社区开展爱眼日范文

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篇1:社区开展“全国爱眼日”宣传活动简报

社区开展“全国爱眼日”宣传活动简报

为迎接6月6日第19个全国“爱眼日”的到来,增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的'防病治病知识,6月6日黔江社区与花溪区残联、区疾控中心、瑞华社区卫生服务中心在乐街小区广场联合举办了“全国爱眼日”的专题宣传教育活动。

社区开展的“爱眼日”宣传教育活动以今年的宣传主题--“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”为主要内容,社区卫生服务中心的医疗专家向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响最大就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过最佳治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。

在活动现场,医疗专家为居民提供了高血压检查,解答眼科保健的相关知识,并发放宣传资料100余份。

通过举办“爱眼日”宣传教育活动,进一步增强了社区居民眼病的“早发现、早诊断、早治疗、早康复”意识,提高了居民的爱眼护眼意识,受到了社区居民的好评。

篇2:社区爱眼日活动总结

活动时间:20xx年6月5日下午

活动地点:文汇街道敬老幸福园

活动形式:宣传教育活动

主办单位:文汇街道社区卫生服务中心

合作伙伴:文汇街道残联办

参与人数:敬老院老人40余人

宣传品发放种类及数量:老年性白内障预防、糖尿病、高血压、老年人、限盐等9个种类健康教育处方300余张。

活动主题:“情系白内障患者 共享和谐新视界”

主导人:XXX(区人民医院眼科专家)

活动小结:

1、邀请区人民医院眼科专家段主任为老人们逐一进行了眼底检查。

2、为老人们介绍了如何预防青光眼、白内障等眼病的发生病理,以及如何消除视疲劳、爱眼护眼的方法,指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。

3、我中心医护人员为老人们进行了血压、心电图、内科等检查,并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压、老年人、限盐等9个种类300余张健康教育处方。

活动评价:

通过指导老人们正确预防青光眼、白内障等眼病的发生,教给他们如何消除视疲劳、爱眼护眼的方法,切实做好爱眼日宣传活动,从而阻断辖区内老年性白内障疾病的发生。

篇3:社区爱眼日活动总结

6月6日是第xx个全国“爱眼日”,为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的宣传教育活动。

今年的宣传主题是“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”,志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响最大就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过最佳治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。

通过开展活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。

学校全国爱眼日宣传教育活动总结

6月6日是全国爱眼日,近日阳光小学开展了以“爱护眼睛,光明未来”为主题的系列爱眼教育活动,收到较好成效。

1、高年级同学视力检测

阳光小学德育室联系了XX市拾星者社工事务所,在高年级同学中免费开展了视力检测活动。XX市朝聚眼科医院的'医生亲自来到学校,为阳光小学五六年级的学生义务开展视力检测活动,并给当天参加视力检测的同学分发了爱眼知识小资料。活动结束后,医生们还将学生视力资料汇总,并反馈给每一个孩子。

2、低年级同学聆听爱眼讲座

6月10日中午,嘉北卫生院的马医生来到阳光小学校园,为三、四年级的学生做了一场爱眼日讲座。马医生从眼睛的构造、近视眼、远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解。三、四年级的同学通过本次讲座,进一步加深了对眼睛的了解,增长了爱眼知识。

阳光小学历来重视卫生健康教育,此次爱眼日主题活动的有序开展,进一步提升了学校卫生健康教育水准,也加强了共建单位之间的联系。

乡镇全国爱眼日宣传教育活动总结

今年6月6日是第20次全国“爱眼日”活动,为切实开展好本次活动,结合“关注眼健康,预防糖尿病致盲”这一主题,xx镇于6月5日上午召开专题会议,安排布置宣传活动。

6月6日上午,社会事务办、卫生院等相关部门到养龙村街口开展集中宣传活动,下午深入敬老院,为敬老院孤寡老人、残疾老人眼部作一次全方位的检查,并向老人们宣传如何预防青光眼、白内障等眼疾病的病理发生,以及如何消除疲劳、爱眼、护眼的方法,指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。同时,医务人员为老人们进行了测血压、验血等检查,并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压等健康教育处方,让老人们在生活中能更好地预防这些疾病。

“爱眼日”活动期间,该镇共发放《xx县20xx年第xx个全国“爱眼日”宣传资料》200余份,张贴88张。

篇4:社区爱眼日活动方案

为了强化本社区中小学生的护眼意识,提高学生自我保护视力的习惯和能力,营造学生爱眼护眼的良好氛围。由社区卫生服务中心组织,开展本次有关预防青少年近视的健康教育活动。

1、活动时间:201x年11月30日(上午8:30―11:00)

2、活动地点:青云公园广场

3、主持参与者:社区卫生服务站医务人员 社区居民(携带小孩)

4、教育内容: 如何有效减低青少年近视

5、活动方式:讲座和知识竞赛

6、咨询方式:从化市青云社区卫生服务中心 社区护士李晓敏 联系电话:87932331

(一)、讲座内容(主讲人:卫生服务站主任)

在日常生活中,我们可以看到,随着电视机、游戏机、电脑逐渐进入家庭,许多学生不懂克制自己,经常迷恋于此,尤其是在放寒暑假及节假日的时候,对于经过紧张学习的学生来说,松了口气,就以为无拘无束地看电视、玩电脑、躺在床上舒舒服服地看几本自己喜欢的书,甚至有的学生经常无限制地使用电脑,看电视、玩电脑通宵达旦,虽然精神上得到放松,但眼睛可一直没放松。长期满负荷运转,不近视才怪呢!有的学生看起小说来,就不肯放手,想一口气把它看完。走路看,吃饭也看,乘车看,躺在床上也看。有些家长还以为以上种种状况是好事,不少家长觉得孩子念书已很辛苦,写完作业应该放松放松,因此对于上网或看电视很少加以约束,怎成想给孩子带来了近视眼的严重后果,的确有些始料不及。现在许多学生一点也不注意用眼卫生,课业负担过重,青少年学生为完成大量的功课,连续看书写字几小时不休息做作业也往往不注意书本与眼睛的距离,不注意坐的姿势、头的姿势,又不注意适当的休息,,这样连续长时间用眼,使眼的视力负担过重,没有放松休息的时候,,眼睛过度疲劳,如此刻薄地对待自己的眼睛,怎会不近视呢?近些年来,由于学习负担重、有些学生不太注意用眼卫生等原因,患近视眼的中小学生越来越多,并呈现出低龄化的趋势,部分十来岁甚至几岁的小孩就成了“戴镜一族”,中小学生近视大军逐年扩大。据调查统计,本社区内二年级二个班100名学生当中,发现又有18名孩子戴上眼镜,加上原有15名学生在上学期开学时戴上眼镜,共计33人佩戴眼镜。社区护士对学生家长进行问卷调查,调查中,发现假期中有85%孩子在家中每天看电视连续持续的时间在4小时以上。怎样才能改善中小学生的视力呢?答案大家都知道――用眼要卫生,那么怎样培养学生良好用眼卫生习惯呢?笔者认为首先要让学生认识到近视眼的成因,然后知道如何预防,如何养成习惯。

一、患近视的原因

1、眼睛与书本的距离太近,看书和写字姿势不正确,用眼时间过长。我们知道,眼睛

看近物体就需要调节,要使晶状体的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物体的时间太久,会使晶状体长时间处于高度调节状态,引起睫状肌的疲劳。

2、小区为高层建筑区,50%家庭高级装修,室内光线太弱或太暗,照明度不适合眼睛的要求。

3、看书的姿势不正确,或看书的场所不恰当。有些少年儿童喜欢躺着看书、坐车看书、走路看书。躺着看书,往往照明不足,姿势歪斜,书本不易放正。为了看清字迹,必然把书本放得较近,这就要加强眼睛的调节,增加眼睛的负担。如果长期有这种不良的看书习惯,就容易造成近视。

3、缺乏其他活动。

4、家长因各种原因无暇关心孩子眼睛不适。

5、电视台假期中每天都在播放电视连续剧《还珠格格》、《武林外传》。

6、30%学生存在挑食。

二、如何预防近视眼

1、保持正确的读写姿势

1)、 读书写字时身体要坐正,保持眼睛和书本距离为一尺左右,胸前与桌子距离一拳

距离,握笔手指与笔尖一寸左右。

2)、 写字时执笔角度要合适,写字时笔杆与纸面角度40―50度之间。

3)、 不歪头或者躺着看书,不走路看书,不再晃动的车船上看书。

2、选择良好的用眼视觉环境

1)、书写字视觉环境

读书写字时要有充足的光线,光线应该从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下

读写;尽量不要用笔芯太细的笔书写,作业纸要清洁,书写字体不要太小;选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。

2)、看电视的.视觉环境

看电视时,人与电视距离保持三米以上; 电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低; 电视的亮度要合适,不要过亮和过暗。

3)、操作电脑视觉环境

电脑屏幕要背光、避免反光现象;电脑操作台应该低于一般课桌高度,座椅高低可

调; 电脑屏幕和眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应略低于平视线的10―20度;脑操作间的光线不应太强太弱。

3、养成良好的用眼卫生习惯

1)、 连续近距离用眼时间不能太长,应该控制在40―50分钟。课间休息要注意放松

眼睛,应到室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

2)、 看电视或者操作电脑时间不能太长,一般连续不超过40―50分钟。

3)、 不玩或者少玩游戏机。

4)、坚持做眼保健操。 每天上下午要各做一次眼保健操。 做眼保健操应注意双手干净,做到学位准确、手法正确、力度适中。

5)、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼。睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡饮食,保证营养全面;多食蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等);多到户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,使眼睫状肌得到放松。

6)、定期检查视力,配戴合适的眼镜。每学期要定期检查视力,如出现视力下降时,要

尽快到医院眼科作进一步检查。

(二)、“爱护眼睛――从我做起”知识竞赛抢答题

一、判断题:

1. 铅笔的长短不会影响近视眼的发生、发展。(×)

2. 得了近视就应立即配眼镜。(×)

3. 在公共泳池游泳后要及时点滴眼药水。( √ )

4. 沙眼一般不会传染。( × )

5. 少儿近视眼只需在看物品不清楚时配戴眼镜即可。( × )

6. 做眼保健操时要注意力度,以有酸痛感为好。( √ )

7. 看电视时室内要亮一盏小灯。( √ )

8. 培养正确的看书写字姿势是预防脊柱弯曲的有效措施之一。( √ )

9. 假性近视长时间得不到治疗恢复即会转变为真性近视。( √ )

10. 阳光下光线好、亮度高,所以应在阳光下看书写字。( × )

11. 预防沙眼要注意不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水。( √ )

12. 留长指甲也会有利于沙眼的传染。( √ )

13. 风把灰尘、小虫子吹进眼睛应马上用手揉眼睛。( × )

14. 多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。( √ )

15.近视眼看远处不清楚,远视眼看近处不清楚。( √ )

二、选择题:

1、世界爱眼日是每年的( B )。

A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日

2、近视的症状为( B )。

A、远视力正常,近视力减退 B、远视力减退,近视力正常

C、近视力远视力均减退

3、黑板距第一排学生距离应达( A )。

A、2米 B、3米 C、1米

4、连续看电视最好不要超过( A )。

A、1小时 B、2小时 C、3小时

5、下列哪种颜色可以抗眼疲劳( B )。

A、白色 B、绿色 C、红色

6、为预防近视,下列措施中( C )项是错误的。

A、不要在光线太暗或直射阳光下看书

B、不要在走路乘车时看书

C、连续长时间看书

7、以下哪种做法不会引起近视?( C )

A、趴在桌上看书写字 B、躺在床上看书

C、连续看书1小时休息片刻或远眺

8、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是( A )。

A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些

C、两者等高

9、注意用眼卫生要做到连续看书写字( A )左右休息片刻或向远处眺望。

A、1小时 B、2小时 C、3小时

10、看电视的卫生要求正确的是( C )。

A、连续看电视3小时应休息片刻

B、观看者离电视屏幕1米以上

C、室内开一盏3-8瓦的小灯,避免眼睛疲劳

11、教室设置第一排课桌前缘距黑板要求达( A )米以上。

A、2米 B、3米 C、1米

12、看电视时,电视机与人距离应在( C )以上。

A、1米 B、2米 C、电视屏幕对角线6-8倍距离

13、阅读时要尽可能使书本平面与视线成( C )。

A、直角 B、锐角 C、纯角

14、看书写字正确坐姿应做到三个一,下面错误的是( A )。

A、眼与书距离1米 B、笔尖与手指距离1寸

C、胸与桌缘距离一拳

15、预防近视要多吃含( B )的食物。

A、糖 B、蛋白质 C、脂肪

16、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用( A )

A、维生素A B、维生素E C、维生素C

17、预防近视应鼓励多食蔬菜、海产品及( B )。

A、多吃甜食 B、限制甜食

18、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于( C )。

A、8小时 B、9小时 C、10小时

19、下列哪种食品可以营养眼睛( A )。

A、胡萝卜 B、大蒜头 C、洋葱

20、如果眼睛中进入异物,不应该的是( A )。

A、揉眼睛 B、轻闭双眼,让泪水将异物冲出来

C、用眼药水将异物冲出来

篇5:社区开展"全国爱眼日"科普宣传活动简报

6月5日下午,吉木萨尔镇文明路社区开展了“全国爱眼日”科普宣传活动。社区干部、访惠聚工作队队员、楼栋长,信息员共50余人参加了活动。

活动中,志愿者们一边为辖区居民发放“日常爱护眼睛”小常识宣传单、宣传图书。一边为居民们讲解了如何注意用眼卫生等内容。居民们听的非常仔细,志愿者们还耐心解答居民们提出的问题。

据了解,本次“全国爱眼日”的主题是“‘目’浴阳光,预防近视”。活动中志愿者们向居民传达如何保护视力以及日常方法。视力1.5不等于没有视疲劳;儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治日年龄;孩子总眯眼,尽早去查眼;青光眼可致盲,早期治疗极重要;任何水晶眼镜对眼睛都有害。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟就休息10-15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松。注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。此外还要多吃保护眼睛的食物补充营养,不要在光线太暗的地方看书,不要经常性地点眼药水,不要使用劣质太阳镜。

家住永康小区的居民阿白板·阿不地里木说:“岁数不饶人啊,一上年纪毛病就出来了,前几天眼睛干涩的不行,还想的去看看医生呢,今天社区干部们来宣传正好帮我解决了这个小问题,现在社区干部总是能及时把我们老百姓需要的信息传达到,让我们省了很多事,感谢社区干部们兢兢业业的付出。”

通过开展活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平和自我保健能力,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好卫生习惯的重要性

篇6:社区开展"全国爱眼日"科普宣传活动简报

6月6日是全国第22个“爱眼日”。为了普及科学用眼知识,提高居民对眼睛的重视。吉木萨尔县北地社区与“健康小屋”志愿者开展了“全国爱眼日”大型义诊志愿服务活动。

活动现场,“健康小屋”的志愿者们为前来的眼部患者做常规检查,提供眼科保健知识,并对患者提出的疑惑进行了解答。其他的志愿者则在活动现场悬挂横幅,向前来的居民们发放“护眼小常识”等宣传册,大力宣传如何注意用眼卫生、怎样进行眼睛锻炼以及不要经常揉眼等常识。

居民张瑞瑞说:“平常我们都不注意眼睛的保护,经常玩手机,看电脑,长时间的看电视。通过今天的活动,让我知道眼部的保健知识,重新了解了眼睛的重要性,今后我要好好保护我的眼睛。”

活动共有100余名居民参加,共计发放宣传资料150余份。活动现场为30余名患者进行了眼部检查,并发放药品20余份。

通过开展此次志愿服务活动,广泛宣传了“护眼”常识,唤醒了居民爱眼护眼的意识,让居民们充分认识到养成良好习惯的重要意义。志愿服务活动受到了居民们的一直好评。

篇7:社区开展2022年全国爱眼日宣传活动简报

6月6日是第XX个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”的活动主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”。局属10家卫生服务中心以此为契机,开展了一系列“爱眼日”宣传活动,主要为居民讲解了糖尿病这一慢性病的眼部并发症,视网膜病变等会严重损害视力健康,及眼部的日常呵护。提高广大居民对糖尿病眼部并发症的认识和重视,有效控制血糖,及早、定期进行眼科检查,可以有效预防、延缓糖尿病导致的视力损害。

篇8:社区开展2022年全国爱眼日宣传活动简报

“八方英才,齐聚聿怀。聿怀荣光,闪耀八班。”高二八,一个焕发着活力与激情,团结向上,互助互爱的集体,集天地之灵气,取万物之精华。44位青年才俊,22位巾帼佳人,在短短的时间内,让这个新组建的班集体迸发出巨大的能量。现恰逢校运会,八班将用狼的毅力在赛场上展现狼的野心,用狼的意志向全校展现出狼的团结。而“友谊第一,比赛第二”是团结友好的高二八一贯以来的宗旨。想战场暗藏杀机,十面埋伏,只等枪声一起,便是风雨诧变,群雄争魁。此情势一现,八班亦俯首称笑,曰:“量此等小器,何能与我争拼?”是时豪杰群起,八班亦不退让,一并争雄!

篇9:幼儿园开展爱眼日活动总结

为迎接第xx个“全国爱眼日”的到来,培养幼儿爱眼、护眼的好习惯。5月30日,新疆生产建设兵团第五师九团幼儿园开展了以“呵护眼睛,从小做起”为主题的爱眼护眼系列活动。

此次活动通过儿歌、故事、游戏等多种形式,让幼儿了解眼睛的`作用,掌握如何保护自己的眼睛的相关知识。并通过放爱眼护眼科普幻灯片,帮助幼儿纠正不良姿势,讲解少看电视、少玩电脑、不用脏手揉眼睛、做眼保健操等各种保护眼睛的方法。

通过本次活动,幼儿更深刻得认识到了眼睛的重要性,掌握了保护眼睛的方法,增强了幼儿自觉爱眼护眼意识。

一、活动背景

眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,在全国第xx个全国“爱眼日”到来之际邢台市十中团委以“爱护眼睛,珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。

二、活动目标及主题

20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的目标确定为“爱护眼睛从眼保健操开始”。加强同学们对眼睛的了解,加强他们对近视的危害性的认识,增强全校师生爱眼意识。

从而让同学们了解眼睛的重要性,让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛,明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛,而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多的光明和希望。xx年爱眼日活动方案

三、活动形式

1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。

2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座

3、认识到眼保健操的作用,现场学习做眼保健操。

4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行宣传教育。

本次活动的目的是普及科学用眼知识,提高青少年眼健康水平,预防眼疾和近视,让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。

篇10:幼儿园开展爱眼日活动总结

眼睛是人体最宝贵的感觉器官,是每个人美丽的心灵之窗。“六月六日”是世界爱眼日,为此,我园在爱眼日到来之际,开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动,现就本次活动的开展情况作如下总结:

一、领导重视

幼儿园领导对本次爱眼非常重视,深入课堂进行督促。通过发放传单形式对家长进行宣传、班级教师利用活动时间,对幼儿进行宣传等几种方法实施,对我园近视眼防控教育有显著增强效果。

二、宣传教育

我园首先利用幼儿园网站进行宣传,内容包括《近视眼的发病原因》等,然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展,幼儿园为了保证幼儿眼保操质量,每天对眼睛保健操进行检查督促,提高了我园师生保护眼睛卫生知识水平,同时促进了幼儿身体健康。幼儿园还开展宣讲进课堂的教育,由保健医进入课堂,对幼儿进行宣讲。以

同时还通过图片、儿歌、小游戏、故事等形式向幼儿宣传近视眼的危害、近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防等一系列简单的眼睛保健知识。让幼儿更进一步的了解眼睛对我们的重要性,增强孩子爱眼意识,普及护眼知识。

以上是“六六”世界爱眼日卫生知识宣传活动,在活动中虽然取了一些成绩,但仍有不足,我们将乘着这次活动的东风,把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去,常抓不懈,为保障幼儿的身体健康做出更大的贡献。

篇11:开展爱眼日宣传活动简报

在6月6日全国爱眼日前夕,为普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,5日上午,桂林街道同光路东社区在辖区内组织开展了“‘目’浴阳光,预防近视”主题宣传活动。

同光路东社区志愿者在活动现场悬挂了宣传条幅,为居民发放了“日常爱护眼睛”小常识宣传单百余份,同时社区志愿者还详细地为辖区内的青少年讲解了如何注意用眼卫生、怎样进行眼睛锻炼以及不要在光线太暗的地方看书、不要经常点眼药水等常识。

同光路东社区工作人员表示,他们希望通过此次全国爱眼日宣传活动,使广大青少年知道如何保护视力、预防近视,帮助大家掌握眼保健知识,培养科学用眼、卫生用眼的习惯,提高眼健康水平,唤醒全社会爱眼护眼的意识。

篇12:开展爱眼日宣传活动简报

6月4日,在以“情系白内障患者,共享和谐新视界”为主题的第十七个全国爱眼日来临之际,东湖社区在社区卫生室对60岁以上老人开展免费体检。

为进一步提高社区居民的.眼健康水平,逐步消除白内障致盲。社区采取黑板报、电子显示屏、中心户入户通知等多渠道、多形式宣传白内障防盲致盲政策,介绍夷陵区残联开展的免费白内障复明手术(患者可凭检查结果,带医疗证直接到宜昌市阳明医院免费手术,一站式服务)。同时宣传眼保健知识,积极引导广大居民关注视力健康,提高居民的防盲治盲意识。

此次活动,共有一百多老年人参与,通过现场检查、咨询,极大的普及了视力健康科学知识,推进了白内障康复工作的开展,同时也呼吁更多同仁加入到关爱视力残疾的队伍中来,携手共同关注、关心、关爱视力残疾。

篇13:开展爱眼日宣传活动简报

6月6日是第22个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题为“目”浴阳光,预防近视。为进一步普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年视力健康水平,古美社区于206月6日在中心门口及平阳小学校园内开展第22届全国爱眼日宣传活动,现总结如下:

闵行区古美社区卫生服务中心在中心门口开展爱眼日宣传活动,现场展出黑板报1块、横幅1条、展板1块、发放折页宣传共计200余份,受益人数约200余人。

儿童近视问题已成为一个重大的公众健康焦点,在上海尤为突出,上海市中小学近视率高于平均水平,预防近视,从小做起,从儿童抓起。古美社区卫生服务中心特在平阳小学校园内开展预防近视宣传活动。现场摆放宣传黑板报1块,横幅1条,参与活动共计80名学生,并且免费发放宣传纪念品80份。在校内三(二)班开展“目”浴阳光,预防近视系列讲座,向小学生普及眼保健知识,进行爱护眼睛、保护视力方面的健康知识教育。

通过微博,微信公众号,电子滚动屏等开展网络宣传,互联网时代,教大家轻松护眼,扩大宣传面,在全社会营造保护青少年视力的良好氛围。

篇14:开展爱眼日宣传活动总结

6月6日是全国爱眼日,为了广大青少年的视力不受损害,__初级中学团委响应上级号召,开展爱眼日的宣传和教育工作。

一、加强领导,明确分工,落实任务

在爱眼日宣传和教育中,我校团委成立了爱眼日工作领导小组,由校长负总责,学校团委具体负责宣传和教育工作,各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育,教师负责做好眼保健操的指导和管理。

二、加强了爱眼日的宣传和教育建设

我们利用学校《晨星》广播、班报、橱窗、黑板报、等宣传阵地,加强爱眼日材料的学习和宣传。具体工作主要有:由学校悬挂“预防青少年近视,从一滴一点做起”的宣传条幅,学校还利用校园网进行,以做好校园眼睛保护的.氛围;同时学校团委在学校校报和班报中进行具体宣传,教育学生如何保护视力,预防眼睛疾病;同时班级开展主题的主题班会活动。

总之,学校爱眼教育是一项长期的任务,我们争取使学校青少年视力教育工作的制度化、规范化,更好的保护好青少年的视力。

篇15:6.6开展爱眼日活动演讲稿

6.6开展爱眼日活动演讲稿1

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧,今年6月6日是第十七个全国“爱眼日”,今天我讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。

2.连续书写50分钟后,休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛)

6.6开展爱眼日活动演讲稿2

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

今天我在国旗下讲话的题目是《爱护眼睛、保护视力》。

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景对,是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情.我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空.可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧.我想,大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

6月6日是世界爱眼日,虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛.有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”.我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人.我国的近视率达到了1000万.保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中.为此,我建议大家作到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯.

2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正.眼保健操要正确到位.

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳.不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正.走路和乘车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书.

4、保证充足的睡眠.充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素.

5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳.

6,不偏食,多吃奶制品,鱼蛋,肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质.多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品.

做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈,更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔,更明净的天空!

6.6开展爱眼日活动演讲稿3

老师们、同学们:

大家早上好!

今天我讲话的主题是《保护眼睛》。每年的6月6日是世界爱眼日,今天就是6月6日。当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵、鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点:

1、“一好”:认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手离笔尖一寸高,胸离桌子一拳远。

3、“三不”:不躺着看书,不在走路时看书,不在光线太暗或太强的地方看书、写字。

4、看电视和操作电脑时,要保持一定的用眼距离和端正的坐姿。

5、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

6、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

7、不偏食,多吃奶制品、鱼、蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

6.6开展爱眼日活动演讲稿4

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好(敬队礼)!我是三(1)班的张静媛,今天是16周一,我代表我们班在国旗下讲话,我演讲的题目是:《爱护我们的眼睛》。

爱护我们的眼睛

,卫生部、教育部等12个部委联合发出通知,规定每年的 6月6日为“全国爱眼日”。20__年6月6日是第20个“全国爱眼日”。

现在,在中小学生群体里的近视眼越来越多了,教育部和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已经居世界第二位,中小学生的近视率已经超过百分之三十五,我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。由此可见,我们更应该保护自己的眼睛,不让它受到伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,就看不到美丽精彩的世界,出自/,此链接!。眼前永远是一片黑暗。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来许多不便。那么,在使用眼睛的同小学生全国爱眼日演讲稿小学生全国爱眼日演讲稿时,我们又应该怎样保护自己的眼睛呢?

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字,要做到三个一:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳;要在足够的光线下学习;不要长时间看书;写字看书应每隔45分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食物,如:含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素a的鱼肝油、奶类;富含维生素c的蔬菜水果对眼睛也有益处,如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此,我们要注意合理搭配,多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生,不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛,不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。

四、课间的时候,同学们不要手里拿着文具打闹,比如拿着笔说笑,用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹,这样很容易伤到眼睛,一旦发生事故,后果不堪设想。

所以,我们一定要爱护好眼睛,保护视力,预防近视,让自己有一双明亮的眼睛。

我的演讲完毕,谢谢大家!(敬队礼)

6.6开展爱眼日活动演讲稿5

随着社会的进步,科学的发展,人们的追求也越来越不一样了,可笑的是,有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚,简直是可笑。也难怪,现在有大多数人都戴上了眼镜,大概都是在追求时尚的吧?我的妈妈也戴着一副眼镜,我把我的想法跟妈妈说了,妈妈却持反对意见:孩子,你不知道眼镜一戴上,基本上就摘不下去了,而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道,不是那么舒服的,特别是冬天,眼镜被热气一哈,啥也看不清了,住一会儿才能看得见,别扭死了,千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事,那是没办法的事呀!其中的原由也各不一样,但最终结果是一样的,不戴眼镜看不清东西!妈妈的一席话,让我一下子明白了,啊,原来戴眼镜并不是一种时尚呀,我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈,于是,我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要,我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此,我决定从我做起,从现在开始,好好保护自己的眼睛,也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。

那么近视是怎样产生的?我想不怪乎以下几点:

一、小学生写字时,不注意姿势,没有做到“书离笔尖一寸远,桌离胸脯一拳远,头离书本一尺远”这一标准。

二、看书姿势不正确,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管姿势。

三、看电视时间太长,离电视距离太近,造成眼睛长时间疲劳。

四、科技发达了,家家有了电脑,上网查资料固然方便了,但大部分人是用来上网聊天,玩游戏,一天天做在那里,盯着那么小一个屏幕,再好的眼睛也会受不了的。

综上所述,我们以后一定要引起高度重视,采取行之有效地措施,来重点保护我们的眼睛,戴上眼镜的也不要恢心,慢慢调理,按正确方式做,让度数逐渐减小,没戴上眼镜的,则更应注意,不然一双美丽的大眼睛,只能被深埋在一副大眼镜底下,那不是酷,而是痛苦!珍爱视力,从我做起,我们每个人都要行动起来,要爱惜自己的眼睛哟!

6.6开展爱眼日活动演讲稿6

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。

同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。老师小时候就是因为没有注意这些,所以戴上了近视眼镜,现在可以说深受其害。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。

有资料显示,我国有五百万盲人,七百万双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人,也就是平均每100个中国人就有三到四个近视眼。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。要知道我们人类将近80%的感觉来源于我们双眼,失去清晰的视力,我们就等于失去了近80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

6.6开展爱眼日活动演讲稿7

大家好,今天我演讲的是题目是:迎接爱眼日关注眼健康。

每年的6月6日为“全国爱眼日”,今年的爱眼日再次提醒所有人,关注眼睛健康,珍爱视觉之窗。

然而,有关数据显示,我国的近视人数却出现有增无减的趋势,特别是近视群体的低龄化,日益引起社会广泛关注。为此,本刊特邀顾问、上海仁爱医院眼科医生教授值此“全国爱眼日”到来之际,聊一聊健康护眼的话题,以此提醒更多的人爱护自己的眼睛。

近视依然是最主要眼疾

我国近视状况日趋严重,数据表明,中国的近视眼患者已经超过6000万人,居世界之首,中国青少年近视率排名世界第二,仅次于“近视第一大国”——日本。过度用眼已成为很多人的生活常态。现代社会竞争越来越激烈,很多人都不得不把熬夜、加班以及长时间的阅读作为一种常态,因而,眼睛必然承受巨大的压力,视神经长期受压,长此以往,极有可能患上近视,特别是现代都市电脑工作占的比重越来越大,更增加了患近视的几率,以至到目前,近视依然是最主要的眼部疾病。爱眼日演讲稿:迎接爱眼日关注眼健康

近视群体

呈现低龄化趋势

根据国家体育总局最近公布的第二次国民体质监测公报显示,与__年相比,大、中、小学学生视力不良率均有所上升,且随年龄增加而升高。__年,小学生视力不良率为31.67%,比__年增加了8.5%;初中生为58.07%,比__年增加了8.7%;高中生和大学生的视力不良率分别高达76.02%和82.68%。也就是说,每百名大学生中有83人视力不好。青少年近视现状令人堪忧。

眼科医生介绍,目前造成青少年近视率不断增高的原因主要是用眼过度、用眼不卫生、缺乏营养和眼保健常识、遗传以及体内缺少维生素等几个方面。近视眼虽然有遗传因素,但绝大部分学生以及家长和老师如果能共同培养学生爱护眼睛的意识,让孩子注意用眼卫生,加强眼睛保健,80%的青少年学生完全可以通过各种措施避免成为近视眼。

近视矫治

视情况选好方法

目前,采用较多的是准分子激光矫治近视方法,这种方法配合严格的波前像差术前检查,结合检查得到的不同人的屈光数据,设计出个性化的切削方案,可以比较全面地矫正人眼像差,使术后的裸眼视力达到理想状态,可以避免传统激光手术的术后新像差。爱眼日演讲稿:迎接爱眼日关注眼健康

对于不能进行激光手术矫治的人,对选择眼镜应有所讲究,一些人从美观的角度出发,选择软性隐形眼镜,眼科医生介绍,软性隐形眼镜存在很多隐患,尤其是中小学生正处在生长发育旺盛时期,眼球视轴尚未定形,若过早或较长时间连续佩戴隐形眼镜,易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。

同时,镜片清洗消毒不严,则会继发感染。另外,还会造成角膜磨损,上皮脱落,严重者会导致角膜溃疡或穿孔。硬式透氧性隐形眼镜避免了上述软性隐形眼镜的缺点,具有高透氧性,光学效果也较软式的稳定,清晰度提高,还能矫正角膜散光。

对于青少年近视,中医则建议选择更为安全的方法。上海仁爱医院中医科医生刘×介绍,青少年近视与先天禀赋不足遗传因素有关,但更重要的原因则是后天用眼不当,中药熏蒸配合点穴防治青少年近视比较安全,以疏通眼部气血循环,达到提高视力明目的作用,还可改善眼疲劳。

我的演讲完毕,谢谢大家!

6.6开展爱眼日活动演讲稿8

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,夏业良 致中宣部长蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。我想,大家一定不愿让眼镜伴随自己一生吧!

6月6日是世界爱眼日,虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家作到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌夏业良 致中宣部长子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘夏业良 致中宣部长车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

6、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不夏业良 致中宣部长难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

6.6开展爱眼日活动演讲稿9

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好。我是来自20__级9班的冯艾兰。今天十分荣幸能站在这演讲。今天,我演讲的题目是《保护眼睛,保护我们的心灵之窗》 眼睛是人类感观中最重要的器官,对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字,了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。

1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为

眼睛,是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。因此,拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要,平时的学习生活中尽量减少对它的损害。

保护视力应该注意:不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样引起疲劳,造成成近视。 经常眺望远处放松可以防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

期末即将来临,同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要,但身体更加重要。保护自己的眼睛,保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。

我的讲话完毕, 谢谢大家!

6.6开展爱眼日活动演讲稿10

(男)敬爱的老师,(女)亲爱的同学们,(男女)大家好!我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》

(男)人们常说,眼睛是心灵的窗口户,我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢?

(女)从目前统计情况来看,我国共有四亿多近视眼患者,以13亿人口计算,约每3个人中就有1个是近视眼,特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%,初中生达60%,而到了高中则达80%,这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么,近视眼喜欢找谁呢?

(男)1 睡觉时间较少的人:在儿童生长发育的加速期,特别是7—9岁和12—14岁时,如果孩子的睡眠过少,或功课负担过重,部分儿童就会发生近视眼。

(女)2饮食习惯不良的人:眼睛发育同样需要营养,如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年,营养就会比例失调,诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯,同时应少吃甜食。

(男)3长时间玩电脑的人:看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度,约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛,我们建议大家做到如下几点:

(女)一、认真准确做好眼保健操,注意用眼卫生。

(男)二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸高,胸离桌子一拳头。

(女)三、“三不”:不躺着看书,不在走路时看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏,要保持用眼距离和端正的坐姿。

(女)五、读写看报时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息,保证充足的睡眠,保持旺盛的精力。

(男)六、要坚持体育锻炼,多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,消除疲劳。

(女)七、不要偏食,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等,多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品,

(男)(女)亲爱的同学们,健康是我们的心愿和快乐,爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现,拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福,拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。

篇16:开展全国爱眼日活动通知

仁教基〔2016〕18号

市直各学校,乡镇(街道)小学,民办学校:

2016年6月6日是第二十一个“全国爱眼日”,为进一步落实《关于开展2016年全国“爱眼日”活动的通知》(国卫办医函〔2016〕487号)精神,现将有关事宜通知如下,请认真抓好落实。

一、活动目的

通过开展全国“爱眼日”活动,普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,充分发挥视力干预工程的预防作用,积极推进我市中小学生视力干预工程的深入开展,做到常抓不懈。

二、活动内容

(一)结合实际情况,制定切实可行的“爱眼日”活动方案,确保活动有序推进。

(二)利用健康教育课、体育课或大课间时间培训学生规范的眼保健操。

(三)在中国防盲网(www.eyecarechina.com)下载青少年健康用眼宣教资料,并组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动,即一次主题班会、一期主题板报,一次主题讲座,一篇主题作文,一场眼保健操或正确坐姿评比,宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识,强化爱眼护眼意识,促进学生养成正确读写姿势和用眼卫生习惯。

(四)通过家长会、家长信、校讯通等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境,提高学生和家长的视力健康自我保健水平。

(五)有条件的学校要在全国“爱眼日”期间开展视力健康检测和视力保健知识讲座,对在校中小学生进行一次视力检测和视力保健知识讲座,传播健康用眼理念,培养健康生活方式。

三、活动要求

(一)提高认识,加强领导

要切实提高思想认识,增强责任感,把关爱学生视力作为维护中小学生健康成长的重要任务,纳入重要工作日程,认真抓好落实,

(二)认真组织,注重实效

要结合工作实际,认真谋划关爱学生视力的各类活动,确保每项活动都能收到实实在在的效果。

(三)加强宣传,及时反馈

各学校要加大对活动的宣传报道力度,做到广播里有声、板报上有字,在全校掀起关注学生视力健康的良好气氛。并将开展活动的相关资料于6月10日前上报市教育局基础教育股。

关于2016全国爱眼日活动策划方案

一、活动背景

进入三年级以来,班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜,还有三位同学被确定为假性近视,每天需要回家滴眼药水,两周前的视力检查中,将近三分之一的同学发现自己有视力下降的.现象。一时间,视力问题赢得了同学们前所未有的关注,结合6月6日全国爱眼日的来临,我们确定了“爱眼护眼,让我们行动起来”这一综合实践活动主题。

二、 活动目标

1、通过认识、调查、访问等一系列的活动,认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用,知道如何爱眼护眼,科学用眼。

2、初步学会查找各种资料,搜集、阅读并能进行整理,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境,主动向周围的人宣传用眼卫生,获得参与时间的积极体验和丰富经验。

三、 活动设计

第一阶段:眼睛很重要

1、 了解自己和同伴的视力状况,认识到近视给人们的生活、工作带来的不便。

2、 分析近视形成的原因,了解眼睛的构造,认识到眼睛很重要。

第二阶段:怎样爱护眼睛

1、 通过各种渠道了解爱眼护眼的常识,并能对这些资料进行整理。

2、 经常进行阶段交流,互相增进了解。

3、 走近6月6日全国爱眼日,了解这一节日的相关信息。

4、 认识到眼保健操的作用,学习做好眼保健操。

第三阶段:学会科学用眼并能主动宣传

1、 整理研究成果,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

2、 向全校宣传用眼卫生,帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。

3、 将爱眼护眼进行到底。

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