所有准妈妈胎教必看的一封信

由shdvvrcud 分享时间：2023-09-26 21:33:11 收藏本文

【简介】感谢网友“shdvvrcud”参与投稿，下面是小编收集整理的所有准妈妈胎教必看的一封信（共13篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

篇1：所有准妈妈胎教必看的一封信

所有准妈妈胎教必看的一封信

一、胎教育儿有哪些方式

歌唱胎教

因为唱歌时声带的震动会传遍全身，且穿过子宫、透过羊水，使胎儿受到影响，声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外，唱歌除了对胎儿有更直接的影响外，唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉，能够活跃胸肌、增加肺活量，还能提高血液含氧量，如此，对胎儿养分的供应也会增加。有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全，怕会带给胎儿负面的影响，实际上，只要喜爱唱歌，即使是随意哼旋律，都能让自己心情愉悦，也可以直接让自己处于良好的胎教心境，血压也会较稳定，更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音，增强双方的感情交流。

音乐胎教

胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激，美化胎内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情阴郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。

自然胎教

为了促进胎儿的感官发育，妈妈应多接触满足五官的良性刺激。妈妈与胎儿一起观看美丽的自然风光，倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律，对胎儿的感官发育有很好的促进作用。含氧量充足的空气对胎儿脑部发育也很有好处。其实无论在哪里都可以与宝宝对话，但在大自然中和胎儿进行对话能带来更多灵感。爸爸妈妈向胎儿描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之处。在自然环境中孕妇可以增加些行走距离。更重要的是，在自然环境中散步还会令分娩更加顺利。

对话胎教

父母随时与胎儿交谈，从早上到晚上就寝的一切事情，一天里在做着什么，想着什么，都可以跟胎儿说。例如，早上起床，跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，将当天的天气告诉胎儿。又或者念图书故事给胎儿听，念图书给胎儿听时，自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的.想象力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，把它们变成有趣的故事细致的描绘给胎儿听，切记不要单调乏味。

情绪胎教

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激会致“胎病”理论。现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妇内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。

二、胎教的目的是什么

关于胎教目的是什么？很简单，胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力，所谓“胎儿都是天才”，并不是说胎儿都可以成为天才，而是指胎儿内部都存在可以激发的潜力，胎儿已经能够接受教育。

不少人认为胎教的目的是为了培育小天才，创造奇迹。这种误解会导致胎教走入歧途。胎教虽然能够有效地改善胎儿的素质，提高人口的质量，但不能够使胎儿出生后都成为小天才，或成为智慧超常的儿童。儿童成为小天才的因素很多，除了胎教，还有遗传的因素、出生后继续教育和环境影响的因素，以及个人的兴趣、意志、品德等非智力因素。因此，经过胎教的孩子只是有可能成为小天才。但有一点可以肯定，胎教有利于胎儿在智慧、个性、感情、能力等方面的发育，有利于其出生后在人生道路上的发展。

三、胎教的好处有什么

（1）受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。

（2）受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。

（3）受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。

（4）受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

（5）受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。

（6）受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

四、关于胎教的时间

关键期1：怀孕前8周（脑细胞形成期）

据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19 天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。

母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或让不好的习惯介入（例如吸烟、喝酒、药物成瘾等），基本上都能达到很好的状况。

关键期2：怀孕20周左右（脑细胞增殖期）

大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始。医生说，即使很多实证医学上无法证实胎教的效用，不过，胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就开始进行学习的功课，也就是说，这时候正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

出现胎动时，可以用不同的胎教互动方式给予刺激，如：白天可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触，晚上爸爸回家后，跟老公一起进行子宫内对话，跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他”爸爸正要做什么“等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，不要无时无刻都在逗他，这样也会造成胎儿的压力，因此，胎教的方式应该以间歇性刺激较好。

关键期3：怀孕30周左右到出生后（脑成长活泼期）

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右，甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等）的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为，孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。

适当的运动，如散步、走路等，可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，日后宝宝出生后，动作协调度会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妈咪，则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。

胎教能养出稳健个性的孩子，应该从母亲怀孕期间开始，就让母亲和胎儿两方面进行交流。其中，可以唱歌、说话等方式，积极营造良好的子宫内环境，这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降，使他的害怕减少，降低日后叛逆的行为，培养出具有稳健性格的孩子。

篇2：所有准爸爸妈妈胎教必看的一封信

所有准爸爸妈妈胎教必看的一封信

亲爱的（准）爸爸，妈妈：

究竟哪里，才是孩子的起跑线呢？

在这封信中，藏着一个能够改变下一代命运的自然密码。如果你能够把这封信读完，那么再次恭喜你，你已经进入了一片崭新的天地，你会将您的孩子培养成真正的天才。

当然，我们衷心希望您能较早地认识到培育下一代的重要性，更多地关心下一代的成长和幸福。如果你也认为下一代的培育是重要的，那么这封信是非常值得您阅读的。

看到这一行字的家长，我们为您的孩子感到欣慰，同时也为您的孩子感到庆幸。因为，您所有对孩子的爱，在这里将变成他们赢取未来的资本，改写命运，助其成才！

那么………

命运是什么？天才是不是真的是天生的？

大脑的潜能到底有多大？谁能够决定孩子的未来？

家长究竟能为下一代做些什么？命运是否真的不可改变？

对于漫长的人生而言!!!你，是在激发孩子的潜能吗？

作为一个准妈妈、一个准爸爸，你，是否渴望拥有一位拥有天才般大脑的孩子？你是否希望你的孩子在未来的道路上充满自信？你是否希望自己的孩子以后成为行业中的领袖人物？你是否希望孩子能够获得健康美丽焕发完美的身体？你是否渴望孩子在幸福美满的家庭度过？你是否想过孩子的未来将会获得全方位的成功？

如果你的回答有一项是肯定的，那么，接下来的这封信，将帮助你实现不可思议的梦想……

请稍等片刻，我一定会给你一个满意的答案……

现在，我要和你分享一个深藏在我心里的秘密。

认识我的人都知道我有一位十分聪明，健康，懂事的小儿子。朋友们都称他为“”。大家都知道，我对小儿子的成长教育没有投入多大的时间。然而，小儿子却成为了其他人眼中的天才！

然而，这一切都不是偶然。你一定想知道其中的关键。（假设你有足够的耐心，因为我与小儿子的故事很长，但同时也很精彩）当你听完了我的故事，你一定会感叹，和在孩子后天的教育上花巨大的金钱和精力但是却收效甚微的人相比，你是多么的幸运。

我叫黄怡霖，今年，我的儿子已经9岁了，在不久之前他刚刚获得了全市奥数竞赛第一名，全国“青鸟杯”少年写作大赛9-12岁组第一名，以及区书法大赛第一名。两个月的时间，儿子为我捧回了三个奖状。也许，这对于别的家庭而言，已经足够辉煌了。但是对于我的孩子而言，这些成就只过是一段小小的插曲，因为几乎每个月，我都会看到儿子兴高采烈的拿回形形色色的奖状。

很多家长和老师都说我的儿子是个神童，都以为我有着多么神奇的教育方法。甚至学校还曾邀请我就能力培养的话题对全校作报告。其实他们并不知道，我还有一个儿子，今年也已经11岁了，却只有全班中下等的学习成绩。其实他们并不知道，我对两个儿子的教育方式是完全一样的，却有完全不同的结果。其实他们更不知道，我唯一教育小儿子的秘诀，就是在他的胎教中。

前，我生下了我的大儿子，平平常常，普普通通，1岁学会喊妈妈，5岁开始识字，7岁经历了人生的第一次考试，不过只得到了全班第28名的成绩。那时我还不懂得什么叫做胎教。只是认为，大脑是爸妈给的，智商就是天生注定的，一切都是命。

但事实真的如此么？

我们是否真的无法左右孩子的智力？

天才是否真的有什么秘门？

孩子的起跑线到底在哪里？

因为随丈夫出差，我第二个儿子意外的诞生在了美国。而就是这样机缘巧合的机会，丈夫的一位朋友在我怀孕的时候，为我推荐了一个神奇东西——潜意识胎教，在它的帮助下，连医生都无可奈何的孕期的壬辰反应渐渐减弱，而小儿子的出世后的聪慧更是令我对这种神奇的东西产生了浓厚的研究兴趣。

月子过后，我便随同丈夫回到了中国，之后的几个月里，我们发现儿子的成长非常迅速，6个月的时候，竟然就学会简单的词语，9个月的时候，已经能像其他家2岁的孩子一样和我们进行基本的交流。4岁的时候，孩子竟然已经掌握了200个英文单词，并且会背诵30首古诗，最令人欣喜的是，他对每一种新鲜的实物都十分好奇，并且能全身心的投入到对新鲜事物的学习当中。我们曾尝试将一些小学二三年级才会学到的数学课程教给儿子（当时他只有5岁），竟然惊喜的发现，三个月的学习后，一张三年级的期末考试卷，他竟然能够得到85分！超群的智力让我毅然决定再赴美国，去了解这能够创造天才的潜意识胎教。

多方联系，几名美国的心理学、生物医学的教授与我坐在了一起。“我想将这个东西带回中国，您们能帮助我么”。一句真诚的询问，一笔技术加盟费用，换来了几名教授倾尽全力的帮助。

此后，我对曾经仅仅有所耳闻的潜意识也有了科学正确的认识：

在人类的大脑中，埋藏着巨大的潜意识库。那是潜藏在我们一般意识背后的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。潜意识就是人类存在但却未被开发与利用的能力，这种能力我们称为““潜力”，潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的.本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有最好的生存情报，都蕴藏在潜意识里，因此只要懂得开发这股与生俱来的能力，几乎没有实现不了的愿望。潜在意识的世界，是超越三度空间的超高度空间世界。爱因斯坦将其定位为“时间和空间合而为一的世界”。这一世界的开发程度，直接决定着个人的智慧但是，99%的人类仅仅开发了大脑的10%，90%的潜力都将永远埋藏在人类巨大的能力库中，永生不见天日。

如果当初能让我大儿子也多开发出10%，20%，30%，甚至40%的大脑潜力，那么他也将成为一名大家口中的神童，像我的小儿子一样：

●别的孩子还在牙牙学语，他早已经能够唐诗宋词

●别的孩子还在蹒跚学步，他早已经接触恰恰、华尔兹

●别的孩子都在艰难学字，他早已经能够下笔成文

●别的孩子都在挠头算题，他只需要分秒便可一语道破天机

●别的孩子都在加减乘除，他已经学会了初中的几何、生物

这就是在胎教中开发潜意识的大脑

强大的图像识别能力不凡的记忆能力

惊人的逻辑运算能力超乎想象的空间联想能力

现在我将这一切带回了中国，愿意与大家一起分享这件令人不可思议的宝贝-《潜意识胎教法》，就在短短的10个月内，改变孩子的命运！

为了更加符合我们的生理和感性需求，在遵循潜意识胎教的基本原理同时，我们糅合了中国人文化认知特点，由此诞生了一种全新的教育方式，属于中国人的潜意识胎教——《-潜意识胎教法》。

而我此时，也终于对教育有了新的认识，对所谓的“起跑线”有了更科学的看法：

真正的教育，就源自于我们孕育胎儿的肚子

真正的起跑线，就在我们的肚中

聪明的父母，会让孩子在出生的瞬间，就已经遥遥领先

而这一切，远非简单传统的教育所能比拟

这是掌握人类潜力的捷径

激发人类的无限可能，开启大脑中未知的世界

让孩子成为天才，需要的是对自然能量和人类生理的深度挖掘。

这一切的胎教秘诀，是在于“潜意识胎教法”。现在我来告诉你一个伟大的发现，根据全国无数客户的成果表明，任何人只要采用这套《—潜意识胎教法》产品简单的聆听享受使用的过程。无论你与你的另一半是什么样的基础，只要你愿意开始，你都能够奇迹般拥有一个聪明，健康，自信，懂事的孩子！

“让你的孩子智慧、健康、快乐、幸福、……全方位得到提升！这个秘诀经过无数使用者验证，效果显著，令人震撼！”

你觉得欣慰吗？先甭问方法和秘诀，想听一些《—潜意识胎教法》的使用者是如何从简单的听“潜意识胎教音乐CD”中获得喜悦进步的案例吗？想！？好的，别走神……

篇3：准妈妈的胎教

准妈妈的胎教 -资料

现在，准爸妈们对胎教是十分重视的，尤其是对于适合胎教的音乐，总是会选一些音乐放给胎儿听，但是，你们了解什么样的音乐适合胎教吗?市面上备受推崇的莫扎特的曲子是适合胎教的音乐吗?

适合胎教的音乐

都想让宝宝在妈妈肚子里就开始接受教育和熏陶，但是，有些准父母的做法可能会步入误区，选择了一些不适合的音乐给胎儿听，这样不仅不会有效果，甚至可能会给胎宝宝造成无法挽回的听力损害。那么准妈妈的你知道适合胎教的音乐有哪些呢?

什么样的音乐适合做胎教：

有关专家建议，准妈妈在怀孕期间，适合胎教的音乐尽量避免聆听过于嘈杂的音乐，应该选择节奏适中或慢一些的，听的时候音量不能过大。

古典音乐因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴哈、莫扎特、韦作特、舒伯特钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。

适合胎教的音乐

具体地来说，适合胎教的音乐，应该具备以下几个条件：

1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。

适合胎教的音乐

准妈妈也可以根据怀孕的不同阶段来为胎宝宝选择适合胎教的音乐：

孕早期时可以听一些轻松、愉快、有趣、优美的音乐，可以让准妈妈舒缓刚怀孕时的不适感，放松紧张的心情，感到愉悦和舒心。

孕中期由于胎儿的听觉已经有了明显的提高，所以准妈妈可以选择内容更为丰富的`胎教音乐，例如大提琴独奏曲一类的。最好的音乐就是准爸爸低声哼唱的一些曲调，会让胎宝宝更喜欢。

孕晚期由于体重的增加和面临分娩的恐慌，准妈妈可以选择听一些柔和、欢快的音乐，这对准妈妈是一种安慰，增强其面对困难的信心，产生一种母性的幸福感，并将这种情绪传递给腹中的胎儿。

非莫扎特不选的10大理由：

在很多准父母的意识里，一提到胎教音乐就会联想到莫扎特，

资料

是的，近几年，关于莫扎特最适合于做胎教音乐的说法愈演愈烈。虽然许多准父母也说不清楚原因，但是现在莫扎特音乐几乎是全世界通用的胎教音乐选择，这当然也不是胡乱选的，自然也就有他盛行的道理。

美国学者专家研究发现，听巴洛克时期的音乐最能提升音乐与空间智能以及增强记忆力与创造能力，而这其中又以莫扎特的音乐效果最佳。

适合胎教的音乐

1、莫扎特音乐旋律明显

莫扎特的音乐，特别是他早期的音乐作品，旋律性非常明显，和声非常和谐，有出色的韵律、曲调、频率、节奏，并且纯净而简洁，非常适合胎儿聆听，能使其在安详、柔和的环境里陶冶情趣。

2、莫扎特音乐频率适当

经过专家的试验发现，莫扎特的音乐每30秒有一个频率高峰，而人类大脑中枢神经的许多功能运行，其频率也是30秒左右，这正好符合胎儿的自身规律。

3、莫扎特音乐旋律重复

莫扎特的音乐总是喜欢让某一个旋律多次重复出现，对于胎儿来说，他们的大脑还没有发育完全，听重复的曲调可以帮助他们训练记忆力，而且也不会感觉到疲倦。

4、莫扎特音乐刺激大脑

有关专家的研究认为，莫扎特胎教音乐可以刺激胎儿的大脑释放出脑动力波，也就是俗称的α波。正常的脑动力波有4种，其中α波是脑部最活跃、思维最敏捷的波长。

5、莫扎特音乐接近心跳

许多准妈妈都反映，听莫扎特的胎教音乐节奏平缓，使人感到心情舒畅。这是因为莫扎特的音乐频率与人类心跳的频率较为接近，可以更好地刺激胎儿的听觉神经发育。

适合胎教的音乐

6、莫扎特音乐意境优美

莫扎特胎教音乐速度适中，有些甚至偏慢一些，而且旋律好听，力度变化没有大的起伏，让人感觉到一种美好的意境，准妈妈们在听的时候，想象力可以迅速打开，并影响到胎儿的思维发展。

7、莫扎特音乐曲式均衡

莫扎特音乐的确对胎儿的空间智能有帮助，原因是因为他的音乐曲式均衡且对称，严谨的风格会有一种格式美，而且有助于脑部的理性分析及认知的智能。

8、莫扎特音乐音色安详

莫扎特的音乐，尤其是《单簧五重奏》这一曲式中，单簧管多展现了安详的音色，听后令人全身舒畅，心情愉悦，相当适合于胎儿聆听。

9、莫扎特音乐节奏平缓

其实所谓的胎教，最重要的不是给胎宝宝听，而是给妈妈听。准妈妈可以从音乐中获得宁静、愉快的感觉，自然会保持规律的心跳、舒缓的心情，这才是最重要的胎教。而莫扎特音乐就可以给准妈妈这样的感觉，获得情绪上的稳定。

10、莫扎特音乐提升智能

莫扎特音乐对于胎宝宝的智力全面发展确实存在一种特殊的促进作用，被科学家们称之为“莫扎特效应”。莫扎特音乐精湛的演奏，经典的旋律，传神的诠释了音乐对下一代柔爱唯美、温馨迷情的关爱，属于最神奇的，效果最明显的胎教音乐，在许多国家都极为盛行。

篇4：准妈妈避免几个胎教误区

每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代，然而“胎教”真的会得到想象中的效果吗？所有关于胎教的说法就一定都是对的吗？到底需不需要胎教了呢？下面将告诉你答案……

拍打“胎教”？

有人建议，当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎儿再踢，母亲就再拍打。每天早晚两次，每次3～5分钟。据说，生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分，有助于孩子的智力发展。

告诉你真相：

从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到，小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外，大部分时间都是在睡眠中度过，就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3～5分钟地去拍打他吗？而且，当他还在腹中的时候，胎动并不是闲来无事在和你做游戏，他可能是伸个懒腰，或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安，这并不能起到胎教的作用。

音乐“胎教”？

在一些“胎教”课上，你肯定这样地记录着：怀孕5个月时进行音乐胎教。每次5～12分钟，6个月后，每次20分钟，一天1～2次。连音箱摆放的位置都有讲究，放在1米左右处，扬声器对着腹部，分贝在65～75.不仅胎儿听，准妈妈也得精神集中，一起投入。

告诉你真相：

用声音来刺激胎儿，无非是想对其生长发育产生积极影响。而实际得到的结果是胎儿的听力阈值下降了。音乐通过母体的传递，被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏，而只是一个单纯的物理声波，是有害的噪声，它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。也就是说，本来给胎儿一定音量的声音才能引起他的反应，而现在，一个比原来音量还要低的声音就能引起他的反应，表面上看起来，胎儿变得伶俐了，但实际上，是胎儿得不到安静的环境，神经变得紧张了。

温馨提醒：

现在常推广的“胎教”方法，都是从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激。而听觉、视觉和触觉这些都是生理学参数，并且，现在所发表的各种论文，其中所采用的实验都是生理学实验。没有临床医疗实践的科学结论。所以准妈妈们不能盲目地相信和遵循这些“胎教”方法。

难道就真的不需要胎教了吗？答案是肯定的。其实，保证给胎儿提供最安静舒适的生长环境;让胎儿摄取到丰富的营养，就是最好的胎教。

篇5：准妈妈胎教小故事

有一天，小猕猴想进河里洗个澡，他一跳下河，脚底板刚刚碰到河底，全身就像触电似的难受。河里有怪物?小猕猴惊恐地爬上岸，望着河面。

“谁呀，把我的美梦给搅啦!”随着话音，一个比皮球还大的圆脑袋冲出了水面。“啊，对不起!天气太热，我想洗个澡凉快凉快，吵醒您了，请原谅!”“不要紧，不要紧!”大头鱼本想教训教训小猕猴，一看他这样文明，又懂礼貌，反而不动气了，笑眯眯地说，“来吧，来吧!” 小猕猴哪里还敢下水，站在岸边一边也不动。

大头鱼看出了小猕猴的心思，忙说：“放心吧，我叫电鳗，再不会放电伤害你了。”“放电?”小猕猴吃了一惊，怪不得刚才下水时浑身麻麻的!原来是这条大头鱼在水里放的电。小猕猴一步步地移到水边，先用一只脚点了点水面，见没有特殊的感觉，这才大胆地跳进水里。

小猕猴痛痛快快地洗了个澡上岸了。在水里他看清了，大头鱼是条像蟒蛇一样的鳗鱼。“喂，好朋友，肚子饿了吧!”大头鱼又出现在小猕猴面前，“等一等，我给你电几条鱼来。”说完，就钻进水里。

不一会儿，大头鱼在河中心昂起了脑袋：“喂，一看见水里有鱼，就赶快告诉我。”

就在这时，一群鱼儿摆着尾巴游过来了。小猕猴立即用手势把这个消息报告给大头鱼。

真奇怪，小猕猴刚做手势，河边的小鱼儿就像着魔似的翻着肚子浮上水面。它们都被电鳗放出的电击昏了。

小猕猴抓起鱼，美美地饱餐一顿。

故事点评：小猕猴是个懂礼貌讲文明的小伙伴，所以鳗鱼才会和它成为好朋友，让小猕猴在水里洗澡，抓鱼给它吃。

篇6：准妈妈胎教小故事

太阳妈妈有三个孩子：红星星、黄星星、绿星星。三颗星星长大了，太阳妈妈教他们学本领。

红星星是让跑的物体停下来，黄星星的本领是让跑的物体放慢速度注意安全，绿星星学的本领是让物体跑起来。三颗星星学会了本领。太阳妈妈吐口气，用太阳风把三颗星星吹到了地球上。

好多年过去了，太阳妈妈非常思念她的孩子，她发出了呼唤信号。三颗星星又回到了太阳妈妈的身边，地球却出了事。所有的马路塞满了汽车，爸爸妈妈上不了班，小朋友去不了幼儿园。

地球上的人发出了求救信号。三颗星星立刻返回了地球，马路又畅通了。从那以后，三颗星星再也没有离开过地球。到现在，太阳妈妈也不知道三颗星星在地球上做什么。地球上的小朋友都知道红黄绿三颗星星，也都喜欢他们。因为在每个十字路口，三颗星星天天向小朋友问好。

故事点评：其实故事里的三颗星星就是我们生活中常见的红绿灯哦，红灯停绿灯行，小宝宝们长大了就会知道具体是什么啦！

篇7：准妈妈胎教小故事

有一天，妈妈把小马叫到身边说：“小马，你已经长大了，可以帮妈妈做事了。今天你把这袋粮食送到河对岸的村子里去吧。” 小马非常高兴地答应了。他驮着粮食飞快地来到了小河边。可是河上没有桥，只能自己淌过去。可又不知道河水有多深呢?犹豫中的小马一抬头，看见了正在不远处吃草的牛伯伯。小马赶紧跑过去问到：“牛伯伯，您知道那河里的水深不深呀?”

牛伯伯挺起他那高大的身体笑着说：“不深，不深。才到我的小腿。”小马高兴地跑回河边准备淌过河去。他刚一迈腿，忽然听见一个声音说：“小马，小马别下去，这河可深啦。”小马低头一看，原来是小松鼠。小松鼠翘着她的漂亮的尾巴，睁者圆圆的眼睛，很认真地说：“前两天我的一个伙伴不小心掉进了河里，河水就把他卷走了。”小马一听没主意了。牛伯伯说河水浅，小松鼠说河水深，这可怎么办呀?只好回去问妈妈。

马妈妈老远地就看见小马低着头驮着粮食又回来了。心想他一定是遇到困难了，就迎过去问小马。小马哭着把牛伯伯和小松鼠的话告诉了妈妈。妈妈安慰小马说：“没关系，咱们一起去看看吧。”

小马和妈妈又一次来到河边，妈妈这回让小马自己去试探一下河水有多深。小马小心地试探着，一步一步地淌过了河。噢，他明白了，河水既没有牛伯伯说的那么浅，也没有小松鼠说的那么深。只有自己亲自试过才知道。

小马深情地向妈妈望了一眼，心里说：“谢谢你了，好妈妈。”然后他转头向村子跑去。他今天特别高兴，你知道是为什么吗?

故事点评：命运掌握在自己的手上，对待未知的事物一定要敢为人先，勇敢尝试，即使失败，也不会有任何遗憾，因为我已经努力了！

篇8：准妈妈要体验的胎教

准妈妈要体验的热门胎教 -资料

一肚皮舞胎教

能让观众热血沸腾的肚皮舞，在孕妇中间也是很受欢迎的，曾经，网上有一段怀孕8个月的国外孕妇忘情地跳肚皮舞的视频，还引起了大家的热议呢。

有不少准妈妈们担心：“腰部的剧烈活动会不会影响胎儿发育呢？”回答是：“No。”只要不是在胎儿还不稳定的怀孕前3个月时期跳就不会有问题。孕妇肚皮舞不需要过激地转动腰部，而主要是利用腹部、骨盆和手腕来完成动作。特别是随着腿部的抖动可以减缓腰部的转动，不仅锻炼到了腿部肌肉，还可以自然而然地活动括约肌。孕妇在跳肚皮舞时要随时确认心跳次数，使它保持在140次/分钟以内，避免做过快或阻断呼吸的激烈动作。

肚皮舞胎教的好处

增强体力

通过腿部运动带动腹部活动，可以锻炼上下肢的肌肉，同时增强体力。通过运动增强体力在分娩时和产后育儿时都会有很大的帮助。

消除便秘

腹部、骨盆和括约肌充分运动，自然地刺激肠道，达到消除便秘的效果。

增添生活情趣

伴随着极富异域风情的音乐翩翩起舞，做出美美的胯部摇摆动作，让腰链发出“叮叮当当”的响声，可以使孕妇提升自信，这种好心情甚至还可以感染宝宝。

减少分娩时的腰痛

腰部的扭动动作可以让平时不太活动的骨盆得到锻炼，减少分娩时的腰痛和腹痛。

二旅行胎教

到了怀孕中期，孕妇在一定程度上适应了自己的身体，便可以更自由地外出了。此时最好的胎教就是旅行。不同于怀孕初期只能待在家中休养，现在可以通过旅行来接触大自然，寻找豁然开朗的.感觉了，并把这种感觉传递给宝宝，让肚子里的宝宝也一起欣赏美景吧！不过，旅行最好避免人多嘈杂，而且不能离市区太远，以防发生紧急情况时无法处理。考虑到乘车的舒适感和安全性，火车旅行是较好的选择。但其实自己心里还是觉得老公开车才是最安全放心的选择。如果去较远的地方旅行，要避免长时间乘坐，经常下车活动活动，一来可以促进血液循环，二来能防止出现静脉曲张或静脉血栓。如果打算乘飞机去海外旅行，应该事先征求主治医生的意见，在飞机上也要每2小时起身活动一下，

资料

另外，进行旅行胎教时最重要的一点是要忘记其他事情，只专注于宝宝和自己，全身心投入，跟宝宝一起享受快乐旅行！

旅行胎教的好处

刺激胎儿的五感发育

在大自然中听到的鸟鸣声、波涛声以及踩碎落叶的声音等可以刺激胎儿的听觉，这比听胎教音乐CD更直接哦！

帮助敏感的孕妇转换心情

怀孕以后，激素的分泌和体形的变化会加剧孕妇心情的起伏，容易患孕期抑郁症。旅行可以使孕妇身心愉悦、转换心情，并将好心情传递给宝宝。

有助于胎儿的脑部发育

大自然的新鲜空气中富含负离子，可以促进胎儿脑部发育所需的神经递质的生成。

培养胎儿的感知能力

腹中的宝宝虽然不能直接看到妈妈所看到的景色，但妈妈的印象和感觉会全部传递给宝宝。因此大自然的美景和妈妈的好心情可以提高宝宝的感知能力。

三芭蕾胎教

你曾经有过跳芭蕾舞的梦想吗？现在，你可以在怀孕后通过胎教来实现这个梦想啦！芭蕾和瑜伽一样，都是通过腹式呼吸和伸展动作进行练习。身体在音乐的伴奏下有节奏地活动，正好合适那些不愿做高难动作或者不愿静静等待的准妈妈们。芭蕾可以从怀孕4个月后开始练习，但不需要像专业舞者一样穿芭蕾舞鞋，做高难度动作。芭蕾中的基本动作可以舒展肩部和腰部，达到矫正孕妇体形的效果；放松脚踝的动作可以帮助孕妇减轻腿部浮肿；向后屈膝再伸展开的动作可以使骨盆得到放松。通过反复练习这些动作锻炼肌力和体力，以帮助产后迅速恢复身形和体能，这也是芭蕾胎教最大的优点。但做所有的运动前都要进行热身，芭蕾也一样。在开始前和结束后的5分钟内，可以做一些轻松的准备活动和结束活动，避免身体疲劳。

芭蕾胎教的好处

帮助骨盆肌肉收缩

芭蕾胎教里有很多活动骨盆肌肉的动作，反复练习双脚并拢，脚尖向外的站立动作，或打开髋关节的平衡动作，会帮助分娩时顺利地打开关节，完成自然分娩。

腹式呼吸让宝宝变聪明

做芭蕾动作时，需要一直用腹式呼吸法。腹式呼吸法可以加大氧气的吸入量，让宝宝的头脑更灵活。

听芭蕾音乐就是胎教

大家都知道常听莫扎特、柴可夫斯基的曲子可以稳定胎儿情绪、促进胎儿的头脑发育。跟随音乐律动身体，可以增强妈妈和宝宝的艺术情感。

帮助矫正姿势芭蕾的矫正姿势还可以达到减肥的效果，让身形变得更美。练习芭蕾首先要摆出正确的姿势，所以，我们可以通过学习孕妇芭蕾来矫正妈妈们因怀孕而走形的身材。

篇9：必看5个经典胎教故事

《青蛙和老鼠》

一只老鼠饱食终日，长得肥硕丰满，从来不知道要在什么时候忌口。一次它在水泽地旁嬉戏，一只青蛙蹦过来对它说：“请赏光到我家，我请您吃上一顿大餐。”老鼠愉快地接受了邀请，于是乎青蛙便口若悬河般地讲起它们游泳的快乐，旅行的趣味，以及沼泽地里发生的各种各样的奇闻轶事，大概是想让老鼠今后有资本给其儿孙讲沼泽地的风土人情，人文景观吧。但老鼠边听边犯愁，因为它不大会游泳，得经人帮助，否则难以成行。

青蛙赶紧替它想了个办法：它让老鼠把爪子绑在自己的后脚上，用灯芯草死死捆住。一进沼泽地，青蛙就铆着劲把老鼠往水里拽。它的做法确实是缺德之举，它正打着如意算盘，肥老鼠真是一道美味的菜，大吃大嚼可真过瘾。在想象中青蛙这坏小子已把老鼠嚼得嘎吱直响。老鼠此时祈祷上苍保佑自己，而青蛙却嘲笑它胆太小，并拚命地把它往水中拉。就在老鼠奋力挣扎的时候，一只老鹰在天空盘旋觅食，正巧看到了肥硕的老鼠，便俯冲下来把老鼠抓住了。因为灯芯草捆着老鼠和青蛙，所以老鹰一下子捕获到两份猎物，心里甭提有多么的高兴，晚餐可就丰盛了。

这故事说明：算计别人最后反而会害了自己，阴谋者搬起石头砸了自己的脚。“以害人开始，以害己告终。”

小熊过桥

有一只小熊对妈妈说：“妈妈，我好些日子没看见姥姥了，我想去看看姥姥。”

妈妈说：“好啊，你去的时候，把咱们那束鲜花给姥姥带去，把那一包点心也给姥姥带去!”

小熊抱起点心盒子，拿起那束鲜花，说：“妈妈，我走了!”

妈妈说，“妈，早去早回来，替我问姥姥好!”小熊说：“哎，妈妈再见!”说着就走了。小熊走着走着，来到一条小河边上。河上有一座桥。这桥是用竹子搭的，小熊走到上面就不敢动了，因为走起来左一摇右一晃的，河水还在下边哗哗地响哩!

小熊正害怕，天上飞过来一只乌鸦。这乌鸦不但不帮助小熊，还吓唬他。乌鸦高声喊道：“呱——呱——呱——坏啦，坏啦!你们瞧啊，小熊要掉下河啦，小熊要掉下河啦!”

小熊本来就害怕，被乌鸦这一吓唬，就更不敢动了。他低头一看河水，河水也在笑话他：“哗哗哗哗，小熊小熊，你怎么这么不勇敢哪，小竹桥都不敢过!这么胆小，太没出息啦，太没出息啦!”

小熊一想：乌鸦吓唬我，河水笑话我，这，这可怎么办呢?小熊着急得哭着叫：“妈妈，妈妈，快来呀!”可是，妈妈离这儿远哪，听不见呀。

熊妈妈听不见，可是水里的小鱼儿听见了，他们“扑噜，扑噜”从水里钻出头来，对小熊说：“小熊，小熊，你别害怕，把眼睛往前瞧，别往水下看，你挺起胸，直起腰，迈开步，一二，一二，就过去啦!”

小熊听小鱼儿的话，抬起头，眼睛向前看，挺起胸，直起腰，迈开大步，一二，一二!嘿，真过去了。

过去以后，眼泪还没干，小熊就高兴地笑了。小熊回过头来，冲着小鱼直点头：“小鱼儿，小鱼儿，谢谢你们了，再见吧!”

小鱼儿一看小熊平平安安地过去了，都挺高兴，“鼓儿，鼓儿”，全都钻到水里去了。

《小花猫和小白兔》

小花猫和小白兔是邻居，它们还是一对好朋友呢。今天它们俩可高兴了，因为它们的妈妈让它们去买东西。小花猫拿着妈妈给的钱，兴高采烈地向家的东边走去，它要去买小鱼。小白兔拿着妈妈给的钱，一蹦一蹦地向家的西边走去，它要去买大萝卜。

小花猫走着走着，花蝴蝶飞来了，多漂亮的蝴蝶啊，小花猫看了真喜欢，忍不住就伸手去抓蝴蝶，花蝴蝶你不要走，我来跟你玩，等等我。小花猫追着花蝴蝶跑远了，早把妈妈叫它买鱼的事忘得一干二静了，而且还把买鱼的钱掉到了路边的草丛里。

小花猫追着花蝴蝶越跑越远，等它跑累了停下来时，才发现手里的钱不见了，在回头一看：“糟糕，这是什么地方啊?”小花猫这下可着急了，买鱼的钱丢了，还迷了路，这颗怎么办?呜呜呜，小花猫急得哭了起来。

黑狗警察听到哭声，连忙过来询问原因。小花猫哭着把事情的经过告诉了它，黑狗警察听了连忙安慰小花猫：“小花猫别着急，我来送你回家，以后可不能贪玩了。”小花猫点点头，跟着黑狗警察回家去。

到家门时，刚好碰到小白兔，两手空空的小花猫很惭愧。它为什么惭愧呢?哦，因为小白兔在半路时看到蜻蜓了，它也很喜欢，但它没去追去买萝卜了，所以小花猫看看拿着大萝卜的小白兔，难为情地地下了头。

公鸡报晓

古时候，天上有九个太阳和九个月亮。平时，它们轮流出来，昼夜分明，气候适宜。可是有一年，太阳和月亮突然发了怒，它们一齐出来，天气热得像火炉，清泉断了流，河川干了底，土地晒裂了缝。百姓们在干旱和饥渴中挣扎，不知怎么活下去。

有个叫挪亚的小伙子，又勇敢又聪明，他号召人们登山射日，自己解救自己。大伙都跟着挪亚，砍下岩桑树身制成弩，砍下树枝做成箭。挪亚背起弩、挎上箭，向高耸的东山走去。

挪亚经过艰苦攀登，终于站在东山顶上。拉弩拾箭，对准太阳和月亮射去。一连八箭，八个太阳被射下来了;又是八箭，射下八个月亮。挪亚心想：太阳是男的，月亮是女的，应该留下一对做种。于是收起弩箭回村去了。

炎热消除了，天气凉爽了。可是留下的太阳和月亮被射怕了，躲在天边不敢出来。世间一片昏暗，没有了白天、黑夜，一年之中没有春、夏、秋、冬。树叶不绿了，庄稼不长了。挪亚看到人们的苦难，心里很难过。他决心把太阳和月亮叫出来。

挪亚问大家，谁能把太阳和月亮叫出来?大家异口同声地说：“大公鸡!公鸡的嗓子清柔又明亮，叫声悦耳又动听。”还真是这样，它“喔喔喔……”地叫了一阵儿，太阳摇晃着身子爬上了东山顶，射出万道金光。但胆小的月亮仍然只有等到晚上才敢露面。天上有了太阳和月亮，白天黑夜分清了，四季分明了。树木长出了绿叶，庄稼结出了硕果。

公鸡替人们叫出了太阳和月亮，给世间带来了光明和幸福。从此，每当公鸡啼鸣时，太阳便露出笑脸，从东山后冉冉升起，把光明撒向大地，将温暖送给人间。

《真假小白兔》

小白兔当了萝卜店的经理。小狐狸很羡慕：“哼，我要变成小白兔!”于是，他念起咒语：“一二三四五六，狐狸变成小白兔。”嘿!小狐狸变成了一只小白兔了。

早晨，一只小白兔来到萝卜店。店里的小灰兔一见，惊叫起来：“咦?小白兔经理刚进去，怎么又来了一个小白兔经理呢?”里面的小白兔走出来一瞧，大叫：“你是…”外面的小白兔也大叫：“我是这里的经理，你是谁?”“明明我是经理，你是谁?”两只小白兔吵起来。

熊法宫来了，先在他俩面前放两捆青草，两只小白兔很快吃完了青草。熊法官又在他们面前放了两块肉，两只小白兔都皱着眉头：“不吃不吃!”熊法宫看看这个，又看看那个，怎么也看不出真假，急得直搔头：这可咱办?

兔妈妈来了，两只小白兔一齐叫：“妈妈，我是你的孩子。”兔妈妈看看这个，又看看那个，摇摇头：“咦，真怪!唔，我的孩子尾巴上有个伤疤。”可仔细一看，两只小白兔尾巴上都有伤疤。这可怪了!兔妈妈想了想，忽然捂着肚子叫起来：“哎哟，哎哟，我的肚子疼!哎哟，哎哟!”兔妈妈疼得弯下了腰。

“妈妈，你怎么啦?”一只小白兔眼泪都流出来了，扑上来扶着兔妈妈，一边大叫：“快，快去叫救护车，快!快!”另一只小白兔虽然也在叫“妈妈妈妈”，声音却一点不急。兔妈妈猛然站起来，一把抱住扑上来的小白兔，说：“我分出来了，你才是我的孩子!”另一只小白兔见兔妈妈忽然好了，愣了一愣，才明白自己上了当。只好摇身一变，变成狐狸溜走了。

篇10：不是所有世界名曲合适胎教

不是所有世界名曲合适胎教

(孙丽霞张蕊)

近日，记者在哈尔滨市红十字中心医院了解到，目前大部分准妈妈在进行胎教时存在着种种误区，这样的胎教不仅起不到促进胎儿神经发育的目的，反而会造成不良的后果。医生建议准妈妈们在胎教时不要盲目跟风，最好是参加医院举办的“孕校”，进行正规、科学的胎教。

在红十字中心医院的产科门诊，记者就“是否对胎儿进行胎教”这一问题采访了十几位前来孕期检查的准妈妈。她们的回答都是肯定的。不过每一位准妈妈的胎教方法并不相同，有人说胎教就是给胎儿听音乐，有的则给胎儿讲故事，也有的报名参加了社会上一些早教机构。准妈妈刘晓英说：“都说经过胎教的婴儿特别聪明，但具体该怎么教，没有人能说得明白，现在我只知道给胎儿听世界名曲是一种不错的方法，早在怀孕初期我就买来了专为婴儿准备的胎教录音机和各种世界名曲，每天一有时间就把录音机放在肚子上让胎儿听。”

据了解，与刘晓英一样大部分的准妈妈们都知道胎教的益处，但却不知道正确的方法，因此在进行胎教时多是采取最常见的一种做法，就是听世界名曲。

市红十字中心医院医务科长刘明在接受记者采访时，对于当前准妈妈们的胎教误区表示担忧。他说，经过科学验证，正确的胎教对于胎儿的神经等系统发育有着极大的益处，这样的宝宝十分聪明。给胎儿听音乐的.做法是有可取性的，音乐对于胎儿的成长有好处，但是人们不管是什么音乐全部都拿来听，有些人还长时间地把专用的胎教机放在肚子上，让胎儿听，认为这样做就是最好的胎教了，其实不然。首先胎教要定时、定点，每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐，时间不宜过长。其次在选择音乐时要有讲究，不是所有世界名曲都适合进行胎教的，最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲，而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期，妊娠反应严重，可以选择优雅的轻音乐；在怀孕中期，听欢快、明朗的音乐比较好。再者，夫妻一同与胎儿进行交流也是一个很好的胎教方法。

篇11：准妈妈如何给胎儿做美学胎教

我们生活的这个世界中充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着美的一切。然而，对胎宝宝进行美学培养则需要通过孕妈妈将感受到的美通过神经传导给胎宝宝。美学培养也是胎教的一个重要组成部分，主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。

音乐美学。

对胎宝宝进行音乐美学的培养可以通过心理作用和生理作用这两个途径来实现。心理作用方面：音乐能使孕妈妈心旷神怡、浮想联翩，从而使其情绪达到最佳状态，并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎宝宝，使其深受感染。同时，安静、悠扬的音乐节奏可以给胎宝宝创造一个平静的环境，使躁动不安的胎宝宝安静下来，使他朦胧地意识到世界是多么和谐，多么美好。生理作用方面：悦耳动人的音乐能激起母亲植物神经系统的活动，由于植物神经系统控制着内分泌腺，使其分泌出许多激素，这些激素经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎宝宝健康的化学成分增多，从而激发胎宝宝大脑及各系统的功能活动。

形体美学。

这主要指孕妈妈本人的气质。首先，孕妈妈要有良好的道德修养和高雅的情趣，知识广博，举止文雅，具有内在的美。其次，颜色明快、合适得体的孕妈妈装束，一头干净、利索的短发，再加上面部恰到好处的淡妆，更显得精神焕发。近期有研究结果证明，孕妈妈化妆打扮也是胎教的一种，使胎宝宝在母体内受到美的感染，从而获得初步的审美观。

大自然美学。

孕妈妈应多到大自然中去饱览美丽的景色，这样可以促进胎宝宝大脑细胞和神经的发育。

篇12：准妈妈要避免的胎教误区

胎教已经成为了一种“时尚”，其实这是每个准爸妈们都希望能生个聪明宝宝的愿望，但是胎教也要科学的来，不能去盲目的胎教，下面我们就来纠正一下关于胎教的几个错误观念。

一、音乐“胎教”

在一些“胎教”课上，你肯定这样地记录着：怀孕5个月时进行音乐胎教。每次5～12分钟，6个月后，每次20分钟，一天1～2次。连音箱摆放的位置都有讲究，放在1米左右处，扬声器对着腹部，分贝在65～75。不仅胎儿听，准妈妈也得精神集中，一起投入。

专家告诉你真相：用声音来刺激胎儿，无非是想对其生长发育产生积极影响。而实际得到的结果是胎儿的听力阈值下降了。音乐通过母体的传递，被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏，而只是一个单纯的物理声波，是有害的噪声，它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。也就是说，本来给胎儿一定音量的声音才能引起他的反应，而现在，一个比原来音量还要低的声音就能引起他的反应，表面上看起来，胎儿变得伶俐了，但实际上，是胎儿得不到安静的环境，神经变得紧张了。

二、拍打“胎教”

专家告诉你真相：从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到，小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外，大部分时间都是在睡眠中度过，就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3～5分钟地去拍打他吗？而且，当他还在腹中的时候，胎动并不是闲来无事在和你做游戏，他可能是伸个懒腰，或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安，这并不能起到胎教的作用。

专家提醒：

难道就真的不需要胎教了吗？其实，保证给胎儿提供最安静舒适的生长环境;让胎儿摄取到丰富的营养，就是最好的胎教！

1、吃好一个人，营养两个人

为了宝宝能健康地发育，妈妈要摄入不同的营养素。孕期不同的阶段补充营养的原则也有不同。

各种营养成分的摄取在总体上应满足一定营养的原则：一种营养素不能代替另一种营养素，各种营养之间失去平衡可能会影响肌体对它们的吸收利用。比如身体中氨基酸的缺乏，会妨碍其他氨基酸的利用以及蛋白质的合成。相反，某种氨基酸过多，也容易引起氨基酸失衡或产生抑制作用，对胎儿的生长发育有不良影响。所以，平衡膳食就是合理摄取营养的重要方法。摄入的能量适宜，还要使营养素之间的比例恰当，同时要补充各种维生素及微量元素及无机盐的食品。

不同孕期侧重不同的营养摄入。孕初期，胎儿较小，生长缓慢，需摄取的营养素不多。准妈妈只需在膳食中增加一些含矿物质的维生素较多的食物即可。孕中期，胎儿发育明显加快，营养需要量也越来越多。准妈妈应多喝水，多吃粗粮、青菜、水果等含粗纤维多的食物。到了孕晚期，胎儿要发育肌肉、骨骼和大脑，准妈妈需要补充一些含钙、蛋白质和维生素较丰富的食物。如鱼、肉、蛋、肝等食物。

2、快乐自己，就是呵护宝宝

准妈妈情绪不佳，长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、忧虑，会对胎儿产生不良影响，出生的宝宝好动、情绪不稳定、易哭闹、消化功能紊乱发病率高。

那是因为人类脑下垂体的激素可以分为两种。一种是与情绪有关的激素，当情绪不好的时候，人体会分泌一些肾上腺素、压力激素或是紧张激素，这些激素对胎儿及整个子宫环境来说，都会产生比较不好的生理反应。

另外一种则是良性激素，也可以说是快乐激素。快乐激素能够让一个人的心情好起来，当我们在听一些悦耳的音乐时，准妈妈就会分泌这种快乐激素，它从妈妈的脑部开始分泌之后到达全身，当然也会到达子宫的血管，通过脐带送到胎儿身上，由脐带血管的放松过程中，提供给胎儿更多、更好的养分和氧气。

所以准妈妈每天都要保持快乐的心情哦，如何才能保持快乐的心情呢，下面给你推荐几招：

1、改善生活环境。

用美丽的饰品来装点你的家，添些小摆设、做些工艺品或是更换一下窗帘的颜色。

推荐：十字绣、制作小衣服、软陶等。

2、在芳香中放松自己。

芳香疗法可以使你身体和精神放松。在优雅地享受芳香的同时，轻松地获得健康。

3、出门旅游。

要旅游，不是什么时间都可以。孕期分为3个阶段：第一阶段为怀孕0～3个月，第二阶段为怀孕4～7个月，第三阶段就是怀孕最后的几个月了。由于初期准妈妈呕吐等早孕反应明显，再加上要有适应体内胎儿的过程，做一个身心大调整，所以不适宜出游;怀孕进入第三阶段肚子太大，行动不方便。