保持乐观演讲稿全新
【简介】感谢网友“白鹿”参与投稿，下面是小编给大家带来的保持乐观演讲稿全新(共17篇），以供大家参考，我们一起来看看吧!
篇1：保持乐观演讲稿全新
每一天，每一小时，每一分钟，都会有不同的人在经历不同的事，有的人事业风，成就风拂面而来，而有的人却徘徊在病魔与苦难的边缘而痛不欲生。如何正确面对旅途上的甘甜于苦涩，关键在于你的态度，无论什么?总是保持着一个乐观向上的态度往往使你受益匪浅。
对于有些人来说，针对一件事情的问题却只有一个没有余地的回答。我绝对没有优点，没有天赋，内向的'性格也迟早要杀了我自己，我已经没有未来可言。消极颓靡的心态僵化了这些人的思想，而困在一个没有未来的牢笼里，若是他们自己没有办法从周围事物的身上领会乐观的意义，或是已经与人生路上的贵人擦肩而过，从某一方面来说，这些人已经注定是社会上的下层分子，而且必定之后过得很不如意，这就像是高中课文“装在套子里的人”中的主人公，由此可见，乐观心态的重要性。
事物拥有正反面，我们最先看到的是浅显易懂正面，反面一般隐藏在黑暗之中，你不去挖掘，又岂会了解到这一面的好。一个乐观的心态会给你勇气与毅力去反驳他人口中失口否定你自己的说辞，对于大多数人看来，那些性格内向，不同外人交流的人即使成绩拔尖，有其他方面的天赋，也成不了才。这些狭隘偏见的观点总会那些性格内敛的人带来不小的打击，而乐观的多角度思考，内向群体却有成为诗人和作家的天赋，谁敢说世界可以缺少诗人和作家?如果真的那样，世界未免变得太冷酷，太没人情味。
乐观，乐观，就是你遭遇了车祸，被仇人追债，或亲人遇难，也要保持理智，至少不要一蹶不振。
我们总会遇到诸多不顺的事，如果每一件都会给你带来打击，那么你有多少时间，多少经历去回复一次次的受伤，所以，人生路上，乐观总是好的。
人的性格就像满地的叶子，多而，在这形形色色的叶子中，我轻轻撷来一片，名曰：乐观。
人的一生到处布满荆棘途坎坷，但我坚信“绝境处可以粉身碎骨，绝境出也可以飞珠溅玉。”一件事情，两种态度，两种结果，何不采用积极的态度，损人不利己的事谁都不想做不是吗?
乐观就像茫茫大海中的微风，吹动生命这艘大船驶向成功的彼岸;乐观就像灿灿银河中的晨星，渲染生命这块幕布焕发精神的异彩;乐观就像天空中自由飞翔的小鸟，煽动生命这个个体流露动人的温馨。
拥有乐观是件幸运的事，我可以在同学悲伤时，用乐观的态度去感染他;我可以在失败的时候，用乐观重新树立信心;我可以在心情不好的时候，用乐观驱逐阴暗。乐观让我的世界永远充满阳光，乐观让所有烦人的问题简单化。如果有一天，你穷困地走在路上，遇到一位面带笑容，轻松乐观的女孩，没错了，那就是我。
乐观是我强大的精神支柱，每当我想放弃时，乐观就会毫不犹豫的挺身而出发出来自心底的呼唤：“别放弃，你是最棒的。”乐观是我的好朋友，我喜欢在夏日的午后坐在床边仔仔细细的端详他，仰望他，看他温柔的目光如何把我的心灵扫得一尘不染;乐观又好像我的恩师，教我在生活中如何为人处事，教我嘴角上扬四十五度看问题，教我用感激的目光洞察世事。因为乐观我躲过了艰苦的抉择;因为乐观我总能在阴云密布的雨天拥抱太阳;因为乐观我结识了许多性格各异的人;因为乐观我的生活熠熠闪光!
乐观——我的代名词，如果有一天你独自走在街上，偶然与一位面带笑容，轻松乐观的女孩擦肩而过，请你驻足凝思，那就是我……
篇2：如何保持乐观
荷兰研究人员的一份最新研究报告表明，保持乐观的心态对人的心脏健康有好处。
发表在美国最新一期《内科学文献》上的荷兰精神健康学会研究人员的这份报告指出，根据的随访，在64岁至84岁的545名荷兰人中，心态最乐观的人因心血管疾病而死亡的几率比其他人低50%左右。
篇3：如何保持乐观
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的'态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
篇4：保持乐观
保持乐观
不管是穷人、富人还是才子，都有属于自己的一笔珍贵“财富”，它可能不是万贯钱财，但却是什么也换不来的。而我的那一笔财富，是乐观。
乐观的'好处多多：如果你时时保持乐观的心态，对每一个人都笑脸相迎，那么你的人际关系一定会很好;如果你遇到挫折、失败，不垂头丧气、乌云满面，仍以乐观的心态去面对，那么你将会很健康;如果你每天都乐观地对待生活，那么你的生活一定多姿多彩。只要每天保持乐观的心态，每一天都会活得很精彩。所以我认为乐观是一笔巨大的财富。
想拥有乐观这笔财富，还要了解其中蕴含的学问呢。《读者》上曾有一篇文章这样写道：如果遇到了很糟糕的事，要学会用“尽管……但是……”来摆脱它，如“尽管这次没做好，但是以后还有很多机会等自己去把握”，要用这些话让自己心情好起来，同时还勉励自己下次做得更好。这应该是拥有乐观这笔财富的法宝吧。于是，每当我失败时，我都会想到“失败是成功之母”这句话，认真吸取教训，争取下次成功的机会;每当遇到不顺心或让自己心烦的事时，我会从好的角度去想，让自己开心起来。比如热汤不小心洒了，弄脏了新衣服，我就会庆幸地想：幸好没有烫伤自己。
其实，许多名人也都拥有乐观的心态。著名作者雨果曾有过一段不幸的经历，他年轻时体弱多病，常常气喘吁吁。可他却没有因此而郁郁寡欢，而是抱着乐观向上的心态，加强运动，使身体日益强壮起来，并拿起笔，努力在文学的土壤上耕耘，为世界文学史增光添彩，而他本人一直活到了80多岁的高龄。这难道不是乐观这笔财富给他带来的好运吗?作文
总之，不管走到哪，请随身带一颗开心果，化解忧愁，不要让烦恼填满生活，乐观是一根赶走烦恼的魔杖，让你敞开心扉，开怀大笑。
我们要学习乐观，崇拜乐观，这是我们一生的财富。
篇5：保持初心演讲稿全新集合
小时候，有人问我的梦想，我总是脱口而出，当老师，当医生，当科学家
大概大多数人就算是后来很有成就的那些，他们在小的时候被问及梦想，也会迷迷糊糊说着那些自认为很高大上的词汇吧。
记得有一次，语文老师的课，他很认真的问我们每个人的梦想，有一个同学跟别人都不一样，他说想当世界首富，那时候我们根本就没有首富这个概念，换句话说，对钱也没有概念。我们每天无忧无虑，上课下课，吃吃喝喝，跑跑跳跳，那时候以为日子就是这样，快乐很简单，我们不会变，一切也都不会改变。
可是后来，是从什么时候开始呢，我们渐渐地忘记了梦想这件事。
我们也开始变得越发的现实，会考虑很多我们曾经不以为然的东西，郭敬明在《小时代》里写了一句话，我们终究会变成自己曾经厌恶的样子，我以前很不理解，甚至会去反驳，以为他是说我们会变坏，会变得很多人都不喜欢自己，其实不需要别人不喜欢，我们自己已经开始厌恶了自己，不信你回头看啊，你还记得自己出发时的梦想吗?你已经，有多久没有提过自己的梦想了?
繁华落尽，不忘初心，希望所有人在追逐生活品质的同时，能够更注重精神世界的建设，不要忘记自己出发时的目的。
篇6：保持乐观的英语演讲稿
Life is a mirror. If we smile to her, she would also return the happiness to us. Butif we cry, she would be disappointed. Therefore, we should be positive towardlife, so as to get happiness.
Actually,happiness is everywhere if we keep a good attitude. As we keep a good mood, ourworld will be a sunny land, which is resounded with soft music. However, if weare pessimists, we'll find our world is full of darkness.
While on the other side, happiness is not a destination but a journey. Because there's no paradise at all, but wecan make a paradise if we're hard-working and intelligent. So we should worklike we don't need money, smile like we've never been hurt, and perform ourselveslike no one can see us.
篇7：保持乐观的英语演讲稿
Hi, welcome to our latest i ssue at Faith Radio Online-Simply to Relax, I’m Faith. I thank you for dropping by today, and I hope that you're able to find something here that's interesting, useful, and informative! Today, I would like to share with you the motto for a positive outlook. Take good care, and enjoy this i ssue!
Refuse to be unhappy, be cheerful instead. Refuse to let your troubles multiply, just take them one by one. Organize your time, keep your life simple and exactly the way you want it.
Refuse to complain about things, learn to improve your surroundings and create your world the way you believe it should be.
Refuse to dwell on the mistakes or disappointments that are sometimes a part of life, instead learn how you can make things better.
Be optimistic. Be energetic and positive about the things you do, and always hope for the best.
You’re listening to Faith Radio Online-Simply to Relax, I’m Faith. Believe in yourself at all times and in all aspects of your life. Before you know it, those wonderful dreams you have believed in all your life will come true, and your life will be the happy and successful life that it was meant to be.
篇8：大学生保持乐观演讲稿600字
鲁滨逊在一次航海中不幸遭到了暴风雨的袭击，除他外，其他人全部遇难了。他被漂到了一个没有人烟的孤岛，他的心中充满了无助和孤独，不知道应该如何在这个孤岛上生活下去，但是他却又不断地安慰自己，凭着自己的智慧和勇气，克服了无数困难，把自己的生命延续下去，并且找到了许多生活的乐趣……一个好无人烟的笑道，让人觉得毫无生活下去的希望。但，这位孤岛英雄——鲁滨逊。又是如何逃出生天的呢?不仅仅是因为他神奇的创造能力，如果他早已放弃，即使如此，又能怎样呢?
在岛中的生活，鲁滨逊靠的是他坚强的意志，靠的是他所拥有的创造能力。岛中的多年生活，使他早已习惯野人的生活，即使碰上真正的野人，他也英勇无畏。
在生活中，我们难免会遇到许多的困难，对于困难，并不需要过多的去把这个困难想象的有多大，其实并没有多大。乐观面对，困难就少了一半了。之后，我们可以去创造，创造解决问题的方法，去克服困难，有些困难并不是一下子就可以解决的。需要你的坚持，坚持就是胜利。
乐观、创造、坚持。集这三点于一身，我们才能更好的赢得日后中考的胜利。
篇9：大学生保持乐观演讲稿600字
是不是感觉轻松了些?好，那下来希望同学们能带着愉快的心情，一份好奇心参与我们的活动，用行动表示你是一个懂得放下，随时准备接受新鲜事物的人。
今天我们的话题是幸福，培养阳光心态，享受幸福人生。我想先请同学们评估一下你的幸福感，你有多幸福?为了方便大家可以直观地看到自己的幸福度，与他人分享自己的幸福感，我们用手臂来测量，如果你感到很不幸福，手臂就自然垂下;有些幸福，稍稍抬高手臂;一般幸福，手臂平举;比较幸福，手臂再抬高一点;很幸福，就把你的手臂高高举行。现在我数1、2、3，同学们把手臂举起来，看看你的幸福度有多高，也看看周围的同学，他们怎样评估他们的幸福。
人的情绪有正面的、有负面的，有积极的消极的，世间万事，我们都可以用两种心态来看它，积极的阳光心态，和消极的月光心态。作家狄更斯说过，一个健全的心态比一百种智慧更有力量。阳光心态讲的就是一种积极的情绪，是指我们对待生活中所有事物的积极地健康的心理状态。
阳光心态是积极的、健康的、是充满动力和活力的，是幸福的。
阳光心态是有力量的、有智慧的、有希望、有未来的;阳光心态是温情的、善良的，照亮别人的同时也提升自己的价值。
阳光心态是充满快乐的，有欢乐、有感恩，能够和大家去分享。
人之幸福，在于心之幸福，所以打开心灵的窗户，让和煦的阳光温暖你的心田。
篇10：大学生保持乐观演讲稿600字
同学们：
大家下午好!
很高兴和大家在这里共享一个小时左右的快乐时光。不知道有没有同学都听过这样一个小故事：一个年轻人向禅师诉苦，说自己生活压力大，很多事情都不顺利，人生了无希望。禅师微笑着什么也不说，只是示意年轻人将茶杯里的水倒掉。聪明的年轻人愣了一会儿，很快明白了禅师的用意，愉快地下山了。同学们，你们想到了什么?要给茶杯里换新的茶水，就需要把剩下的茶水倒掉。生活也是一样，如果我们不将过去放下，新的生活就永远无法展开。
刚刚结束一天的课程，很多同学可能还没有从繁重的学习中解脱出来，感到疲惫倦怠，所以我们先来听一首幸福的歌，让大家放松放松，放下你的疲惫、麻木、不开心，去寻找一段属于自己的幸福感觉。
这是一首老歌，你可以认为它是来自家人、或者朋友，或者你自己的问候与祝愿，愿你每天都有一个好心情。
篇11：大学生保持乐观演讲稿600字
在艰辛的养鸽道路上我们需要用一个积极的心态去面对。羡慕别人双手捧着奖杯;羡慕别人拥有良种名驹;羡慕……
在充满传奇色彩的鸽界里很多人没有良种没有名驹。都要经过一场又一场的淘汰，才能得到自己想要拥有的。不要把羡慕别人的成绩变成一种幻想，更不要想不用付出就能得到所谓名家的称号。要把这种羡慕变成自己的梦想，只有通过自己的付出变成现实。中国人有句老话：不食嗟来之食，想要拥有更好的成绩只有一种答案那就是——靠自己坚持不懈的精神和对鸽子那份执着的追求。把自己的爱好当做事业来做，把看似简单的事情当作不简单的事情来做;把每天重复的事情重复的做好。我想肯定有一天会成功……自己一样会迎来别人羡慕的幸福。
自己既然选择了就应该把它去做好，既然当初自己选择了我想就不会回头，哪怕是失败……我想在自己的爱鸽生涯上经过无数次失败的人才会走的更远，更会珍惜现在的点点滴滴。把消极的心态全部赶到九宵云外，用心去面对每一天;面对每天将要发生的事情。无论是高兴还是失落都是自己选择的。在漫长而又短暂的养鸽道路上我们又为什么不去选择用积极的心态去面对生活的每一天呢?用笑容去赶走身边所有不愉快的。
篇12：大学生保持乐观演讲稿600字
很久以前看过一幅漫画，两个小孩背靠背站在草地上，男孩脚下一个足球，女孩身边一把铁锹。他俩都望着正在下雨的天空，男孩哭了，女孩笑了。人生也是如此，同样是进退留转，对心态好的人来说是一种责任，是一股动力;而对心态差的人来说，把握不好，则会给心理、身体、家庭和事业带来负面影响。
所谓乐观的心态是指鞭策自己、战胜自己的心理素质。事物永远是阴阳共存，好坏并进的;同时，事物发展的轨迹是波浪前进，螺旋上升的，即事物本身就是一个动态的进化趋向。乐观的心态看到的是事物好的一面，而悲观的心态则反之。比如：每天都有好消息，早晨一睁眼：哇，我还活着!乐观的心态也就是积极的心态。要成功，首先就要有积极的习惯：积极的思维、积极的微笑、积极的手势、积极的语言，当然还有积极的行动。其实这也是一个专注点的问题。尤其是积极的暗示，更为重要。积极的暗示相当于给自己的大脑输入了一个积极的程序，潜意识便会发生作用，人的潜意识的力量比意识大3万倍，当这个潜能被开发出来，奇迹就会发生。比如，在参加一个比赛前的暗示：我一定成功，我想成功，我可能是第一吧，或我可能是第二吧。不同的暗示，其结果是截然不同的，因为潜意识会按照暗示自动地工作。
《鲁滨逊漂流记》被称为男孩子必读的书。为什么呢?因为文中的主人公鲁滨逊身上所拥有的冷静、理智、勇气等品质都是一个男孩子所必需的。
篇13：保持乐观的英语演讲稿
关于保持乐观的英语演讲稿
英语演讲稿3分钟：Keeping Optimistic
The Importance of Keeping Optimistic
Honourable judges, ladies and gentlemen,
Good afternoon! Today I would like to talk about the importance of keeping optimistic. When we encounter difficulties in life, we notice that some of us choose to bury their heads in the sand. Unfortunately, however, this attitude will do you no good, because if you will have no courage even to face them, how can you conquer them? Thus, be optimistic, ladies and gentlemen, as it can give you confidence and help you see yourself through the hard times, just as Winston Churchill once said, “An optimist sees an opportunity in every calamity; a pessimist sees a calamity in every opportunity.”
Ladies and Gentlemen, keeping optimistic, you will be able to realize, in spite of some hardship, there’s always hope waiting for you, which will lead you to the ultimate success. Historically as well as currently, there are too many optimists of this kind to enumerate. You see, Thomas Edison is optimistic; if not, the light of hope in his heart could not illuminate the whole world. Alfred Nobel is optimistic; if not, the explosives and the prestigious Nobel Prize would not have come into being. And Lance Armstrong is also optimistic; if not, the devil of cancer would have devoured his life and the world would not see a 5-time winner of the Tour De France.
A rose may be beautiful, or maybe not; that depends on yourr attitude only, and so does success, so does life. Hindrances and difficulties do exist, but if you are optimistic, then they are only episodes on your long way to the throne of success; they are more bridges than obstacles! Now I prefer to end my speech with the great British poet Shelley’s lines: “If winter comes, can spring be far behind?” Thank you!
篇14：保持乐观的心态演讲稿
曾经有一位文学家说过：“没有梦想的人是一个失败的人。”我们都是经过十二年的寒窗苦读，才走进大学这个成就梦想的殿堂。经过高考暴风雨的洗礼，我们学会了自信，都得了什么是坚强。今天走在这充满青春活力的_校园中，我们学会了自制，自强。
我们希望能给梦想插上一双翅膀，让它可以展翅飞翔。然而，无情的事实却恶狠狠的将我们弱小的心灵，一次又一次重伤，但是我们没有退缩，因为我们知道“没有一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”
失败是成功者的基石，在哪里跌倒就在哪里爬起来，在苦难面前我们从不退缩。也许，是二十岁的豪情壮志;也许，是青春的迷茫与冲动;也许，只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满了奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每个角落里芬芳弥漫。
亲爱的同学们，回眸自己的一路成长，是否还记得，每一个梦想所带来的悸动在生命中留下的足迹;是否还记得当初信誓旦旦，迈进工大的那份决心!
同学们，因为同一个目标我们相识，又因为同一个梦想我们相知。我们从祖国的四面八方相聚在一起，我们同欢乐，共追求，我们互帮互助，互相搀扶，走过一道道难关。在这温暖的家庭里我们懂得了什么是真情，什么是爱。
我们一起制定一个又一个目标。我们不拍孤独，我们打破寂寞，我们一步一步的向着目标迈进。我们相信一杯茶不能苦一辈子，只能苦一阵子。
从拿起书本那刻开始，从迈进大学校门那步开始，从决定在这里奋斗开始，我们坚守心底的渴望。无论岁月在我们脸上增添多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少伤痕，只要我们还有呼吸的权利，我们就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，我们就拥有缔造激情的勇气!
落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想!
篇15：职场如何保持乐观呢？
1、任何事情的看法都是没有定义的，只有自己的心态下的定义。
2、应用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面。 -------“太好了，发生这件事情，又可以给我带来好处了。”
故事1：一切付出都是为最美好准备的
从前，有个国王，喜欢舞枪弄棒。有一天，不小心被掉在地上的大刀砍掉了脚趾。其他大臣都大惊失色，赶紧上来安慰他。但是只有拯相上前说：一切付出都是为最美好准备的。国王听了非常生气，于是把拯相给贬职了。后来，有一天，他带着自己的新拯相和一帮大臣前去森林捕猎，被食人部落族逮捕，这个部落有一个习俗，就是选一些相貌较好，职位比较高的人，宰杀后来祭奠他们的祖先。他们发现国王长的`白白胖胖的，而且是大王，结果就把他扒光衣服清洗，结果发现，少了几个脚趾。于是部落首领说：换一个。往下就挨到了拯相，把拯相祭奠了他们的祖先。后来，当国王出去后，想到了他原来那位拯相的话“一切付出都是为最美好准备的”，
他于是又找到了原来的拯相，国王要感谢他。拯相说：我要感谢大王。王问：何要谢我？要不然锅里煮的就是我了。
只要我们面向太阳，黑暗永远在后面。——海伦-凯勒（他是一个又聋，又哑，又瞎的人）
故事2：扫阳光
有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。 等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么？”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？”
由此不难看出：只要我们把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。
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篇16：保持乐观散文
保持乐观散文
生活就像在剥洋葱，虽然越剥越苦，但过程很快乐。虽然越剥越苦，但过程很快乐。保持一颗乐观的心，你就是命运的主人。不要抱怨自己的出身，不要哀叹自己的不幸，更不要计较杂碎的琐事。只要保持乐观的心态，坚持不懈的奋斗，再大的不幸，也不能阻碍一个人的成长；再低的起点，也不能阻碍一个人的成功；再碎的琐事，也不能改变一个人的命运；即便是上帝，也不能剥夺一个人追求幸福的权力。依靠自己的力量去实现自己的理想，那是一种更宝贵的成功！
所谓“愁一愁，白了头；笑一笑，十年少”，与其整日发愁，倒不如一笑而过。愁亦愁，不愁亦不愁。有时候因为一件小事而争执得沸沸扬扬，实在不值。以乐观的心态笑迎一切，生活如此美好，何必整日愁眉苦脸，郁郁寡欢？
其实，有的时候，一些事根本就不需要我们用任何心情去应对，它们也能顺利发生到结束。只是当事件发生在我们身上时，我们只顾着如何想办法去解决，而却忘了思考最简单的事，那就是：这件事需不需要解决。有些事情，我们经常会弄巧成拙，就是因为我们不会顺其自然。
被他人奚落时，也是时常都会有，不管是在工作的时候还在家庭之中，矛盾永远都存在，这便是这个世界，所以他人对你的`要求或者批判，可以当做前进的动力，不要忧伤，乐观起来勇敢的面对，勇敢的努力就好，永远都是晴天。
烦恼的时候，想一想到底为什么烦恼，你会发现其实都不是很大的事，计较了，就烦恼。我们要知道，所有发生的一切都是该发生的，都是因缘。顺利的就感恩，不顺利的就忏悔，然后放下。“雁渡寒潭，雁过而潭不留影；风吹疏竹，风过而竹不留声。”修行者的心境，就是“过而不留”。
做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天天向下，就是要学会弯腰；就是高调做事，低调做人，放下架子；就是不露锋芒，虚怀若谷；就是不卑不亢，不骄不躁，功成不居。如果说，天天向上是目标，那么，天天向下就是一种处世态度，是一种交际策略，一种人生哲学。
舍得给予，是一种心灵富足。有人喜欢，就有人不喜欢。这不是你的问题，也不是付出多少的问题，只是人与人不一样的必然结果罢了。如果你心里能放得下自己，就有了智慧；如果你心里能容得下别人，就有了慈悲；如果你乐于为别人鼓掌，就说明你善于给自己加油。
你若深爱一个人，就要学会阻止自己，不要把他当成全部，不要所有的话都跟他讲，不要所有的秘密都和他分享。你投入的多了，就会慢慢地忘记自己，那么最后的唯一的结局，是爱情被你抓得越紧，却逃得越远，最终只能击碎你的愿望。
人一定要懂得随缘而行、随遇而安。佛说，若想让心安宁，就要一切随缘而行，随遇而安；随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事，听天命，“随”不是跟随，是顺其自然、不怨怼、不躁进、不过度、不强求；“随”不是随便，是把握机遇，不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形。从而才能得到身心的解脱。
心如莲花，人生就会一路芬芳。我们常常迷失在自己的心路上：不如别人时，心生嫉妒，失去从容；发生意外时，心生慌张，失去镇定；感情失意时，失去理智，心生绝望。只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如莲花，就是在安静的岁月里面露微笑，摒弃内心的混乱、激动和虚荣，活得淡然洒脱自在。
阳光灿灿，花开瓣瓣，生命中的每处风景都值得细看；岁月绵绵，流年淡淡，生命中的每个瞬间都值得阅览。不为冷暖纠缠，莫被阴晴牵绊，即使离合聚散，也不过是一个片断。眼界要远，心胸要宽，烦恼自然不来浸染，快乐肯定会来相伴。新年到，祝愿朋友快乐幸福每一天！
人只要不失去方向，就不会失去自己！人生是很累的，就算你现在不累，你以后只会更累。人生也是很苦的，就算你现在不苦，那以后一样也会更苦。趁着年轻，我们应该大胆的走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。
幸福，不是拥有一个人而是记住一个人，世间情多，真爱难说，曾相惜的一段情，不要说真爱无情，至少，我们曾相遇相知，至少，我们曾相恋相思；有缘无缘，一切随缘，曾相牵的一对手，不必说不堪回首，至少，我们曾相偎相依，至少，我们曾相伴相拥。
一念之间，决定着我们的人生态度，常常给自己的心灌满乐观的积极地思绪，不管是家庭的矛盾还是工作的烦恼，亦或是情感的纠葛，都会被我们乐观的精神化解，世界是客观的，人心是主观的，用感恩一切，怀着爱的胸怀，一切都会乐观起来。
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。
篇17：3分钟演讲稿关于乐观的全新集合
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
生命不多完美，有着许多的挫折磨难，事事纠结只会令人身心疲惫，我们只有用乐观去直视生命，才能获得人生的意义。乐观是迎风傲雪的梅花，苦寒不怕;乐观是乘风破浪的水手，风雨兼程;乐观是粉身碎骨的石灰，即使烈火焚烧，也要“只留清白在人间”微笑。生命不多完美，乐观书写人生，用乐观作笔，在人生的画卷上留下最光辉最美丽的一笔!
“如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光”1998年7月21日晚，在纽约友好运动会后，默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。曾经是体操健将的她却因为意外在热身时受伤，高位截瘫后再也不能重登体育场。对于热爱着运动的她，这该是多么大的打击啊!在常人看来，她的生命已不再完美，似乎失去任何希望。然而她只是露出了灿烂而坚强的微笑，毅然的继续自己的生活，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”。现在，她靠自己的努力成为演播室中的主持人，用自己的方式支持着奥运。她用乐观书写辉煌快乐的人生，让人从心底赞叹她，敬佩她。
“假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼!阴郁的日子要心平气和。相信吧，那快乐的日子就会来到。”普希金赞美革命党人，写下许多反对黑暗统治的诗歌，愤怒的沙皇两次将他流放，让他与水深火热的革命隔绝。他在荒凉之地却仍保持着乐观的态度，坚信着希望总会来到。在黑暗之中，在高权之人的重重迫害下，他的生命已经破碎不堪，并不完美，但他仍歌颂生活，歌颂光明，痛斥黑暗，贯彻着自己的信念，他用乐观书写了属于他的最光辉的人生!
