秋季九年级体育教案设计

【简介】感谢网友“小熊泪了”参与投稿，下面是小编为大家整理的秋季九年级体育教案设计（共12篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

篇1：《秋季运动会》教案设计

《秋季运动会》教案设计

主题目标：

1、了解运动会的基本项目，养成参与意识。

2、遵守运动会的规则，初步养成合理的竞争意识。

3、养成集体荣誉感。

教学过程：

一、开运动会啦

1、想一想：我们去年的运动会是怎样的场景？

2、说一说：一年级同学参加了哪些运动项目？高年级的大哥哥、大姐姐参加了哪些运动项目？他们和我们参加了项目有什么不同？

3、运动会项目集锦：让学生展示自己知道的.运动项目。

4、采访：假如你是一名运动员，运动会上，你会怎么做？（努力练习，发挥体育特长，为班级争光）

假如你不是运动员，运动会上，你会怎么做？（当拉拉队员，积极写稿件，为运动员做后勤服务……）

5、写一写：运动会上最令你激动的事或场景是什么？把它记下来，和大家一起分享吧！

二、大红花奖给谁

1、模拟表演：让学生模拟故事中的情境进行表演。

2、辨析：大红花应奖给哪个运动员？

三位运动员表现出了三种不同的精神：1号勇敢、不放弃的参与精神

2号帮助同学的友爱精神

3号的竞争精神

3、组织辩论赛。

1）学生通过阅读材料，了解图片内容，选择不同的立场。

2）小组讨论后，把握各自观点，说出自己的理由。

3）在全班范围内展开辩论。

4）小结：活动中的竞争精神、对同学的友爱精神和不言放弃的参与精神都很可贵，因此竞争重要，参与精神与友爱精神也很重要。

篇2：出师表(九年级教案设计)

出师表(人教版九年级教案设计)

唐方林

24、出师表

教学目标：

1、了解表的特点。

2、通过诵读，领会文章大意。

3、掌握常见的文言字词。

4、领会诸葛亮提出的广开言路、严明赏罚、亲贤远小三项建议的进步性和借鉴意义。

5、认识并学习诸葛亮“鞠躬尽瘁、死而后已”的精神。

6、了解本文议论中融以叙事、抒情的写法。

教学重点、难点：

1、掌握本文的文言字词。

2、加强朗诵训练，理解文意。

课时安排：2课时。

第一课时

教学内容和步骤

一、导入课文。

你知道诸葛亮的哪些故事？（学生回答）

三顾茅庐、舌战群儒、草船借箭、借东风、三气周瑜、七擒孟获、空城计等。

曾经有人这样评价诸葛亮的事迹“两表酬三顾,一对足千秋。”其中“一对”指的是我们前面学过的《隆中对》，“两表”指的是诸葛亮的《前出师表》《后出师表》。今天，我们就来近距离的接触诸葛亮，感受他的良苦用心。

二、解题，简介时代背景

表是古代文体的名称，用于向君主陈说自己的请求和愿望。

诸葛亮，字孔明，东汉著名政治家，军事家。曾隐居隆中。三顾茅庐后为刘备奔走效劳，

奠定天下三分基业。因足智多谋、运筹帷幄为蜀汉政权鞠躬尽瘁，在历史上享有盛名。蜀汉建兴五年，他率师北上伐魏，出师前写下了传唱千古的表文《出师表》，向后主陈说了自己的请求和愿望，被誉为智慧的化身，忠臣的代表，人臣的楷模。

三、整体感知

1、自读课文。

要求学生画记出疑难字词，注意停顿、重音。

2、正音，范读。

殂 cú   陟zhì   猥wěi   诹zōu  夙sù  遗wèi 否pǐ  裨bì   咎jiù

3、学生朗读课文。

4、请同学们默读课文并结合注释弄懂文意。

注意以下字词：

古今异义词：

(1)开张：今义是商店开始营业或商店每天第一次成交；本文中的古义是开放、扩大。

(2)痛恨：今义是深切地憎恨，古义是痛心和遗憾。

(3)卑鄙：今义是品质恶劣，古义是地位低微，见识浅陋。

(4)感激：今义是由衷感谢，古义是感动、激动。

(5)谨慎：今义是做事小心，古义是认真、慎重。

5、学生齐读课文，理清文章结构

全文可分两部分：

第一部分(1-5段)，写临出师前的忠谏，提出了广开言路、严明赏罚、亲贤远佞的具体建议。

第二部分(6-9段)，追述刘备的知遇之恩，表白自己精诚图报的忠心，表示兴复汉室的决心。

四、作业。

1、熟读课文。

2、写拼音。

第二课时

一、温习课文。

1、齐读课文。

2、完成课后练习一。

二、集体解疑，探讨问题。

1、当时的不利条件是什么？当时的有利条件是什么？

明确：先帝创业未半而中道崩殂，益州疲弊，处在“危急存亡”的严重关头。对形势的这一清醒的估计，是暗示刘禅，如不发愤图强，国家必然败亡。

内外之臣均有“追先帝之殊遇，欲报之于陛下”而“不懈于内”“忘身于外”的耿耿忠心。这告诉刘禅，只有依靠、重用这些贤德忠贞之士，才可救亡图存，以竟先帝之业。

2、诸葛亮在文中提出了哪些建议？你认为哪个建议更重要？

明确：开张圣听；赏罚严明；亲贤臣，远小人。第三个建议更重要。

3、诸葛亮举荐了哪些人？为什么要举荐这些人？

郭攸之、费讳、董允等。此皆良实，志虑忠纯。

4、提出亲贤的具体作法是什么？

宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行。

5、亲贤的好处是什么？

必然裨补阙漏，有所广益。

6、先汉兴隆的原因是什么？后汉倾颓的'原因是什么？

(正面)：亲贤臣，远小人。

(反面)：亲小人，远贤臣。

7、亮夙夜忧叹的原因？

明确：恐托付不效，以伤先帝之明

8、哪一句话表现了亮以身许国的意志和决心？

明确：第一句

三、延伸拓展

你对诸葛亮的看法怎样?

学生自由回答，言之成理即可。

明确：1)诸葛亮与刘备的关系。

诸葛亮追随刘备二十多年，一方面是感恩图报，另一方面也是为了施展自己的政治抱负。他出辅刘备时，刘备的地位尚未巩固。他竭忠尽智，终于使蜀汉地位渐趋安定。公元223年刘备临终时，把刘禅托付给他，并要刘禅“事之如父”。诸葛亮也一心希望刘禅成功，并无丝毫恃功自大的意思，他对刘备父子，真是一片至诚。

他的图报就是以贯彻他的政治主张为最终目的的。二十多年来，他辛勤创建西蜀，还要进一步“北定中原，兴复汉室”。所以在适当时机，准备出师，并提出自己的意见。

(2)《出师表》中的深厚感情。

正因为诸葛亮对刘备父子有如此深厚的感情，所以他把完成国事看成是自己的责任。他在给刘禅的表中，不但通过形势的分析，在理论上提出自己的意见，并且作出具体安排，而且还通过自叙身世，在感情上表达自己“报先帝”“忠陛下”的意愿。刘禅是君，但是无能，诸葛亮受刘备之托来辅佐刘禅，是老臣，是“长辈”，但地位又是臣。所以诸葛亮对刘禅上表，既是臣对君的陈说，又是“长辈”对受托照顾的人的殷切期望。为了能使刘禅感动，所以不但导之以理，而且动之以情。在语气上既恭敬，又恳切，充满谆谆嘱咐的意思。《出师表》之所以有这么强烈的感情色彩，也是由他们君臣关系与众不同所决定的。

(3)区别历史事实中的诸葛亮和传说中的诸葛亮。

历史上的诸葛亮是一位杰出的政治家、军事家，他有政治远见，能对复杂的形势进行分析并从中找出规律，定出方针。他在政治上的措施是赏罚严明，恩威并施。其他如开发生产、发明新武器等，都有它的历史价值。他还很重视对子女的教育。如“戒子”“戒外甥”等，主张修身养德，志向高远，这些精神，多可借鉴。

传说中的诸葛亮，已被作为智慧的化身。但在他身上附加的带有神话色彩的传说，是不能当作史实来看的。

(4)小结。

封建社会推崇诸葛亮，或由于他助刘兴汉是正统，或由于他受了知遇，一生尽忠，是忠臣的典型。人们今天肯定诸葛亮，主要是因为他是一个杰出的政治家、军事家，对于他的“忠”，我们应当赋予新的内容。例如《后出师表》中说的“鞠躬尽瘁，死而后已”，现在已被赋予全心全意为人民服务的新义。

四、课文小结。

在这篇表文中，诸葛亮劝说后主刘禅广开言路，严明赏罚，亲贤远佞，以继承先帝刘备的遗志；也陈述了自己对先帝的“感激”之情和“兴复汉室”的决心。

五、布置作业

1．背诵全文。

2．以“我眼中的诸葛亮”为题写一篇小作文

篇3：成功(九年级教案设计)

成功(苏教版九年级教案设计)

教学目的

1、了解创造性思维的特点。

2、了解“思想录”这种形式的特点。

教学重点

1、把握思想录中的基本精神。

2、创造性思维的特点。

教学时数  一教时

一、导入

当今社会，科学技术突飞猛进，知识更新速度和高新技术产业化日益加快，知识经济--一种全新的基于最新科技和人类知识精华的经济形态--已初见端倪。在这经济转变的时代，国家的创新能力，包括知识创新能力和技术创新能力，是决定一个国家在国际竞争和全球多极化格局中地位的重要因素。江泽民同志说：“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。一个国家如果自主创新能力上不去，一味靠技术引进，就永远难以摆脱技术落后的局面。”今天我们来学习《创造学思想录》，你一定会得到很多的启示。

二、研读课文

这篇课文是思想录，作者想到了一点写一点，记录了思想的火花，有的来自小故事，有的来自名人名言，有的来自生活感触。

1、读了全文之后请你试着说说创造性思维的含义及特征。

讨论并归纳：

提示：创造性思维就是在思维领域追求“独到”和“最佳”，在前人、常人的基础上有新的见解、新的发现、新的突破的思维。也可以说，创造性思维是指有创见的思维，即通过思维不仅能揭示事物的本质，且能在此基础上提供新的、具有社会价值的产物。

2、根据课文内容说说下面的人创造性思维的特点。

⑴亚历山大。   ⑵第一个看到无用的锯末想到可以用它压制成引火燃料的人。

⑶在飞机场上看时装的人。   ⑷建筑师。

讨论并归纳：

⑴亚历山大的思维有着积极的求异性，对常见的、惯用的做法持分析的'态度。他的求异性表现在从不同角度、不同途径去设想，探求多种答案，最终使问题获得圆满的解决。亚历山大使人们从习惯性观察问题的角度发生了根本性转变。他的思维具有变通、独特的特性。其实这则有关亚历山大的寓言也折射出与哥伦布竖鸡蛋一样简单而浅显的道理。

⑵将无用的锯末变为有用的引火燃料，表现出敏锐的洞察力，发明者将观察到的事物和已有知识或假说联系思考，把锯末与引燃材料之间的相似性、特异性、重复性加以比较，发现其必然联系、本质现象。只有独具慧眼、观察敏锐，洞识其潜在意义，才能抓住时机，作出创造。

⑶飞机场上人来人往，不同肤色，不同民族，不同文化背景的人穿着不同服饰的人，汇集在一起，可以说是一个万国时装展。做为时装设计师在这里他才会有活跃的灵感，这时人脑以最优越的功能，加工处理各种各样的信息。因注意力高度集中，想象骤然活跃，思维特别敏锐，情绪异常激昂。

⑷在绿地间铺设人行道的做法是逆向思维，它突破了思维定势，从对立的，颠倒的，相反的角度去思考问题。通常是先铺道再走人，现在是先走人，根据人常走的轨迹及路的宽窄来铺设人行道，既优雅自然，又满足了行人的需要。设计者在思维过程中把注意力转到外部因素，从而找到问题限定条件下的常规方法之外的新思路，也就是在特定的条件下，将思维流向从侧面去扩展和推广或利用“局外”信息，来发现解决问题的途径。

从以上例子可以看出创造性思维如下的特点：积极的求异性，敏锐的洞察力，创造性的想象，活跃的灵感。

3、“从你的箱子里走出来”中的“箱子”指什么？

“箱子”指的是难以突破的训练而成的思维疆界。它使人们难以突破常规性思维的束缚，寻找到新的领域、新的思路、新的观念和新的办法。

4、“看到画面之外”的“画面”在广泛意义上指什么？

“画面”指直接呈现在眼前的可触可感的现象。“画面之外”指的是现象所反映的一些本质属性。铁轨火车是眼前所见之物，而“市场”、“竞争”、“分享”、“相聚”、“交流”是这个“画面”之外的东西。

5、试根据课文内容，将“使用你的想象力”这个小标题修改得更加切题。

可以改为“没有想像就没有创造”，或“想像力比知识更重要”等。

三、小结

从课文八个片断中我们可以初步了解创造性思维的特点。希望大家在生活学习中能融会贯通，逐渐把握其基本精神。

四、布置作业

授后小记：

创造学思想对学生来说可能比较陌生。可以适当穿插一些有关思维科学的知识。也可以联系实际，用生活中的实例也帮助理解。

冯老师

篇4：表现手法(九年级教案设计)

关于表现手法(九年级教案设计)

表现手法从广义上来讲也就是作者在行文措辞和表达思想感情时所使用的特殊的语句组织方式．分析一篇作品，具体地可以由点到面地来抓它的特殊表现方式. 注：又因为现代的语文已不太注重表现手法与表达技巧的区分，可认为二者是统一的。但如果要严格区分表现手法从属于表达技巧。

目录

表达技巧

表达技巧也称艺术特色。

一、表达技巧主要包括：

①表达方式(记叙、描写、抒情、议论、说明一共五种，古诗中常用前四种)；

②表现手法（托物言志写景抒情 叙事抒情 借物喻人 直抒胸臆 欲扬先抑 欲抑先扬 顺叙 倒叙 插叙 对比 衬托 卒章显志 象征 用典 想象 联想 照应 寓情于景 反衬 烘托 托物起兴 渲染 虚笔 虚实结合 侧面描写 正面描写 直接抒情 间接抒情等）

③选材剪材；

④结构技巧：过渡、呼应等。

⑤意境的创设、人物形象的塑造、修辞方法（比喻、比拟、借代、夸张、对偶、排比、反复等）的运用、社会自然环境的描写等。

一篇文章，不管作者选择什么样的表达技巧，都是为了更好地表情达意。因此，分析语言、理解文章内容、理解作者意图和情感，必须认识表达技巧的作用。

二、在鉴赏现代文阅读中，表达技巧包括：

1、表达方式：叙述、说明、议论、抒情、描写。

2、表现手法：想象、联想、类比、象征、烘托、对比、渲染、修辞。

3、材料安排：主次、详略、繁简。

4、结构技巧：承上启下、悬念、首尾呼应、前后照应、铺陈、铺张、铺垫等。

不同文体的表现手法

抒情散文的表现手法丰富多彩，借景抒情、托物言志、抑扬结合、象征等手法；

记叙文的写作手法如首尾照应、画龙点睛、巧用修辞、详略得当、叙议结合、正侧相映等；

议论文写作手法如引经据典、巧譬善喻、逆向求异、正反对比、类比推理等；

小说体：描写手法、烘托手法、伏笔和照应、悬念和释念、实写与虚写等。

古诗词：赋比兴、用典、衬托、对比、渲染、托物言志、画龙点睛、以小见大、卒章显志、欲扬先抑、联想、想像、语序倒置

具体表现手法

托物言志 借景抒情 叙事抒情 直抒胸臆 对比 衬托 卒章显志 象征 想象 联想

照应 寓情于景 反衬 烘托 托物起兴 以乐衬哀 渲染 虚实结合 侧面描写 正面描写 直接抒情 间接抒情 欲扬先抑

夸张 拟人 设置悬念 点面结合 开门见山 伏笔照应 开篇点题首尾呼应

诗歌的表现手法

诗歌的表现手法很多，我国最早流行而至今仍常使用 的传统表现手法有“赋、比、兴”。《毛诗序》说：“故诗有六义焉：一曰风，二曰赋，三曰比，四曰兴，五曰雅，六曰颂。”

这“六义”中，“风、雅、颂”是指《诗经》的诗篇种类，“赋、比、兴”就是诗中的表现手法。

赋

是直接陈述事物的表现手法。宋代学者朱熹在《诗集传》的注释中说：“赋者，敷陈其事而直言之也。”如，《诗经》中的《葛覃》《]q》就是用的这种手法。

比

是用比喻的方法描绘事物，表达思想感情。刘勰在《文心雕龙比兴》中说：“且何谓为比也？盖写物以附意，扬言以切事者也。”朱熹说：“比者，以彼物比此物也。”如，《诗经》中的《螽斯》《硕鼠》等篇即用此法写成。

兴

是托物起兴，即借某一事物开头来引起正题要描述的事物和表现思想感情的写法。唐代孔颖达在《毛诗正义》中说：“兴者，起也。取譬引类，起发己心，诗文诸举草木鸟兽以见意者，皆兴辞也。”朱熹更明确地指出：“兴者，先言他物以引起所咏之辞也。”如《诗经》中的《关睢》《桃夭》等篇就是用“兴”的表现手法。

这三种表现手法，一直流传下来，常常综合运用，互相补充，对历代诗歌创作都有很大的影响。

诗歌的表现手法是很多的，而且历代以来不断地发展创造，运用也灵活多变，夸张、复沓、重叠、跳跃等等，难以尽述。但是各种方法都离不开想象，丰富的想象既是诗歌的一大特点，也是诗歌最重要的一种表现手法。在诗歌中，还有一种重要的表现手法是象征。象征，简单说就是“以象征义”，但在现代诗歌中，象征则又表现为心灵的直接意象，这是应予注意的。用现代的观点来说，诗歌塑造形象的手法，主要的有三种：

比拟

1、比拟。刘勰在《文心雕龙》一书中说：比拟就是“或喻于声，或方于貌，或拟于心，或譬于事。”这些在我们前面列举的诗词中，便有许多例证。比拟中还有一种常用的手法，就是“拟人化”：以物拟人，或以人拟物。前者如徐志摩的《再别康桥》：轻轻的我走了，／正如我轻轻的'来；／我轻轻的招手，／作别西天的云彩。／那河畔的金柳，／是夕阳中的新娘；／波光里的艳影，／在我的心里荡漾。把“云彩”“金柳”都当作人来看待。以人拟物的，如，洛夫的《因为风的缘故》：……我的心意／则明亮亦如你窗前的烛光／稍有暧昧之处／势所难免／因为风的缘故／……以整生的爱／点燃一盏灯／我是火／随时可能熄灭／因为风的缘故。把“我的心”比拟为烛光，把我比作灯火。当然，归根结底，实质还是“拟人”。

夸张

2、夸张。就是把所要描绘的事物放大，好像电影里的“大写”“特写”镜头，以引起读者的重视和联想。李白的“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”（《赠汪伦》）“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”（《望庐山瀑布》），其中说到“深千尺”“三千尺”，虽然并非事实真相，但他所塑造的形象，却生动地显示了事物的特征，表达了诗人的激情，读者不但能够接受，而且能信服，很惊喜。然而这种夸张，必须是艺术的、美的，不能过于荒诞，或太实、太俗。如，有一首描写棉花丰收的诗：“一朵棉花打个包／压得卡车头儿翘／头儿翘，三尺高／好像一门高射炮。”读后却反而使人觉得不真实，产生不出美的感觉。

借代

3、借代。就是借此事物代替彼事物。它与比拟有相似之处，但又有所不同，不同之处在于：比拟一般是比的和被比的事物都是具体的、可见的；而借代却是一方具体，一方较为抽象，在具体与抽象之间架起桥梁，使诗歌的形象更为鲜明、突出，以引发读者的联想。这也就是艾青所说的“给思想以翅膀，给感情以衣裳，给声音以彩色，使流逝变幻者凝形。”

塑造诗歌形象，不仅可以运用视角所摄取的素材去描绘画面，还可以运用听觉、触觉等感官所获得的素材，从多方面去体现形象，做到有声有色，生动新颖。唐代诗人贾岛骑在毛驴上吟出“鸟宿池边树，僧推月下门”，但又觉得用“僧敲月下门”亦可。究竟是“推”还是“敲”，他拿不定主意，便用手作推敲状，不料毛驴挡住一位大官的去路，此人乃大文豪韩愈，当侍卫将贾岛带到他的马前，贾据实相告，韩沉吟良久，说还是用敲字较好。因为“敲”有声音，在深山月夜，有一、二记敲门声，便使得那种情景“活”起来，也更显得环境的寂静了。前述《枫桥夜泊》的“乌啼”“钟声”，也是这首诗的点睛之笔。还有白居易的《琵琶行》中的音乐描写，“大珠小珠落玉盘”一段，更是十分逼真，非常精彩！现代的如黄河浪的《晨曲》：“还有那尊礁石/在固执地倾听/风声雨声涛声之外/隐隐约约的/黎明/灵泉寺的晨钟/恰似鼓山涌泉的/悠远回应/淡淡淡淡的敲落/几颗疏星/而涨红花冠的/雄劲的鸡鸣/仿佛越海而来/啼亮一天朝霞/如潮涌。这首诗也写得很好。所以我们如果掌握了用声音塑造形象的手法，那将为诗歌创作开拓一个更加广阔的领域。

总结

无论是比拟、夸张或借代，都有赖于诗人对客观事物进行敏锐的观察，融入自己的情感，加以大胆的想象，甚至幻想。可以这样说，无论是浪漫派也好，写实派也好，没有想象（幻想），便不成其为诗人。比如，以豪放称著的李白，固然想象丰富，诗风雄奇，而以写实称著的杜甫，也写出了诸如“安得广厦千万间……何时眼前突兀见此屋……”（《茅屋为秋风所破歌》）和“香雾云鬟湿，清辉玉臂寒。何时倚虚幌，双照泪痕乾。”（《月夜》）等等浮想联翩的佳作。

张群英

篇5：九年级作文教案设计

九年级作文教案设计1：怎样写好人物的心理活动

教学目标：

(1)明确什么是心理描写

(2)了解几种表现人物心理的方法

(3)学会描写人物的心理活动

教学重难点：学会写好人物的心理活动

解决办法：

通过分析已学课文中描写心理活动的句子，让学生归纳出描写心理活动的方法，并进行练习巩固。

教学流程

一、创设情境导入：结合学生本学期第一次上公开课的心情引出本节课的学习内容

二、明确教学目标和重难点

三、学会心理描写

1、含义：心理描写就是对人物内心的思想感情活动进行描写。

2、通过分析课文《走一步，再走一步》中作者小时候胆小害怕的句子，归纳出心理描写的方法：

(1)直接心理描写 (2)幻觉描写 (3)动作描写

(4)补充内容：内心独白：通过人物自言自语，道出自己的心里话来。(举例)

四、列举范文加强方法的理解

五、运用方法，当堂练笔

课堂练习题目：从“老师宣布考试成绩时”和“与老师赌气时”中任选一题，写一心理活动描写片段。

六、点评赏析，修改提高

七、布置作业：从自己生活中选取一件典型事例，写一心理活动描写片段，题目自拟，字数不少于200字。注意运用环境、动作、幻觉、内心独白等心理描写方法。

供选取题目：1、意外收到礼物时

2、放学后，很晚才回家

九年级作文教案设计2：言为心生------人物的语言描写

教学目标

1.感受语言描写对表现人物的重要作用。

2. 在记叙文中如何用语言表现出人物的性格。

教学重难点：在记叙文中如何用语言表现出人物的性格。

教学过程：

一.阅读名文，感受语言的魅力

1.阅读《故乡》、《儒林外史》中的经典语言片段

2.小结：运用恰当的语言描写能使文章逼真、传神、生动、形象，使读者如见其人，如闻其声，如临其境，更好地表现人物性格，揭示文章中心。

二.根据选文，明确概念

语言描写：通过对人物对话、独白及语气的描写，以表现人物身份、思想、感情和性格的写作方法 。

三、看看说说

1. 看看实例

2.小结：语言描写还得符合人物的年龄、职业、身份、心情、性格……否则效果就会适得其反。

四、读文段，概括方法

1. 身份年龄联系法。

2.场合情境融入法。

3.神态动作辅助法。

4.标点符号增色法。

五.看图运用.

就下面四幅漫画写一段对话《错怪》

六.展开合理的想象，结合图画进行成篇写作。

根据《错怪》的四幅图画和错怪儿子后展开合理的想象，注意运用语言描写写一篇不少于600字的文章。

九年级作文教案设计3：观察人物外貌特点,写出人物个性

学习目标:

1.能仔细观察人物,准确捕捉人物形象的外在特点.

2.恰当运用外貌描写方法,写出人物的特点,显示人物的个性.

教学流程设计:

一、导入

大千世界,人海茫茫.走在大街上,人们步履匆匆.擦肩而过,一张张鲜活各异的面孔如花瓣一般,在我们面前闪现.那么如何去将一张张各异的面孔定格,化为永恒的一瞬呢?画家可以用颜料去画,摄影师可以用相机去拍,而我们所能做的就是用手中的笔去描绘.今天,我们就来学习《观察人物外貌特点,写出人物个性》

二、什么叫人物的外貌描写?

外貌描写是指对人物的容貌、身材、衣着打扮等进行的描写

三、对人物进行外貌描写时要注意什么问题呢?

(一) 进行外貌描写时要有一定的顺序。(一般从整体到局部，局部描写时从上到下)

请看例子：

从例子总结出：描写人物外貌时还要合理安排好描写顺序，一般先写整体再写局部，局部描写时按照从上到下的顺序。

(二)抓住人物外貌的特点进行描写。

试一试

(读短文,看四幅图片,猜下面哪位是被描写人物?)

(看图片,思考:1. 你觉得照片的老人的身份是什么?为什么你这样认为?

2.摄影师有意把人物的身躯、手臂、衣饰等技术处理掉了，还原它好不好?)

游戏小结

(三)进行外貌描写时要注意反映出人物的性格特点。

读短文,猜猜她们的性格：

1、金豆才七岁，头发披散着，垂到脖子边，见人就羞得把头低下去，或者跑开了又悄悄地望着人，或者等你不知不觉时猛然叫一声来吓唬你。(怕羞但天真、活泼 )

2、她大概叫琅琅，一头柔软的卷发，凸额头、塌鼻梁，穿一件红底白点小罩衣，总是不声不响，像个静默的小哲学家似的。 (文静 )

游戏小结

(四)、描写外貌要注意反映人物的内心感情。

猜猜她们的心理活动：

1、除夕晚上，儿子、孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。 (幸福心情)

2、一天，她的老伴儿病倒了，她脸上珠网般的皱纹更深了，两道眉毛拧成的疙瘩锁到一块儿了。 (着急发愁)

游戏小结

四、小结:现在,我们已经了解到,对人物进行外貌描写, 要有一定的顺序抓住人物的主要外貌特征;并注意反映出人物的个性特点;在特定的环境下,还可以通过外貌描写,揭示人物的内心世界。而这些片段的描写都是为文章的主题服务的,比如说《一面》。

五、课堂练笔

1、观察图画人物

请同学们看图,从中任选一幅自己喜欢的画(或观察一下身边的人,以你熟悉的一位同学为对象,进行一段人物的外貌描写),针对图画中的人物,按照刚才我们学习的人物外貌描写的方法,写一个小片段,可以适当的展开合理的想像,50字左右即可。

学生习作

请同学们把写好的内容在小组内读一读,互相提出一些意见或建议,对自己的习作进行修改,然后,给小组通过交流,选一篇你们认为最好的习作.

优秀作品全班读

学生评讲(好在哪.不好在哪)

2、结束语

篇6：秋季期九年级工作计划

开学初，根据学校要求，做到班级布置的规范化，配合学校的各项检查与活动，认真接受检查，争取改正不良习惯，并在一定基础上培养学生的自治自理能力，同时培养学生的劳动观念、集体观念和竞争观念。保持教室、校园及公共场所的整洁。本学期将加强宣传的力量，发挥集体力量，提高板报的质量。下面是九年级上学期班主任工作计划，欢迎阅读参考。

九年级上学期班主任工作计划 本学期我在自身各种艰难的前提下接任了初三班主任工作，可以说是在无论从身体到精神，再到家庭的种种压力下受以重任。心力交瘁、力不从心每天困扰着我。但面对着校长的切切信任，主任的殷殷希望，我也只能要紧牙关，坦然受之，欣然授之。不求有功，但求无过。

对于学生来说，本学期是初中最重要的一学期，要面临课程紧，任务重的压力，如何做好学生的思想工作，全力以赴为中考做好准备是本学期我工作的重中之重。现制定九年级上学期班主任工作计划：

初三(2)班现有59名学生，住校生42人，通校生17人。

一、基本工作要点

1、健全班委会，明确分工，提高学生的的自我管理能力。

2、对学生进行思想品德教育，端正学习态度，明确学习目的。提高学习兴趣，使学生主动学习，从“要学习”转变为“爱学习”，提高学习成绩，抓好毕业班年前学生的思想工作，确保教学、教育的顺利进行。

3、向学生进行行为习惯养成教育，使学生养成有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生的好素质。

4、积极参加学校和年级组织的各项活动，使学生劳逸结合，并在活动中接受教育。

二、具体措施

1、认真上好班会课。有计划地安排一些主题班会，利用各种形式对同学们进行思想教育，调动学生学习的积极性，培养学生良好的品格、修养等。结合黑板报的宣传，帮助同学们树立正确的中考目标和增强信心。

2、培养和发挥班干部的作用，师生共同管理班级。

3、充分利用课堂时间，将思想教育融入课堂知识教育中，争取一切机会向学生进行教育。

4、结合教师节、母亲节和父亲节，对学生进行尊敬师长的教育，让学生真正意识到父母和师长的苦心，勇于表达自己的尊敬和爱意;结合植树节，进行环保教育;结合清明节和五一节假期，进行安全教育。

5、组织参加年级的各项活动，调动学生主动投入到中招体育考试的备考训练当中。

三、班级主要活动内容

1、出好每一期的黑板报，以此做好中考的宣传和鼓励学生勇敢拼搏的斗志。

2、做好新课教学工作和学生学习动向跟进，引导学生积极主动的学习，抓弱补差。做好学困生转化工作。

3、与各位科任教师齐心协力共同抓好中考主考科目的新课和复习教学，做好培优转差。确定优生的培养目标和差生的转化目标，迎接明年六月份的中考。

6、做好年前学生心理辅导工作，争取让每一个学生顺利度过备考期，中考考上理想学校。

7、多与家长沟通。开好家长会，动员家长积极配合学校管理工作和学生家庭教育。制定严格的请假制度，树立安全意识，及时与家长联系，让每一位家长都能了解自己孩子的最新动向。

最后，我一定踏踏实实，在实际工作中不断吸取经验教训，时刻以一名老教师的责任感要求自己，尽自己微薄又残喘之力，务必顺利完成学校交给的带班任务，顺利送走本班应届毕业生。

篇7：九年级秋季教学计划

一、指导思想:

认真总结上一届初三的教学经验,努力把学生的英语基本功打扎实,同时还得加强对听力和阅读能力的培养和指导,使学生在这方面的能力有所提高,为明年的中考奠定基础。

二 具体措施

9月份:

1、认真制订授课计划,两周三个单元,且每一个单元测验一次。

2、安排好备课组内互相听课人员,继续做好互相听课,互相评课工作,取长补短,努力提高自己的教学业务水平。

3、出好单元的测验卷,月考卷,认真做好试卷分析工作。

5、适当布置国庆长假的作业。

10月份:

1、利用课余时间,加强听力和阅读能力的训练,使学生在这方面的能力得到进一步的提高,因为,这是中考的重点,也是难点。

2、搜集中考试题,建立中考英语题库,为下学期总复习作准备。

3、组内庞小云老师,杨玉欢老师各讲一节展示课,组内成员集体讨论,要听有所得。

4 做好期中复习指导工作。

11月份:

1 期中考试。 认真做好试卷的质量分析工作,且做好书面材料。

2、进行一次听力、阅读理解讲座,

12月份:

1、了解有关中考信息,尽量少走弯路。

2、适当布置元旦节的作业。

1月份:

1、做好期末复习指导工作。

2、期末考试且做好期末大考的质量分析工作。

3、适当合理布置寒假作业。精品源自中考备战

篇8：九年级秋季工作计划

一、指导思想

以党的教育方针为指导，以学校办学思想为依据，以抓教学质量为主线，充分发挥全组老师的积极因素，上下精诚团结，求真务实，积极营造年级新的民展增长点。

二、中心工作

巩固优秀年级形象。

每个老师要树立高尚的师德，本着对学生高度负责任的态度，提高教书育人的主动性，积极性和制造性，把德育工作当作我们共同的任务。同时，对学生进行安全教育，防止学生在学校活动中意外伤害的发生，把安全作为第一责任，创造一个良好的学习氛围。

班主任老师要利用班会时间组织学生深入学习市教育局颁布的《XX年宜昌市基础教育课程改革实验区初中毕业生学业考试，与普通高中招中制度改革方案》精神，以及我校制定《初中毕业生质评价标准》。进一步加强基础文明养成教育、品德教育、心理教育、文明礼仪教育，夯实学生品德，保持先进年级的光荣称号。

三、加强质量意识，提升教学质量。

1、本年度是初三学生非常关键的一年，其成绩直接关系到学生的前途和学校声誉，学校的声誉在于教学质量，教学质量是我们这个年度的必然结果。我们要发扬七中人精神，吃苦懒劳，团结奋进，向上求实，以学生的利益为宗旨，视学校荣誉为生命把教学质量的提高作为工作的第一要务，用新的教学理念，规范教学行为，落实教学工作中的几个环节，做到备课要“深”上课要“实”作业要“精”，学生负担要“轻”，教学要“活”的教学意识，确保教学绩效，我们将把教学质量作为衡量教师工作实绩的重要标竿。

2、注意阶段性小结。

每月一次月考，集体出卷，流水阅卷，考完分析试卷，分析学生，对于出现的问题，寻求解决良策，对于偏科学生要做细仔工作，校正此类现象，每位老师对自己班的学生要做到心中有数，锁定培养对象，有的放失开展工作，争取教学质量的最大化。

四、继续办好家长学校。

家庭教育是一块十分重要的'阵地，是学校教育的补充和辅助，是其它教育不可替代的，我们要认真贯彻中共《中央国务院，关于进一步加强和教育未成年人思想道德建设的若干意见》把家庭教育和社会教育、学校教育工作者紧密的结合起来，坚持办好家长学校，开创我校德育教育的新局面。

五、具体工作

九月份：

1、学习制订年级工作计划及家长学校工作计划；

2、分期分批召开第一次家长座谈会；

3、深入学习市教育局颁布的《XX年宜昌市基础教育课程改革实验区初中毕业生学业考试，与普通高中招中制度改革方案》精神，以及我校制定《初中毕业生质评价标准》。

4、科技小制作培训；

5、参加学校的北山秋韵运动会。

十月份：

1、第一次月考；

2、科技小制作评选工作。

十一月：

第二次月考：

1、召开全年级家长会。

十二月：

第三次月考。

分析本年级学生学习现状。

元月：

期末调研考试；

本学期工作小结。

篇9：九年级秋季工作计划

一、指导思想

以党的教育方针为指导，以学校办学思想为依据，以抓教学质量为主线，充分发挥全组老师的积极因素，上下精诚团结，求真务实，积极营造年级新的民展增长点。

二、中心工作

巩固优秀年级形象。

每个老师要树立高尚的师德，本着对学生高度负责任的态度，提高教书育人的主动性，积极性和制造性，把德育工作当作我们共同的任务。同时，对学生进行安全教育，防止学生在校活动中意外伤害的发生，把安全作为第一责任，创造一个良好的学习氛围。

班主任要利用班会时间组织学生深入学习市教育局颁布的《XX年宜昌市基础教育课程改革实验区初中毕业生学业考试，与普通高中招中制度改革方案》精神，以及我校制定《初中毕业生质评价标准》。进一步加强基础文明养成教育、品德教育、心理教育、文明礼仪教育，夯实学生品德，保持先进年级的光荣称号。

三、加强质量意识，提升教学质量。

1、本年度是初三学生非常关键的一年，其成绩直接关系到学生的前途和学校声誉，学校的声誉在于教学质量，教学质量是我们这个年度的必然结果。我们要发扬七中人精神，吃苦懒劳，团结奋进，向上求实，以学生的利益为宗旨，视学校荣誉为生命把教学质量的提高作为工作的第一要务，用新的教学理念，规范教学行为，落实教学工作中的几个环节，做到备课要“深”上课要“实”作业要“精”，学生负担要“轻”，教学要“活”的教学意识，确保教学绩效，我们将把教学质量作为衡量教师工作实绩的重要标竿。

2、注意阶段性小结。

每月一次月考，集体出卷，流水阅卷，考完分析试卷，分析学生，对于出现的问题，寻求解决良策，对于偏科学生要做细仔工作，校正此类现象，每位老师对自己班的学生要做到心中有数，锁定培养对象，有的放失开展工作，争取教学质量的最大化。

四、继续办好家长学校。

家庭教育是一块十分重要的阵地，是学校教育的补充和辅助，是其它教育不可替代的，我们要认真贯彻中共《中央国务院，关于进一步加强和教育未成年人思想道德建设的若干意见》把家庭教育和社会教育、学校教育工作者紧密的结合起来，坚持办好家长学校，开创我校德育教育的新局面。

五、具体工作

九月份：

1、学习制订年级工作计划及家长学校工作计划；2、分期分批召开第一次家长座谈会；

3、深入学习市教育局颁布的《XX年宜昌市基础教育课程改革实验区初中毕业生学业考试，与普通高中招中制度改革方案》精神，以及我校制定《初中毕业生质评价标准》。

4、科技小制作培训；

5、参加学校的北山秋韵运动会。

十月份：

1、第一次月考；

2、科技小制作评选工作。

十一月：

第二次月考：

1、召开全年级家长会。

十二月：

第三次月考。

分析本年级学生学习现状。

元月：

期末调研考试；

篇10：九年级秋季工作计划

九年级，是初中进入关键一年，为实现“培养有理想、有信心、有毅力、有干劲、讲文明、守纪律的毕业生，学生能够考上理想的高中”的总目标，在积极落实学校德育工作和做好常规工作的基础上，根据九(2)班的具体情况及毕业年级的特殊性，制定本工作计划。

一、班级目标

1、加大班级管理力度，树立良好班风学风，增强班级凝聚力，提高学生竞争力。

2、每个学生都有明确的目标计划，并且有信心、有毅力、有干劲去实现理想。

3、做好培优补差工作，做好中等生的提高工作。

二、工作重点

1.加强班级管理，紧抓学生行为规范。

2.定目标，树典型，营造良好的学习环境。

3.大力做好培优补差工作，加强学生心理辅导。

4.开好班会，及时解决班级存在的主要问题，让学生及时充电。

班级口号：团结一心，争创佳绩。

三、具体措施

1.加大班级管理力度，继续树立良好班风，促进学风。

遵守纪律是学生学习进步的重要保证，良好班风是集体更具竞争力的基础。九年级是初中决战性的一年，为使2班集体和个人都更具竞争力，本学期将加大班级管理力度，力争杜绝违纪现象。

(1)加强班干部队伍管理和培养，让学生能更好的自我管理。每周开班委例会，讨论班级出现的问题及解决措施等。

(2)针对平时纪律表现差的学生，及时进行心理辅导。

(3)继续密切保持和生活老师联系沟通，统一思想。及时帮助解决宿舍区出现的问题。

(4)加大早自习和下午自习课的管理力度，严格要求做到“不乱讲话，不准串位，严格遵守自习课纪律”，维护良好的学习环境。提高学生的学习效率。

(5)树立文明守纪典型。我班大部分同学已经基本形成了良好的行为习惯。为使班级每一位同学的组织纪律性、团队意识进一步增强，本学期班内树立文明守纪的“学习标兵”。

2.加强优良学风的形成，提高整体竞争力，促进班风。

(1)制定目标计划。帮助每一个学生进行自我分析，明确自身的长处及不足，针对自身的特点制定最合适的目标计划，并帮助学生执行计划。

①树立中考目标。利用班会课向学生介绍各高中以往的分数线及基本情况。结合学生实际情况确定中考目标。指明学生努力奋斗的方向。

②树立学期目标。学期目标主要以“定分数”和“找对手”为主。让学生明确本学期要学习成绩要达到什么层次。找一个追赶的目标，尽力超过对手，营造竞争气氛。形成互相督促，互相监督的学习氛围。

③定好周计划。由于九年级学习紧张，学习任务重。所以必须让学生明确每周自己要做到什么，上周还有什么没有做好，及时总结反思，检查改进。

(2)继续培养学生的学习习惯。

经过两年的不懈努力，我班学生在学习习惯的养成、学习方法的积累上已经取得一些成绩，但面对九年级繁重的学习，目前多数同学还不能很好的适应。如不能合理安排时间，学习效率低下，不能自觉复习、差缺补漏，不能及时反思总结等等现象。因此，本学期还将继续抓好学习习惯的培养工作，力争让学生学习忙而有序，提高学习、复习效率。主要的方向是在课堂学习习惯、自习习惯等。

①课堂学习习惯。

主要做三项工作：

第一，各科任老师和值日班干一起抓好课前准备。

第二，结合各科实际，课堂上要求学生对对有疑问、重点、易错题、补充题等等做好笔记。

第三，学会自我提醒，学生间互相提醒，防止走神发呆，杜绝不专心听讲，保证每节课都有收获。

②自习习惯。

主要是三方面的工作：

第一，督促学生利用好自习课。安排好每节自习课的学习内容。严格做到“不乱讲话，不准串位，严格遵守自习课纪律”。每节自习课班主任监督。培养学生自觉利用好时间，提高学习效率的习惯。

第二，引导学生利用好课余时间。培养学生自觉学习的习惯。

第三，培养学生自觉读课外读物的习惯。扩大知识面，掌握更多更好的方法。

(3)加强和科任老师联系，做好培优补差工作。班主任及时了解学生学习情况，针对学生具体情况制定措施，帮助学生排除思想、学习上的障碍，力争提高学习成绩。

本工作从三方面入手：

第一，优生参加年级统一训练。必要时个别辅导。

第二，差生由科任老师“一对一”辅导。

第三，由督学组负责，继续实施“一帮一”及“学习小组”的互助学习。

(4)树立学习典型。班内树立起勤奋好学、科学学习的学习典型。为了使班级每一位同学的学习目的性进一步增强，并在班级营造勤奋学习、掌握科学的学习方法、相互学习、相互竞争的良好的学习氛围。(树立学习典型的工作已经完成)

(5)在班内展开“三比”活动。

①内容：学习比勤奋、比质量，体育锻炼比刻苦。

②具体措施：学习评比由督学组负责组织，最勤奋的同学名单由全体同学投票产生，学习质量由每次考试成绩决定，评出成绩好的和进步大的。体育锻炼由体育委员负责，由体育老师审核。考核内容包括课间操、眼保健操、体育课、晨跑的出勤情况、自觉锻炼的次数等等。

③奖励办法：初定每月评比一次，利用班费给予一定的奖励。

3、搞好学习活动，丰富学习生活，增强学生竞争意识，促进班级活力，开拓学生知识视野。由督学组全面负责学习知识竞赛，班内开展学习知识竞赛。初步计划开展的竞赛有：语文背诵或朗诵比赛、英语背诵或词汇积累比赛、数理化解题或找错比赛、政治时事竞赛等等。

4.加强学生体育锻炼，大力抓好两体、两操。体育力争出好成绩。对体育特困户，班主任和体育老师一起设法帮助其解决困难。(本工作贯穿整一学年，班主任坚持每次都到现场监督。)

5.加强心理辅导，做好青春期教育。德育小组加强学生心理辅导，加强师生交流。及时疏导学生心理问题，及时解决学生矛盾。

6、抓好学生思想工作。

(1)注意学生思想动向，及时疏导学生心理问题。

(2)引导学生塑造高尚的人格，告别陋习，提升正气。

(3)引导学生追求更高的思想境界，积极参加团课学习，积极向团组织靠拢。

篇11：九年级秋季教学计划

九年级是初中学生在校的最关键一年，在“以学生为本”，这样一个教学理念下，对本学期的物理教学作出如下的计划：

1. 在教学中体现“以学生为本”

在课堂教学中要有意识地教给学生“怎样发现问题”、“怎样提出问题”、“怎样研究问题”、“怎样分析问题”、“怎样反思”、“怎样交流”等等，秋季学期九年级物理教学计划。使学生成为学习的主人，而教师则变成学习的组织者和引导者。

2. 课堂教学中注意“三基”的训练

由于初三的内容相对初二来说较难，因此，在教学中就更要突出“三基”的训练，要狠抓基础知识、基本技能、基本方法，工作计划《秋季学期九年级物理教学计划》。要在基础知识的训练基础上，进行基本技能的训练，进行基本方法的渗透。

对基本技能的训练要贯穿于整个物理教学的全过程，要针对不同的学生进行不同的训练，同时要帮助学生总结物理学的基本研究方法，如：“控制变量法”、“等效法”、“类比”、“模型”等。

3. 加强演示和学生实验

初中物理教学以观察、实验为基础。观察自然界中的物理现象、进行演示和学生实验，能够使学生对物理事实获得具体的明确的认识，观察和实验，对培养学生的观察和实验能力，实事求是的科学态度，引起学习兴趣都有不可替代的重要作用。因此，教学中要加强演示和学生实验

4. 重视物理概念和规律的教学

物理概念和规律是物理知识的核心内容。要培养学生关注物理现象，引导其从现象的观察、分析、实验中形成物理概念，学习物理规律，继而对规律的发现过程产生兴趣。初中物理中的概念和规律，多数是从物理事实的分析中直接概括出来的，因此在教学中要注意培养学生的分析概括能力。

篇12：初中体育教案设计

一、指导思想：

依据新课程标准的要求，以促进学生身体，心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习中长跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生做运动的兴趣、培养学生吃苦耐劳的意志品质，团结互助的集体主义精神及终身体育的意识，确保健康第一思想落到实处，使学生健康成长。

二、教学内容

本课教学内容是选自八年级《体育与与健康》中长跑为教材。

三、教材分析：

中长跑是一项运动强度不大，持续时间较长的有氧运动，它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，这项运动贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易学习和掌握，终身都可以参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目，中长跑是人获得健康的基本途径，是发展健康性体能最简单的方法，最有效途径之一，它能有效提高心肺功能，发展耐久能力，增强意志品质，是培养终身体育的有效途径，初中生练习中长跑，要求掌握中长跑的技术，培养参与意识。

四、学情分析：

教学的对象为禹村初级中学中学八年级一班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律比较好，集体荣誉感强，但是对于中长跑这样单调而又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对中长跑的耐久性有些误解和抵触情结，绝大多数同学谈跑变色、怕苦、怕累、不能坚持。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习，教师不仅仅要了解学生身体健康状态、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务，达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

五、教学目标：

通过情景教学，使学生主动参与中长跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，从而提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终身体育的意识，培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、超越自我等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、教法和学法：

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程，课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

1.示范法：运用示范可以给予学生真实的，动态的，正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识;

2.启发教学法：通过启发让学生更好了解这项运动的基本知识，激发学生的学习兴趣;

3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

七、本课的重难点：

重点：呼吸节奏与跑速变化的配合，及弯道技术。

难点：极点的克服

八、教学过程：(共三个部分)

(一)开始部分(准备部分)(10′)

1、列队、清点人数2徒手操的热身活动及喊号追人游戏。

(二)课堂核心部分(技能的传授与组织教学)(25′)

复习跑的专门练习，再次巩固跑的技术要领，以此来融会贯通到本节课主要内容(中长跑)上来。

明确指出本节课学习的主要内容――中长跑

以生命在于运动导入课题、帮助学生建立健康理念。

强调中长跑是获得健康的运动项目之一，激发学生的兴趣的前提下，传授中长跑的技巧与技能，以及对自己的耐力的培养。

示范要求：1.跑步姿态、双手的摆幅

2.呼吸节奏3.弯道技巧

学习中长跑：

1.后蹬阶段：是途中跑技术的主要环节。后蹬动作应该迅速而积极，后蹬结束时髋膝踝三关节应伸直，后蹬角度为550左右。2、前摆阶段小腿应自然放松，依靠大腿的前摆动作，膝部领先并带动髋部向前上放摆出。3、腾空阶段：蹬离

地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的惯性和大腿的向前动作，小腿折向大腿。

4、当摆动腿前摆结束时，大腿向下运动，膝关节自然伸直，膝关节稍稍弯屈，做缓冲动作。5、上体姿势：上体接近垂直或做50左右角的前倾尽量放松。6、正确协调摆臂动作摆臂时、肩部要放松，两臂弯屈900角，两手半握拳，前后自然摆动。前摆时稍向内，后摆时稍向外。

(三)结束部分(5′)

1.集合放松(交叉按摸、吐纳法)

2.课后评价

3.收回器械

4.师生道别

九、场地器材：

田径场

十、预计心率：

130――135分/次

最高心率为180次/分，出现在三十分钟达到本节课预计的运动量。

[初中体育教案设计]