学生喜欢的方式进行授课，例如用英语演情景剧、唱英文歌、英语小游戏等等。使学生感觉到学习英语是一件好玩又有趣的事，从而对英语产生了浓厚的兴趣。
二、拓展了学生的英语知识面
对于农村地区的孩子来说，他们主要是通过课本来获取知识，在课外获取英语知识的途径贫乏。因此我通过多种途径获取各种英语资料来丰富学生的知识，例如学唱英语小歌谣等，让学生多接受生活中常用的英语，让学生更好的理解英语的实用性，通过小组比赛的方式巩固所学的知识，让学生在玩中学，玩中用。
三、增加了学生口语锻炼的机会
英语还是一门语言课，因此能说会说才是真正的重点，因此我将课堂中的大部分时间用在与学生进行口语交际上。主要通过学生跟读、师生对话、学生相互情景对话的方式增加学生的口语锻炼，纠正学生的发音，使学生真正领悟英语的精髓，而不是单纯的学“哑巴英语”。
四、丰富了学生的第二课堂
从素质的角度丰富了学生的课余生活，他们的生活不在仅限于课堂上，让他们意识到学习的乐趣，更有兴趣学习了。英语兴趣活动丰富了学生的文化生活，开阔了学生的英语视野，播下了爱好英语的种子，兴趣组的学生的英语成绩都比较稳定且优秀。
当然，我的工作还存在不足，我期待着我们的工作能够得到更快的完善，得到更好的发展。我将本着为学生工作的.思想更加努力地工作，使我们的学生的素质更好地得到提高。
篇8： 小组活动总结
一、活动主题：青春、理想、信念
二、活动设计创意：
青春是什么？有人说青春是年轻时干自己梦想的事，也有人说青春是一段不可磨灭的回忆，还有人说青春要经历刻骨铭心的痛。然而我们的青春就好似一本书，里面有各种各样的情节。其实这本书的页数好像很多，其实很快就翻过去了。
而我们要做的就是为青春增添光彩！
青春是我们拥有克服困难和懦弱的勇气，是我们探索和冒险的魄力；也使我们对未来充满希望，使我们有勇气面对眼前的一切，使我们能够尽情享受人生真谛。
青春是一颗心的懵懂,是爱情的萌动,童真的时期逝去，理想建立的季节。
青春是一段美好而又让人永远无法忘怀的时光,多少个日日夜夜为了理想不断奋发努力,我们插上梦想的翅膀放飞属于我们青春的活力。我们快乐成长着,不管未来多么遥远,我们总昂首挺胸面对一切困难。这,就是我们的青春…理想作为一种精神现象，推动着人们创造美好生活的巨大力量。它激励着着人们在现实生活中一步步地为实现理想目标而奋斗。它推动着人们立足现实，着眼未来，在奋斗中追求，在追求中奋斗。
信念同理想一样，也是人类特有的一种精神现象，信念是人们在一定的认识基础上确立的对某种思想或事物坚信不
疑并身体力 行的心理态度和精神状态。理想与信念密不可分。一个人的理想，体现着一个人的信念和追求。信念是对理想的支持，没有信念，理想就可能发生动摇，或者缺乏实现理想的信心和决心，也就无法使理想转化为行动，即使在某一时期转化为行动，也会因遇到某种困难或挫折而不能坚持下去。信念可以使人们在追求理想过程中获得一种强有力的精神力量，尽管理想的实现有时很艰难，但艰难中有希望。正如邓小平所说，为什么我们过去能在非常困难的情况下奋斗出来，战胜千难万险使革命胜利呢？就是因为我们有理想，有马克思主义信念，有共产主义信念。在追求崇高理想时，需要坚定的信念，因此在军队里要讲信念，在人民中间，在青年中间，也要讲信念。能使我们为之奋斗的东西，叫做理想；而实现理想所必需的东西，却是信念。很多人说，做人最重要的莫过于要有鸿鹄之志，这话不假，但我觉得，做人还有一件至关重要的，那就是信念。
坚定理想与信念是谱写青春的华章。
三、活动形式：我们小组采用了
PPT、视频展播、趣问游戏问答，现场开展辩论赛等形式。
四、活动时间：20xx年11月1号星期五
地点：教一404
五、参加人员：
袁梓聪，陈东纯，黎雪欣，李彩琳，李佩珊。
六、主题展示流程：
1、开始我们介绍我们展示的主题，介绍我们组活动成员与成员的分工。
2、首先我们用我们的理解去解释了青春的意义。播放一段有关青春的视频，让同学们更好去了解我们的青春。
3、看完视频后主持人们对视频进行解释。
4、接着我们开展趣味游戏问答。同学们的积极响应，让
我们也明白大家都对青春理解。通过上面的游戏，我们可以让同学知道，理想和信念与我们人生的成功有着密切的关系。
5、接着我们展示一些成功者对待青春、理想、信念的名
言名句。列举几位成功者的事例。
6、跟着我们提出一个小小辩论：当理想与现实相悖，我
们应该如何选择。正方：继续坚持理想，并为之奋斗。反方：放下理想，面对现实。
7、结束时高喊用青春担当责任，坚定信念，让理想点亮
人生！
七、大众点评意见：优点是人员分工明确，场地布置充分，ppt内容丰富，清晰，操作手与ppt播放是一致的，时间把握不错。开场有笑点。主题内容丰富，切题。
缺点是现场气氛不够活跃，主持人与记者之间没有衔接好，辩论赛这个亮点有点冷场，而且在辩论过程中上来同学像是打酱油的，不像是辩论赛。开头主持人配合不是很好，ppt没有讲出青春的朝气，感觉青春离我们很遥远。结尾有些仓促，主持人没有做主持人
的样子，有点抢台词。
建议：主持人主持稿念熟一点，辩论赛要有一个交锋辩论，气氛还可以在活跃一点，配合再好一点。
小组得分：A-ABB+B+BBB+B+最后得分A- 八、小组自评：这次活动,我们小组一致认为自己还有待加强和完善地方，所以不能得到高分数也是这个理由，我们事先没有充分准备彩排，导致在当天出现了一些冷场状况，对主持稿不熟也是一个问题。我们有笑点，时间差不多刚好，达到了青春理想信念这个主题要求，在这次活动表演前，我们小组大家分工合作，寻找关于主题的内容与视频，在这里我们有过争论，但最后还是以投票决定，最后PPT与视频完工后，大家分好工作，我们女生先在试过几次排练，把中间会出现的意外，或不足补充好。最后我们小组也进行排练。把行程过了几次。由于对这次表演也非常期待。我们小组人员早早来到课室布置场地。在展示过程中我们小组成员都是非常激动与热情，向同学们介绍主题活动内容，我们也肯定自己的付出与不足。我们主持人们没有摆出主持人的样子，但他们也努力将活动内容讲完，PPT操作员努力跟上主持人的讲话节奏。我们的记者也在努力扮演着自己的角色，由于同学们快速的回答问题，与我们行程有些出入，让我们的记
者没有发挥好，大家都认识到自己的错误。我认为大家总体来说也是不错的。虽然有不足，但大家也正面面对，承认这些不足，希望在下次我们小组的小品展示会更好，我们的主持人，记者，摄影师都能改进这次存在的错误。
九、小组改进措施：根据同学们的点评意见。问题一：游戏过于简单。
改进：我们把ppt的内容做了一个完善和修改。我们把游戏环节里面的题目设置的难一些，删去前两道容易题，改另两位也是为了理想坚定信念而努力的伟人。问题二：辩论赛不够有趣
改善辩论赛这个环节，随机抽取4名同学，我们小组自己派出两名，由小组那两名成员带领，分成两个队伍进行交锋辩论，最后由现场观众决定输赢，输的那一组要念出ppt上的名言名句，以示惩罚。赢得那组可以获得奖品。
问题三：气氛不过活跃
改进：对游戏题目里的名人进行扮演，增加笑点，主持人进行可以用幽默的对话来吸引大家。
十、小组成员心得总结：
1、女主持：第一次当主持人主持一个活动，对我来说，
是一次深刻体验，开始我还很恐惧，怕自己的口才不好，不会主持，说错话，导致冷场，可经过排练，看熟ppt，在那天主持时，总体是成功的，可还是有不足地方，主持稿讲得不是很舒畅。
2、男主持：开始我还没有想当主持人，可在与小组成员沟通后，觉得男女主持是一个亮点，所以给自己一次锻炼机会，去主持这个ppt。有点缺憾就是自己还没有看熟主持稿，有点忘词了。
3、操作员;作为这组组长，我对小组成员进行分工，并做思想工作。并给ppt制作提意见，这个过程，让我体会到，团队分工合作重要性，一起讨论问题，解决问题的乐趣。
4、记者：这次活动我担任一名记者，就是在那天，我问同学们问题时，因为前两个问题比较简单，所以同学们很快就说出来，我还没有说出我之前准备讲的话，然后后面两个就有点难度，我这个记者也发挥出了作用。
5、摄影师：在这次活动中我担任着摄影师的身份，把这次活动中的过程拍下了，可以说这是我第一次担任这个身份，为了让在拍摄过程中要保持摄影度的清晰，我曾试过找一个水瓶固定在手上。但在走动的过程中还存在着晃动，画面不清晰。没办法下我还是拿
着手机来摄影。在拍摄完后，我感到一些失败的感觉，因为在同学回答问题时，我没有走上前拍摄，反而只拍到他的背影。由于不熟悉这部手机，没有拍照片。经过这次任务，我认真思考过，希望下次能把这些问题改进。
小总结：在这次活动结束后，我们小组成员非常高兴。在这次活动表演前，我们小组大家分工合作，寻找关于主题的内容与视频，在这里我们有过争论，但最后还是以投票决定。最后PPT与视频完工后，大家分好工作，我们女生先在试过几次排练，把中间会出现的意外，或不足补充好。最后我们小组也进行排练。把行程过了几次。由于对这次表演也非常期待。我们小组人员早早来到课室布置场地。在展示过程中我们小组成员都是非常激动与热情，向同学们介绍主题活动内容，我们也肯定自己的付出与不足。我们主持人们没有摆出主持人的样子，但他们也努力将活动内容讲完，PPT操作员努力跟上主持人的讲话节奏。我们的记者也在努力扮演着自己的角色，由于同学们快速的回答问题，与我们行程有些出路，让我们的记者没有发挥好，还有我们摄影师，由于她是第一次摄影，没能把该摄影的时候没有做好，该拍照的没有拍照。大家都认识到自己的错误。我认为大家总体来说也是不
错的。虽然有不足，但大家也正面面对，承认这些不足，希望在下次我们小组的小品展示会更好，我们的主持人，记者，摄影师都能改进这次存在的错误。
另附：课堂展示的PPT、视频等所有资料、现场演示照片、视频等。
篇9： 小组活动总结
今年是安全排查小组成立的第二年，也是安全排查小组不断发展和完善的一年。为了响应学院建设和谐校园的号召，我系安全排查小组开展了一系列的以校园安全为主题的活动，一方面提高安全排查小组成员的组织实践能力，一方面也提高了我系同学的安全意识。
安全排查小组坚持以寝室安全出发，在十月份下寝向同学们宣传寝室安全的重要，着重的强调了用电安全。并对寝室的安全用电做了一次彻底的排查，虽然期间没有发现同学使用大功率，但是针对个别寝室存有电饭煲的盒子和生鸡蛋等物品，安全排查小组成员进行详细询问，并再三宣传安全用电的重要性。这次活动在使安全排查小组明白自身的责任的同时也对部分违规使用大功率的同学起到了一定的警示作用。
在十一月份安全排查小组以校园安全为主题，在全校范围内进行看一次较为彻底的安全隐患大排查。期间发现一下问题：
1、学校高速公路边和篮球场的隔离网破坏严重。
2、梦月湖的防护栏有损坏现象。
3、梦月湖的上边和学校与车管所中间缺乏有效的保护栏。
4、学院的男生宿舍楼下有很多烟头。
5、寝室的消防应急灯和其他消防设施存在被破坏现象。
6、图书馆旁边的建设用地没有路灯缺乏有效的安全管理。
安全排查小组成员一致决定要把这些问题向学校的有关领导反映。并对学院提出以下建议：
1、对篮球场和高速公路边的隔离网进行修补。
2、及时更换梦月湖边被破坏的防护栏，
3、在条件允许的情况对学院存在学院与车管所之间等存在安全隐患的地带安装保护栏。
4、在图书馆旁边的建设用地边安装路灯，并修复被破换的围墙。
5、要求同学们注意防火安全不要破坏消防设施，不要乱扔烟头并安排人定期检查。
6、加强对同学的安全宣传教育，提醒同学们在以上场所注意个人安全。
虽然在很多人眼里这些都是不起眼的小问题，可能目前来说不会引起太多的重视，但是俗话说的好，安全无小事，一旦出现了问题就是大问题。安全排查小组的全体成员发现了这些隐患，并希望能引起学院的有关领导的重视，真正做到防患于未然。小组在排查校园安全的同时也相互聊聊生活和学习，彼此加速了了解。
今年是安全排查小组成立的第二年，感谢老师的关心和第十届团总支学生会的支持，才使得安全排查小组走上一个不断完善和发展的阶段，不可否认我们的工作存在着一些问题，比如说安全排查小组成员第一次下寝宣传安全用电存在紧张现象，并且排查不够仔细的。同时本学期由于时间有限安全排查小组成员间的沟通了解不够，我们开展的活动有限，这也是我们下学期需要不断完善的地方。
篇10：小组活动总结
本学期书法兴趣小组以学校的工作计划为依据，按照学生的特长出发，重点培训书法的尖子生，平时让他们进行课后的练习工作，让他们在学习各文化知识的过程中能丰富艺术修养.以生为本.着重发展他们的个性特长。通过这学期的兴趣小组的学习，同学们的学习兴趣十分浓厚。下面就这学期工作作一个总结：
一、培养了学生的对书法的兴趣：
有参加兴趣小组的同学都有这么一个感受：就是以前学书法只是应付老师的作业，有时甚至是为了向爸爸妈妈“交差”。但通过学习他们意识到他们不再是被动的而是变成主动的学习，他们的学习能够自觉完成了而且还能头头是道地向同学介绍他所学习到的知识。在他们的影响下更多的学生想参加兴趣小组
二、定期组织学生进行书法训练。
为了陶冶学生的情操，丰富学生的课外文化活动，引导学生把自己的兴趣爱好充分发挥出来。本学期一开始，每周一下午第六节课是第二课堂，所以有了固定的时间训练。每节课进行硬笔与软笔的结合，从结构开始，对学生进行书法的基础知识和基本技能的训练。通过这学期结构的强化训练，经过师生的共同努力，全体学员的书法水平有了进一步的提高。而且让学生认识到硬笔与软笔的书写道理是相通的，学习软笔并不难。
三、培养学生的知识面：
在书法小组中不但培养学生的书法技能，还引导学生掌握了许多书法的基本知识，使他们的知识面得到很大的拓展。
四、增加了实践的机会：
由于兴趣小组不仅有室内的理论学习而且还参与了实践，给很多同学以动手及展示才华的机会。校内每月有硬笔写字比赛。有专门的橱窗展示学生的作品。让学生学以致用，展示了他们的才华，当然也更增加他们的学习兴趣。
当然，我的工作还存在不足，期待着我的工作能够得到更快的完善，得到更好的发展。我将本着为学生工作的思想更加努力地工作，使我们的学生的素质更好地得到提高。
篇11：qc活动总结
qc活动总结
一年来，在公司领导的大力支持指导下，在各相关部门的积极配合下，我公司各部门严格按照“记录要真实，材料要详实，成果要扎实，效益要实在”的活动准则，认真组织开展QC小组活动，取得了明显的成效，有效解决了公司安全生产、质量管理、现场管理、节能降耗、技术革新等工作中的重点和难点问题，极大地促进了我公司全面质量管理工作整体水平的提高。下面就公司一年来全面质量管理工作进行总结如下：
一、基本情况
公司在年度计划大纲中全面引入了全面质量管理理念，并将QC小组活动列入年度工作的重要内容。从本年度开展的情况来看，不论是活动的真实性、有效性，还是成果的创新，都比往年有很大的进步。截止今年10月份，注册登记的QC小组达4个，活动率为100%，成果率达130%，共有80人参加了本年度的QC小组活动，普及率为30%，在小组活动中，广大成员热情参与，积极提合理化建议，为小组活动取得成果奠定了坚实的基础。
二、主要特点
（一）领导高度重视，思想认识统一到位
QC小组活动作为一种先进的管理方式，已引起了我公司各部门领导的高度重视，并把它作为实现高效能节能降耗、技术革新目标的有效途径，上至领导，下到普通员工，都能积极投入到QC小组活动。总经理多次在会议上指出，QC小组活动作为效能建设的一种重要形式，必须在公司全面开展，各部门要积极创造条件，把开展QC小组活动与建立效能节能降耗、技术革新目标紧密结合起来，切实促进工作效率和产品质量的提高。
一是成立领导小组，建立办事机构。以公司质管部为领导机构，并专门指定了一名部门经理负责QC工作，进一步完善了QC小组活动机制。
二是从人力和物力方面对QC小组进行支持。为确保小组活动的质量，各单位把最精干的人员配备到QC小组，为激励参与QC小组活动的积极性，制定出台了《公司QC活动管理办法》对获得成果奖的除了通报表扬外，还发放不等的奖金进行奖励，今年通过召开QC小组活动发布评审会，对制造一部等四个QC小组五个攻关课题进行了奖励，发放奖金8700元。这些奖励的出台实施，在全公司引起了强烈反响，也鼓励了更多同志踊跃投入到QC小组活动。
（二）强化培训教育，活动水平不断提高
我们按照“有的放矢，分层施教，方法多样，目的明确”的思路，重点培训QC小组活动的骨干和进行TQ C普及教育。通过学习，大家对QC小组工作的理念有了新的理解，较好的掌握了开展QC小组活动的相关技巧。不仅提高了从事质量管理人员的业务水平，而且造就出一支思想觉悟高、业务素质好、能正确运用现代管理理论和方法的骨干队伍，为深化全面质量管理，推动QC小组活动的深入发展做出了积极贡献。
（三）社会效益明显，工作效率显著提高
事实证明，QC小组活动已在开发人才、提高质量、增加效益、节能降耗、技术革新方面发挥着越来越大的作用。从今年的开展情况来看，QC小组活动的`成效是明显的，在开展活动的4个QC小组中，有4个小组取得了五项成果，成果率达130%，取得了显著的经济效益。QC小组活动已成为促进我公司安全生产、质量管理、现场管理、节能降耗、技术革新等工作不断前进的“加速器”，不仅锻炼了广大员工，提高了他们的素质，使许多重点和难点问题得到了满意的解决，真正实现了高效、务实的目标。
三、不足之处
我公司QC小组活动在过去的一年虽然取得了一些成绩，但也存在一些不足之处。
一是QC小组活动开展不够平衡，各部门之间存在较大差距。活动开展比较好的有各个制造部，今年也获得了QC成果，然而在公司各职能部门的QC小组活动开展的不是很好，还不善于通过开展QC小组活动来解决工作中的薄弱环节
二是QC成果报告执笔人的整理水平亟待提高。总体来说，今年全公司取得的QC成果比较令人满意，但由于执笔人的整理水平不是很高，缺乏编写技巧，致使一些原本取得成果的课题由于执笔者文字表达能力的欠佳，最后导致成果报告质量一般，成为不小的遗撼。
四、今后工作设想
明年是公司管理年，对质量管理工作赋予新任务的同时，对QC小组活动也提出了更高的要求，我们将以全新的精神面貌，开创QC小组工作新局面。
（一）强化培训，不断提高整体素质，以满足QC小组活动的需求。进一步强化各部门领导的效率意识和质量意识；举办以QC成果报告执笔人为对象、以掌握整理成果报告技巧为内容的提高班。
（二）提高认识，加强组织领导工作，进一步推广普及QC小组活动，改变目前QC小组活动开展不平稳、少数部门QC小组活动停滞不前的局面。
（三）建立和完善奖惩制度，促进活动的深入开展。对优秀质量工作个人进行精神和物质奖励，对不积极开展活动的单位进行批评，同时制定相应措施，把开展QC小组活动情况与干部考核、评先评优挂钩起来，不断促进QC工作深入开展。
篇12：瑜伽小组活动总结
本学期我担任学校的瑜伽兴趣小组的训练。瑜伽是学校艺术教育的一个重要组成部分，通过感人肺腑的音乐、富有诗意的构思、优美娇健的造型，形象逼真的道具，使学生从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志、增强才干，从而造就人才。现将一学期的工作总结如下：
课外活动是我校的一面旗帜，对于这方面受益的学生可以说一生受益。根据学校的安排每周五的下午进行训练。
一、丰富了学生认知经验，激发学习愿望。
兴趣是学习的动力。在瑜伽舞蹈训练中，首先结合认知内容向学生介绍有关瑜伽的知识，帮助学生了解瑜伽常识，增强他们的感性知识。其次带领同学们观看少儿、成人的瑜伽录像，了解瑜伽的动作特点，丰富瑜伽语汇。在观看过程中，学生往往会情不自禁地模仿练习，教师及时鼓励、支持，从而激发学生学习的愿望。
二、学习基本瑜伽动作，引导学生按规律组合，发展学生的创造性。
瑜伽课堂上，首先，我对学生进行瑜伽基本功的训练，如:入境练习、身体各部位活动热身练习、呼吸，冥想放松等。接着，我对学生进行了身体的力量及柔韧训练。经过学习，我排练了节目《感恩》等。
三、为了迎接学校六一儿童节的到来，校瑜伽队花费了大量的时间，认真编排了许多不同风格的舞蹈，并在此次活动中获得了满意的成果，为校园瑜伽队奠定了良好的基础，也给自己和学生树立了很大的信心。
可以说通过瑜伽训练能使学生增强体质，改进动作协调性，提高动作的韵律感、节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿态。在情感方面，瑜伽对学生适应团体活动、遵守纪律都有帮助，对学生个人的言行举止、表情达意，也有助益。希望在今后的瑜伽教学中，我能探索出更多的经验，将瑜伽兴趣小组的教学送上一个新的台阶。
篇13：瑜伽小组活动总结
以前只在电视作品中见过练习瑜伽的场景，当时觉得这是个恬静，优雅地运动，好多动作都好美，而且有很适合养生的感觉。
这学期很幸运地选上了热门的瑜伽课，刚开始，在听到老师说上着课有的同学甚至会睡着之后，我想这应该是个很轻松的项目，开始练习第一套动作后才发现自己错了。要保持一个看起来优美的动作真的很难，不仅需要关键部位肌肉的力量，还要能稳住呼吸。有时表面上看起来我能做出一个动作了，但是其实整个人完全没有放松，身体紧绷，越是在疲累的时候越是会忘记呼吸。而且缺乏耐力的我总觉得一些动作根本坚持不了。
因为学的是整套动作，每一次全部完成之后都会非常累，恨不能一睡不起，所以开始那几次，我最喜欢的部分就是所有动作结束后的调息：仰卧在垫子上，全身放松，感受着身体的疲劳和紧张，只需要聆听优美的音乐和老师的语音引导，逐次感受身体的各个部分，想象着他们慢慢放松，最后呼吸变得绵长，真正达到放松。每次我总会感到渐渐的游离，似乎我的身体和思想都脱离了真实的世界，而是做了一次旅行。那时才理解了为什么有人会在调息中睡着。
随着每周的练习，我发现自己是真的在一点点进步，原本让我感到肌肉痛苦，呼吸阻滞的动作都不在那么困难，可以更为轻松地保持下来，经过老师的矫正，一些动作也规范了很多，我惊奇地发现原来我的腿可以抬那么高，伸那么直。就好像是一台多年不用的机器突然发力一样，开始的几次结束后身体会像要散架一般，无处不疼，可是慢慢地，韧带变得柔软了，运动过后感到的不再是酸痛而是舒适，是对自我的满足感。瑜伽从不用与他人比较，每个人的身体条件是不一样的，就像老师说的，我只需要做到这一天的最好。
更让我开心的一点是：练习瑜伽时的我不用理会生活中的所有的繁杂和琐碎，我未完成的作业，我日渐逼近的考试……他们渐渐远离，我只是沉浸在那迷人的音乐，那恬静的氛围里，也沉迷在身体的重塑与解放，心灵的愉悦与超脱里。那时，我才感到真正爱上了瑜伽，我想要一直练下去。瑜伽与一般的运动最大的不同就是它不仅仅是身体的运动，也是对待生活的态度：每天进步一点点，做最好的自己；在现实中挣扎前行的我们偶尔也需要精神的食粮，给自己的心来一场进化和升华。
我觉得瑜伽的练习对于大学生来说十分重要，课业繁重的我们忽视了身体的调养，这样对以后的工作有害而无利，而这项神奇的运动可以让我们的心境平和，身体放松，让我们以更加坦然而乐观的心态面对生活与学习。所以我觉得学校可以多多开设瑜伽课，让更多的同学有机会与之接触。
篇14：瑜伽小组活动总结
上学期查看选课结果的时候，我发现自己选上了梦寐以求的瑜伽课，心中充满欢喜和期待。经过一学期的学习，我对“瑜伽”有了更全面的了解，也确信瑜伽将会是使我受益终生的运动。
我对瑜伽最初的认识就是一门姿势的学问，姿势的难度和复杂程度就代表着瑜伽水平的高低。那时候，瑜伽能够帮助减肥是我对练习瑜伽的益处的全部憧憬。现在我知道瑜伽是一门源于古印度的哲学，是包括呼吸、冥想、姿势和生活方式等在内的一整套体系。
每节课开始，我们都会先进行呼吸的练习。伴随着安宁超然的瑜伽音乐和均匀缓慢而又深长的呼吸，无论课前有多少焦虑烦躁，心情就会逐渐平静放松下来。由于觉得蕙兰瑜伽音乐很好听，又有很好的抚慰心灵、消除压力和紧张的效果，我从网上下载了一些放到手机里，有需要的时候放出来听一听，真得有很大的帮助。在做呼吸预备功的时候，老师让我们大声朗读瑜伽语音。一开始，我觉得害羞不好意思念出来，而且呼吸短浅，每次呼气才念到一半，就得再吸气。经过老师多次的鼓励和一段时间的呼吸练习，我逐渐能够跟着老师大声朗读瑜伽语音。每次大声喊完，我都觉得有一股暖流在身体里涌动，心里非常痛快。
在姿势练习开始，老师就告诉我们要循序渐进，聆听身体的声音，伸展到自己的极限，不要和别人比，防止运动损伤。不过看到一些之前选过课的同学姿势伸展非常到位，我心理难免有些紧张，因此在练习姿势的时候都很努力地能够做到完全版。不过后来又听到老师说其实简易版和完全版的训练收益是一样的，我就不再强求，按照自己的身体条件进行练习。
除了每周二下午的集中上课，在平常生活中我也利用了几个瑜伽姿势来帮助放松和舒展身体。因为久坐的原因，我的肩颈和脊椎经常不舒服，蜂雀式、猫伸展和双腿背部伸展对此有很大的帮助。此外，刚开始练习三步单竖腿的时候，我的腿有抖动抽搐的情况，询问老师后得知这是因为下肢肌肉力量较弱的原因。于是，我也加强了对这个姿势以及蹬自行车式的练习。
在学期开始，我立志要通过瑜伽减肥成功，但一学期下来我的体重并没有显著的降低。我想这主要是因为我没有坚持有规律地练习，偶尔在课下练习的时间也很短，没能保证基本的练习量。还有更大的一个问题是，因为在瑜伽课之前我
就是接近空腹的状态，一节课下来往往饿得不行，这时候我总是没能控制好自己，没隔多久就开始进食，导致吸收得更好，之前的消耗又补充了回来。我想体重控制对我来说将会是一场持久战，以后我会努力管好自己的嘴巴，在练习结束1到2小时之后再吃饭。在平日里，每天抽出15到45分钟的时间进行练习，养成习惯，让自己的身体能够保持比较好的状态。
期末考试的时候我是第一组的第二个，我选择了第一组动作，并把风吹树式换成了三角伸展式。我是我们组第一个完成动作的。主要是因为自己太过紧张，因而在动作之间没敢休息。完成动作之后我大汗淋漓。我想这应该是我一学期以来动作伸展最到位的一次。以后练习的时候，我会提高对自己的要求，尽量伸展到自己的极限，达到最佳的练习效果。
这学期是我们大学阶段最后一次上体育课。想想突然有些不舍得。这学期的瑜伽课我收获很大。姿势的习得还是次要的，更重要的是呼吸、语音冥想和心灵的平静。我以后会坚持瑜伽的练习，好好锻炼身体，响应“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的号召。最后，感谢老师一学期来的指导和帮助，我真得很喜欢您的瑜伽课，希望瑜伽能让更多人受益。
篇15：兴趣小组活动总结
在新的一年悄悄走来之时，一学期的手工兴趣小组活动也接近尾声了。
“手工兴趣小组”以对不同材料的创造与表现为重点，将生活中一些普通物品利用起来，经过同学们的大胆构思和巧手制作，使这些原本平常的物品变成了一个个生动有趣的艺术品。在活动中，我主要让学生学习折纸、立体造型、废旧改造等手工制作，鼓励学生进行合作学习，注重培养他们的动手、动脑能力和创新精神。
一学期的兴趣小组活动结束了，学生们在制作手工的同时也收获了“快乐”，不仅是成功的快乐，也有过程中学到新本领的喜悦。本兴趣小组的活动内容较好地体现了学校“快乐收获每一天”的教学理念。学生对这项活动很感兴趣，在活动中他们的积极性很高，都能参与到活动中来。他们学得也非常认真，都有很大的收获，主要表现在以下几个方面：
1、由于在活动中他们体会到了手工制作的乐趣，所以对手工的兴趣更浓了。俗语说：兴趣是最好的老师。在教学中我切身体会到了这一点，每次活动，他们做出的手工都很出乎我的意料。
2、学生的动手能力比以前都有明显的提高，他们现在都能自己动手剪一些简单的花，自己动手折一些作品等。
3、在活动中我还注重对学生审美能力的培养。给他们感悟艺术品的机会，引导学生进行比较、评价，他们的审美能力比以前也有很大的提高。
4、在活动中我还注意培养他们的互助精神，当他们有不会的时候旁边的同学就会主动帮助他们，现在小组中的学生都已形成互相帮助的良好品质。
在本学期的手工兴趣小组活动中有收获，也有很多的不足：如有的学生在活动时会不注意卫生，把一些碎纸、废树叶等东西扔到地上;有的学生在活动前不能把活动所需要的东西准备好;还有的学生做手工比较低粗心，做出来的作品质量不高等等。在以后的活动中，我会更加努力争取把工作做得更好。
篇16：信息技术小组活动总结
经过一年的信息技术兴趣小组活动，师生共同努力，基本达到了预期效果。兴趣小组的学生成为学习信息技术的领导者，激发了自己和其他学生的学习热情。同时，学生也积极给出了相应的建议和意见，教师也做出了相应的调整，自身的能力也得到了一定程度的发展。利益集团的活动概述如下：
1、更积极的方面
团队成员互相帮助，互相促进，虚心认真。处理问题通常有两种情况：一是上课向老师请教；下课后，二如会联系其他队员一起解决问题。如果解决不了，就问老师。
老师在每节课中起着承上启下的作用。每次进行兴趣小组活动，老师都会先解决前面的问题，然后在结束前安排下一步的准备，这样才能充分利用空余时间，保证活动正常有序的进行。
在活动中，充分发挥小老师的作用，激发学习兴趣。在计算机实践中，由于各种原因，老师不能关注每一个学生。这时，一些能力强的学生可以充当小老师，解答其他学生遇到的一些难题，互相帮助，共同学习。当小老师改变了传统的师生单向传递知识的方式，使学生从被动接受知识转变为传授知识，从而充分发挥学生的主体作用。
2、需要改进的领域
学生的时间观念需要加强，技术也需要加强。充分发挥兴趣小组组长的作用，接受老师的指导和引导，平时管理。
老师需要不断给自己充电，满足学生的求知欲。
篇17：信息技术小组活动总结
工作思路：为了培养学生的信息素养，计算机不是学生学习的对象，而是学生学习的工具，为学生的终身学习打下良好的基础，培养我校的网页版主，进而培养信息技术方面的特殊学生，也为学生自身的学科倾向提供活动空间。
兴趣班活动情况：按照学生自愿报名与教师选拔相结合的原则，兴趣班由20名学生组成。兴趣班在朝阳区开展了15次教学活动，参加了计算机竞赛。
兴趣班的组织和教学进度：为充分尊重学生兴趣，为以后的比赛做准备，教学内容包括幻灯片制作、电子报纸设计、软件表演；
幻灯片制作：主要涉及软件应用技能和布局规划的知识。
电子报设计：学习使用文字编辑软件的技巧，学生很好地完成了学习任务，并将其应用于网页编辑制作。
软件表现：学习成语接龙、巧巧板、天女散花等软件的使用技巧，为比赛做准备。兴趣班的大部分同学都参加了5月份的比赛，结果还没有沟通，同学们自我感觉良好。但是既然是第一次参加这样的比赛，我觉得不会很理想。
经验总结：学习兴趣是学生基于自身学习需求的认知倾向，是学好一门学科的内在动力。互联网的出现和发展可以最大程度地激发和满足学生的求知欲。在本次兴趣班的活动中，我们充分利用了互联网的强大力量，让学生学以致用，边做边学，边学边做，学完后立即应用到自己班级网页的维护中，既提高了学生的信息素养，又培养了学生的能力，完成了老师上交的班级网页的制作和维护。
发挥“小老师”的作用，培养学生的合作能力。在学习中，教师由于各种原因不能兼顾到每一位学生，这时高年级能力较强的学生充当“小老师”，对其他同学遇到的一些难题给予解答，同学们相互启发，相互帮助，共同学习。充分发挥了学生的主体作用。
存在的问题与改进措施：在兴趣班的活动开展活动中，我们也遇到了一些困难。首先是学生的自制力问题，有的学生的自制力较差，总有部分自制力较差的学生借机会上网聊天甚至玩游戏，造成不好的影响。其二，学生视野不开阔，不善于从大量素材中选择合用的素材，制作手法不够大气，配色所需的美术功底也欠缺。
因此，对于今后的兴趣班活动，我打算从以下几个方面提高兴趣班活动质量：
1、加强管理。约束学生的上网聊天和玩游戏行为，高效应用兴趣班时间。
2、与美术老师配合工作。在适当的时候请美术教师讲授有关色彩搭配的知识，加强学生对色彩的感觉，提高美术功底。
3、加强学生参加比赛的应试能力，在条件许可的条件下，举行班级之间的软件表演赛，小报制作比赛。
篇18：信息技术小组活动总结
经过本学期的兴趣班活动，本人总结出下列经验：
1、学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的认识倾向，它是学好一门学问的内在驱动力。因特网的出现和发展，能够最大程度地激发并满足学生的求知欲。在本兴趣班的活动开展过程中，我们最大程度地利用了因特网的强大威力，我们使用的教程、学习的案例以及问题解答全部来源于因特网，学生们也掌握了通过因特网查找所需信息的技巧并已习惯于通过因特网获取信息。但是，因特网上的信息纷杂无序，加上小学生好玩并且自我控制力较差，这也要求教师在活动开展过程中进行严格的管理。
2、注重上机操作能力，使学习兴趣持久不熄。计算机学科是一门实践操作极强的学科，学生上机操作的过程是一个融阅读、理解思考和观察验证于一体的过程。学生的兴趣有可能随着时间的推移而趋淡，这就要求我们教师在活动开展过程中采用任务驱动教学法，明确每次活动的学习目标并设置疑难问题，让学生自己去思考问题、上机实践探索解决问题的方法，给学生主动发展的空间。我们应该大力推行发现式教学，保证学生充裕的上机实践，着重培养和锻炼学生的操作技能。当学生通过自己的努力完成某项任务或发现某项事实时，必然能够熟练掌握该项操作技能并增添一份喜悦之情，从而提高学习热情。
3、发挥小老师的作用，激发学习兴趣。在上机实践中，教师由于各种原因不能兼顾到每一位学生，这时可以让一部分能力较强的学生充当小老师，对其他同学遇到的一些难题给予解答，互帮互助，共同学习。学生当小老师改变了传统的师生间单向传递知识的方式，使学生由知识的被动接受转变为知识的传授者，发挥了学生的主体作用。
存在的问题与改进措施
个性化教育实践也并不是一帆风顺的。在兴趣小组的活动开展活动中，我们也遇到了一些困难。首先是学生的自制力问题，学生的自制力较差，学生在上机实践时，总有部分自制力较差的学生借机会玩游戏，造成很不好的影响。其二，学生视野不开阔，这主要表现在不善于选题，选题之后不善于从大量素材中选择合用的素材，制作手法不够大气，配色所需的美术功底也欠缺。
因此，对于今后的兴趣小组活动，我打算从以下几个方面提高兴趣班活动质量：
1、加强管理。通过从技术上和管理制度上约束学生的玩游戏行为，对不服从管教并且屡教不改的成员进行惩罚直至劝退，适当地缩小班级规模。
2、开展优秀作品欣赏活动，通过开展省级国家级优秀作品欣赏活动，开阔学生视野并提高见识。
篇19：信息技术小组活动总结
本学期我校认真组织了兴趣小组活动，培养了学生兴趣，发展了学生能力。现就本学期信息技术兴趣小组活动总结如下：
一、开展活动的一些具体措施
1、按计划开展活动，做好活动课题资料的收集、分析工作。
2、因材施教，根据学员的不同状况采取不同的教育方法，制定不同的学习目标。
3、活动以自学为主，个别指导，鼓励学员互帮互学。
4、创造和谐民主的活动气氛。
5、创造气氛，利用信息技术直观、形象、具体、能动的特点激发学生的学习兴趣。
6、与家长紧密联系，为有潜质的学生提供更优越的发展条件。
二、取得的成效。
经过一学期的活动，进一步激发了学生对信息技术知识的兴趣，增长了学生在信息技术方面的知识，提高了学生对计算机的湾塘中学第二课堂操作水平。同时，提高了信息技术教师教学能力，掌握了新的教学方式，为今后工作积累了宝贵经验。
三、存在的问题和不足。
1、经济条件的制约，设备更新滞后，不能充分满足活动的开展，学生的上机练习较少，影响了活动的效果。
2、学生层次不一，致使活动的开展不能同步，增加了活动的难度，导致在活动中不同层次的学生取得的成效不一，在很大程度上影响了活动成效。
3、部分家长认识不足，不能为有潜质的学生创造更优越的学习环境，也影响了活动成效。
篇20：兴趣小组活动总结
在素质教育的今天，课外文体活动越来越显得重要，它不仅使对学科有兴趣和有才能的学生得到生动活泼，自由的发展，更能培养和锻炼学生的实践能力和创新能力，同时还能通过课外文体活动推进课堂教学，提高学生素质。现将本学期的课外文体兴趣小组活动情况总结如下：
一、任务完成情况
本学期课外文体兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
二、主要经验和体会
1、教师要提前备课。兴趣小组活动和其他课程一样，也要有一定内容，但还要更能吸引学生，这就要求教师在活动之前多方搜集材料，精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。
2、内容要多样化。本学期主要以学生的兴趣出发，开展多个项目，发挥学生的特长，培养学生的探索问题能力和创新能力以及身体素质的全面发展。
3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进方法。
活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
二十一世纪需要高素质的人才。因此，教师应该把提高学生素质放在首位。兴趣小组活动为培养学生能力提供了很好的园地，我们要充分利用起来，使学生在德育智育方面都能迈上一个新台阶。
