优秀的中职生心理健康教育论文
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篇1：优秀的中职生心理健康教育论文
在日益激烈的市场经济环境下，中职生面临来自社会、家庭及学校多方面的压力，在生活、学习和日常交往过程中存在很多不容忽视的心理健康问题。因此，从学校层面来说，对中职生实施积极的心理干预，引导中职生不断加强自我心理调节，及时走出心理阴影，摆脱心理疾病，是一项重要且紧迫的教育教学任务，也是中职学校和教师义不容辞的责任。那么，当代中职生面临哪些亟待解决的心理问题呢？我们又该如何在正确认识它们的同时，实施有效的心理健康教育呢？
一、当代中职生面临的心理问题
1.来自学校压力的心理健康问题。
在我们看来，中职生的心理问题首先来自于在校期间的人际交往、动手创新等方面造成的心理阴影。具体来说，由于中职生的综合素质与同等年龄其他在校生相比较低，处理同学之间、师生之间关系的交流沟通能力不是很强，遇事不够冷静，出现问题不是从自身寻找原因，而是从他人那里寻找发泄渠道和途经，往往容易产生偏激心理，遭到反对或者出现与自己心愿不符的言行的时候，经常产生挫折感，同时不懂得采取相应的处理方法给予恰当的缓释，使心理问题越积越深。另外，中职生的知识基础比较差，动手能力相应较弱，在应用技能的学习过程中常常遇到创新不够等心理挫折，以上种种，不胜枚举，都是中职生在校期间常见的心理问题及相应来源。
2.来自家庭压力的心理健康问题。
从笔者多年分析和研究来看，中职生的心理问题还有一个重要来源，即家庭的压力。具体来说，部分有心理健康问题的中职生大多是家庭不和睦或者父母离异家庭出来的学生。由于没有良好的家庭教育，这些学生平时寡言少语，不爱和同学、老师交流，一些较小的心理障碍或许通过自己的调适能得到及时解决，但很多出于外在不可控因素导致的心理问题，如缺少家庭关爱，不懂得理解和关心别人，无法融入集体中，使得学生不能锻炼和施展个体的语言和交往能力，容易陷入孤独、焦虑的不良心理中不能自拔，学习和生活质量大打折扣，严重影响德智体全面发展。父母离异，缺少经济来源，在校容易形成自卑感，是一系列心理不稳定因素的重要组成部分。
3.来自社会压力的心理健康问题。
造成心理健康问题的还有社会上的很多不良环境影响，如市场经济条件下，学生之间相互攀比、拜金主义流行是一个重要方面，对处于世界观正形成时期的中职生来说是一种诱惑，也是一种不良引导。一旦心理上得不到满足，往往使身心受到严重损害。
本文从学校、家庭和社会三个层面分析了中职生心理问题的来源和症结，但归根结底，这跟中职生个体的自我调控力有着密切关系，中职生在心理上造成如此种种不同阴影或者严重影响其学习、生活的问题，最关键的是缺乏正确引导和心理自我调适能力十分欠缺。
二、中职生心理健康教育的有效实施路径
1.开设心理健康教育课程，以学校心理健康教育为主渠道。
所谓心理健康教育，就是根据人们的心理发展规律，有针对性地进行引导和教育。具体来说，就是从受教育者心理健康出发，施教者按照一定心理教育方法，挖掘受教者心理发展潜能，使其朝积极健康方向发展，培养良好的心理素质，同时预防和消除各种有可能出现的不良心理问题的教育过程。学校心理健康教育对于中职生来说，是接受良好心理培养和计划教育的主要阵地。学校应开设相应课程，帮助所有学生预防和治疗心理问题。对于那些已经出现心理问题的学生，更应该主动帮助其挖掘心理问题产生的根源，因势利导，及时解决困扰其学习和生活的心理问题。
2.丰富心理健康教育活动，加大家庭和社会参与的权重。
丰富的心理健康教育活动是学校心理健康教育课程的有益补充。对于那些不能很好地理解和掌握心理健康知识的学生来说，其一时间很难走出已经遭遇的心理阴影。那么，通过参与有意义的心理健康教育活动，如现场心理咨询、心理电影赏析、团体花样心理训练、校园心理剧竞赛及富有家庭和社会温暖的主题班会等适合中职生心理健康发展的活动，让学生在参与中获得心灵涤荡和社会、家庭关爱。实践证明，这种丰富多彩的教育活动不仅提高了心理健康教育课程的实效性，而且对那些已经受到严重心理健康问题影响的特殊学生来说，成效十分显著。
3.注重培养中职生的心理自我调适能力。
从上文分析来看，实现上面两项目标，归根到底是提高中职生的心理自我调适能力，因为那些有心理问题的学生或者存在潜在心理问题的中职生能否从心理阴影中走出来，最终靠的是自己的心理调适能力，这就是内因的决定作用。只有坚持内外因相结合，不仅注重外在心理培训和疏导，还激发和发挥中职生的心理自我调适能力，最终才能实现有效实施健康心理教育的目标。具体来说，首先应该让中职生掌握科学的学习心理学的方法和理论，通过课程学习、阅读报刊、参加社会心理实践及大型集体性活动等方式，树立正确的世界观、人生观和价值观。在丰富自我专业知识技能的同时，陶冶性格、锻炼心理品质。同时，在潜移默化中加深对人的心理和精神世界的认识，以便对自我有正确认识和评价，面对心理问题能根据科学方式调整和发展正确心理。
篇2：优秀的中职生心理健康教育论文
中职生正处于青春期最叛逆、最动荡不安的时期，心理更为敏感、脆弱，更需要多方的关怀帮助解决其遭遇的心理问题。在中职院校开展心理健康教育越来越受到重视，学校也相继开设了心理咨询室、开设心理健康教育课程与专题讲座，并在班里设立心理委员。但是现实中存在的许多困难，使得现行心理健康教育收效甚微，急需一种新的模式来补充、支援。
一、中职生心理特点及中职生心理健康教育现状
中职生心理特点与普通初、高中生的是存在区别的。首先，中职学校的学生正处于生理和心理发育的关键、敏感时期。中职生大多都是15—18岁的学生，正处于一个十分叛逆的青春期，他们来自全国各地，离开父母到异地求学，脱离了父母的管教、约束，家庭教育产生空缺，而且中职生大部分是学习上的后进生，文化基础较薄弱，他们的耐受力比较强，往往对父母、老师的批评和责备不放在心上。其次，中职生需要更快的接触社会，对人生、职业的规划也早于普通同龄学生，因而心理年龄上的不成熟、对如何适应社会、如何正确选择职业、如何提高人际交往能力、如何面对各种竞争等是承受一定的压力，这种压力不是学校和家庭教育就完全能够解决。内心的自卑感也让其很容易产生许多心理困惑，需要得到及时有效的开导。
职校由于没有升学压力，对于学生的管理较宽松，而教学主要以传授技术为主，虽然近年来对学生的心理健康教育也逐渐重视，相继设立心理咨询室，开设心理健康教育课程，举办心理健康知识讲座、报告，设立心理社团及心理委员等，但在管理与教学过程中，对心理健康的重要性认识不够，心理健康教育的模式也较为单一。此外心理健康教育师资队伍不足、专业水平也较低，故心理健康教育实施的效果并不明显，这也是学校心理健康教育的—个空缺，急需一种新的模式来支援、填补现在的心理健康教育模式。
二、同伴教育及其在中职生心理健康中运用的可行性
在中职生心理健康教育中，可运用同伴教育的新型模式。同伴教育原是指具有相近年龄、相同性别、相同背景、共同经验、相似生理状况或由于某种原因使其有共同语言的人在一起分享信息、观念或行为技能。以实现教育目标的一种教育形式。广泛运用于预防艾滋病、戒毒、预防犯罪等方面。本文探讨的是将同伴教育应用到心理健康教育领域中，即运用同伴关系去影响、感化、帮助学生以达到心理健康教育的方法。
所谓同伴关系，(通常是指同龄人或同辈人)是由于共同的兴趣、需要、态度等而自发形成的彼此在心理上的相互关系。进入初中阶段的中学生生理发生一定的变化对他们的心理发展产生了影响，这当中最重要的是对同伴关系的影响。因此在中职生心理健康教育中应用同伴教育有着其特有的优势。
研究表明，中职生发生心理问题时一般不愿选择求助心理咨询室的老师，而大多会选择与同学、朋友、同伴倾诉。同伴教育在中职生心理健康中应用显然是最为合适的模式，同伴由于他们存在相似的背景、接近的年龄、有更多共同的语言、兴趣爱好，容易相互信赖，可以减少抵触心理、防备心理，更容易沟通、达成共识同时，同伴教育开展的形式也较为灵活，可以超越时间、地域等限制，在中职生心理健康教育中更容易展开。
三、同伴教育在心理健康教育中的具体运用
(一)班干部正是同伴教育实施的主体
班干部正是同伴教育实施的主体，要充分发挥班团干在班级心理健康中的主导作用。班团干部是班级的核心，在班级的管理及德育教育、心理健康教育中有着不可或缺的作用。班于是学生的榜样，是在学生信任和支持下选举出来的，他们代表着全体同学的共同愿望和根本利益。他们的一举一动都会影响着身边的同学，要充分利用班团干的核心作用，培养他们积极向上的奋斗精神，让他们时刻用自身的言行举止去影响和带动身边的同学，就会形成一个爱班、爱集体、爱他人、爱自己的一个团结拼搏、热爱生活、热爱学习的班级，也会让该班级的学生感受到生活和学习的乐趣，实际上就是一种心理的暗示，一种有效而又非常隐性的心理健康教育方式。班团干因为经常进行活动组织工作，他们和同学之间的接触、沟通最频繁，这就让他们掌握班级同学的心理变化有着极为优越的条件。从这些班干部中选择一些号召力、亲和力、责任心强的学生，把他们培训成心理健康教育的同伴教育者，让他们先进行正规的心理健康教育，掌握必要的心理健康知识，把日常工作和心理健康教育有机融合起来。由心理健康教育的教师经常性地组织各班团干讲授心理健康知识，开展集体心理健康辅导，让他们掌握一些常规的心理辅导方法，让他们学会通过集体活动把一些心理健康知识传授给学生，把他们培育成同伴教育实施的主体。再由他们把所学到的心理健康知识通过相互沟通、交流，在最短的时间内以更灵活、更适宜的方式将所学到的心理健康知识传播给他们的同学。
(二)心理委员是学生心理健康同伴教育的桥梁
在班级里设置的心理委员便是进行同伴教育的桥梁，经常对心理委员开展针对性的心理健康知识培训，让他们主动承担起班级学生心理健康工作的信息员、联络员、辅导员，这对学校开展心理健康教育有着十分重要的意义。首先，班级心理委员是学校心理健康教育的信息员。学校的心理咨询室每学期要做大量的学生心理健康状况调查工作，以健全学生的心理健康档案。在班上设置班级心理委员，负责该班级学生心理健康问卷调查的发放、收集及整理，收集到的数据更真实。同时，心理健康委员的设置可以让他们与学生零距离接触，第一时间了解到班级同学的心理变化，将学生的情绪变化及时反馈给学校，为老师或班主任开展心理引导工作提供了依据和第一手资料。其次，班级心理委员是学校心理健康教育的联络员。学校的一些心理健康活动、讲座等可以通过他们进行传达，让他们能有最有效和最短的时间把学校的工作及时布置下去，充当重要的联络员角色。再次，班级心理委员是学校心理健康同伴教育的辅导员。让班级心理委员掌握一些心理健康知识，他们可以根据班级学生的心理变化，进行一些常规的集体或个别心理辅导。他们可以用同伴易于接受的语言去进行开导，化解心理有困难的学生，这种方式比起班主任说教式的心理开导、教育方式有效得多。心理委员的同伴教育在很多学校的心理健康教育中发挥着以上方面的作用，大大减少了班主任的工作压力，为心理咨询室的工作开展及全校性的心理健康教育工作起到了不可或缺的作用。心理委员的设置为心理老师与学生间架起了一座桥梁，由老师主导心理教育转变为以学生为主的同伴教育的新模式，弥补了学校心理老师不足的问题，也使学生的心理问题在初期就能得到筛查。
(三)开展团体活动是学生心理健康同伴教育的载体
同伴教育可以通过团队、班集体活动、座谈会、讨论会、联合活动等载体，将心理健康知识自然的融入到集体活动中。心理学研究表明，团体对一个人的成长与发展有重要影响，每个人的成长都离不开团体。降低学生心理问题发生概率的最好方法是以预防为主，而团体心理辅导正是预防性、发展性的工作。学校成立的心理健康社团和利用班会阵地、班级文体活动等进行团体与个别心理辅导，则可解决学生中普遍存在的发展性问题，从而节约一定的教育资源。同样可以使每个班级成员产生归属感，从而提升班级的凝聚力。
据此，同伴教育在中职生心理健康教育以其特有可接受性、经济性等优点，在心理健康教育中将会发挥无法比拟的作用。将成为中职生心理健康教育中的一种新的有潜力的模式，将作为一股新鲜血液注入中职心理健康教育领域中，将更有利于心理健康教育的开展。
篇3：优秀的中职生心理健康教育论文
一、中职生心理健康教育现状
中职学校一般以教授技术为主，虽然现在对中职生心理健康教育的重视程度在不断加深，在教学计划中开设了专门的心理健康教育课程，大部分中职学校组建了心理咨询室，并派专兼职教师对学生进行心理疏导。但是目前从事心理健康教育的教师专业水平不高，教学方式单一，心理教育的效果不是很明显，因此需要对心理健康教育的方式方法进行创新。
二、同伴教育概述
所谓同伴教育，是将年龄相近，性别、背景相同，有共同经历的人聚集起来，让他们可以进行信息、观念以及技能的共享，以此来实现教育目的。同伴教育一般被广泛应用于戒毒瘾、网瘾，预防艾滋病和犯罪等方面。
使用同伴教育方法对中职生进行心理健康教育符合中职生的心理特征，能够降低中学生的抵触情绪与防备心理，更容易打开其心扉；且同伴教育不受时间、地点的限制，因此更容易在中职生的心理健康教育课堂中开展。
三、同伴教育在中职生心理健康教育中的应用
1.开展同伴教育的团体活动
同伴教育离不开团体活动，这种心理健康教育模式主要是以团体活动为实现的载体。
例如，宣传预防犯罪和艾滋病知识时，学校就可以通过开展座谈会、讨论会的方式进行同伴教育。利用中职生有共同的心理特征、思想方式、行为特征等特点，对其进行同伴教育，可以解决学生内心的困惑，有利于增强学生对犯罪的认识以及对艾滋病的了解程度，这样做不仅可以节约教育资源，而且可以提高学生的班级归属感，从而提升班级的凝聚力，增进学生间的团结友爱，促进学生心理健康发展。
2.充分利用班干部的领导力
作为班级内的核心成员——班干部，在实施同伴教育过程中有着至关重要的作用。班干部是学生支持、信任的对象，具有榜样的作用，他们的一举一动都会影响班级同学，因此要充分利用班级干部的领导能力，发挥他们在班级中的核心领导作用，在潜移默化中影响其他同学。而且班干部作为同龄人，对其他学生的心理状态有较深的了解，有利于更好地推进同伴教育。
例如：15～18岁之间的中职生更容易沉迷于网络游戏，其中意志力不强的人会逐渐发展成网瘾少年。这类学生身边需要有优秀的学生对其进行引导，让这些网瘾少年可以通过了解优秀班干部的学习生活习惯、为人处世方法，进而对自己的生活状态进行反思，主动向班干部学习、看齐。同龄人之间或多或少都会存在一些比较心理，与优秀的人在一起，将会通过与对方的比较，发现自己的不足，从而改正自己的缺点，成就更好的自己。
3.设置心理委员
在班级里设置心理委员有利于对中职生进行心理健康知识的培训。心理健康教师不可能时时刻刻与同学生活在一起，只能利用有限的课堂时间对学生进行心理健康教育。而心理委员身处广大学生之间，更方便对其他学生的心理信息进行收集和整理，宣传心理健康知识，站在学生的角度为其他中职生讲解相关知识，有利于增强中职生对心理健康知识的接受程度。而且心理委员也可以将其他学生的心理状态及时准确反馈给心理健康教育老师，方便老师掌握学生的思想动态，从而将同伴教育更好地应用于中职生的心理健康教育中。
通过以上分析可知，同伴教育因其独特的教育方式被广泛应用于中职生的心理健康教育中，它能使教师有效地掌握中职生的心理状态和出现的心理问题，为中职生心理健康教育方式注入了新的活力，让中职生心理健康教育有了进一步发展的可能。运用这一方式，可让中职生在同龄人中有一种心理上的归属感，有利于更好地开展心理健康教育，促进中职生心理健康教育的全面发展。
篇4：优秀的中职生心理健康教育论文
中职学生是一个相对复杂的群体，更是一个需要特别关注的群体。他们大多数智力正常，身体发育也很正常，就是在学习上表现出一种紧张、恐惧和抵触心理；与人交往，力图以成人自居、过分地使用防御手段；平时生活，自我控制能力较差，迟到、早退、随意逃课现象时有发生。这些问题，不仅影响着他们当下的学习和生活，也会影响他们在未来社会中的生存与发展。因此，在传授给中职生文化知识的同时如何让他们形成良好的心理素质，是职业教育工作者不可回避的重要课题。作为一名职业学校的教师，具备相应的心理健康教育知识和经验显得尤为必要。如何帮助中职生拥有阳光的心灵世界，现就教师个体行为谈以下几点认识：
一、完善教师内心世界
我国著名教育家叶澜先生在《教师角色与教师发展新探》的序言提出：“我们研究的重点不是放在‘育人’这一通常被人关注的教师研究的热门的主题上，而是要放在教师如何‘育己’这一被人忽视、然而却是对教育质量、教师的生命质量具有决定性意义的问题上。因为我们坚信，没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师的精神解放，就很难有学生精神解放。总之，教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展。”因此要做好学生的心理健康教育工作，就要求我们教师本身要有健康的心理。
二、树立正确的学生观
中职生从九年义务教育阶段突然走进职业学校后，看到自己不少的伙伴进了普通高中，他们的内心因为现实的落差而变得敏感。他们刚入校时，一旦遇到自己不顺眼或是不情愿的人或事，就会想到：我仅仅是学习成绩差一点，你就把我低看了一眼，一句话不投机，就会产生语言攻击甚至肢体冲突。这个时候，教师的教育态度和方式显得很重要，它直接会对师生关系和学生的心理健康产生很大影响。我们说一个人的能力是多方面的，成绩不能代表一切。所以教师应该正确、全面、客观地认识学生，以新型的“学生观”审视学生，特别是那些有心理问题的学生。在教育的整个过程中，教师都应该走进学生内心世界，分析原因，就事论事，不偏听偏信，不想当然，采取正确的教育态度，积极因材施教，把他们的思想引向健康的轨道。久而久之，必将会对学生的学习效率、社会态度、社会行为产生积极的影响。
三、让班集体充满正能量
1.塑造班级灵魂，构筑班级主心骨。班集体是学生生活的主要环境。一个奋进的班集体，对学生的正常成长具有积极的影响力；当然，一个奋进的班集体，离不开班干部群体的作用。在平时的教育教学工作中，教师要重视学生的养成教育，注重学生的能力培养，善于发现学生身上的潜能，选拔个性品质优秀的学生作为班干部，正确导向，大胆放手，创造机会与氛围，让他们自主管理班级，有条理地开展工作，使他们乐于发挥班级主心骨的作用。以主心骨为辐射，逐渐塑造学生崇尚科学、善于合作、勇于开拓、不断进取，既宽容又独立并具有责任感的现代人格，形成“我以我班而自豪”“不给同学抹黑脸”的班级正能量。教师在不同的情境下，不失时机地为学生讲解和传授心理健康知识，提高他们对心理健康重要性的认识，学得一些心理发展的规律和自我调控的方法，提高心理剖析和行为调控能力。
2.让学生在良性的班级环境中成长。具体形式为：在班集体内开展多种活动→学生参与活动力争为集体做贡献→获得集体的认可和赞美→满足精神需要→产生激励力量→为集体做出更大贡献。这就要求教师要不断为不同类型的学生创造合适的机遇，为学生提供发现自己、锻炼自己、发展自己的机会，通过活动中学生的表现引导、鼓励他们向上、向善。
四、尝试运用沉默术
中职生毕竟是渴望成年而尚未成年的一个群体，有时候，他们所犯的错误并非不可饶恕，而是一些鸡毛蒜皮之类的事，甚至可能有点幼稚。譬如，走在楼道上，一位素不相识的学生看他的眼神不合他意他就与人争执，因为好奇随便给异性同学写了一张纸条，同学水杯里的水不小心溅湿了他的衣服，未经允许用了一下他的橡皮，等等。但是偏偏就是这些小事往往会引发打架斗殴。这种情况下，教师声色俱严厉地训诫和滔滔不绝地说教，效果不一定明显，此时，不妨用春风化雨、润物无声的好方法——沉默去应对，或许会收到的效果。因为沉默体现的是一种宽容，创造的是一个改变的机会，对学生而言它又是一种心灵的解救。因为教师的沉默，可引起学生心灵的触动，使他在思想深处对发生在自己身上、事后想起来不值一提的事进行思考，荡涤、净化自己的心灵。沉默，会给学生带去自由翱翔的勇气和构筑健全心灵的可能。
“精神使心理更快慰，精神使灵魂更坚强。”中职生心理健康教育成果必将是喜人的，但它是一项细水长流的工作，需要教育工作者具体实践中用耐心、细心和恒心去维系，更考量着职教工作者对职业教育的一份责任心。
篇5：优秀的中职生心理健康教育论文
一、体验式教学在心理健康教育课程中的应用优势
体验式教学法是一种根据既定教学目标创设出和教学内容相关的具体场景，让学生能更好地理解教学内容，引起学生的情感体验和共鸣，让学生更好地理解教学内容，促进心理各方面全面发展。
1.符合学生为主体的原则
当前社会竞争的加剧，中职生处在一个尴尬的局面，论学历不够高，论手艺可能比不上社会的人群，这让不少中职生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响他们的健康发展。在传统教育工作中，对学生的心理健康教育停留在了解问题、分析问题的水平上，而不能真正地解决问题，忽视了心理健康教育课程的内涵。近年来，通过探索，体验式教学在心理健康教育课程中起到了十分显著的成就。体验式教学是一种符合以学生为主体、教师为主导的教学模式。通过组织活动，成为一堂课程的主要内容，让学生参与进来，而不是单纯的说教。让学生在活动中进行交流分享，让学生心灵能健康成长，在今后进入社会中，更能有适应的能力。这也符合教育部大纲规定的心理健康教育注重科学性和实践性相结合的目的。学生亲自参与心理健康课堂活动，通过亲身经历去感受、关注、参与、领悟有关心理问题，体验中进行内省，并实现自我认知、自我发展和自我完善，调适自己的心理状态。
2.符合学生心理发展趋势
体验式教学重在强调从学生心理发展特点来组织课程安排，这种新颖的教学方式能更加有效地完成心理教学课程，符合学生心理发展趋势。体验式教学是教师在心理健康教育课堂中，创造各种心理教学情境，让学生在实践中亲历和体验。在这个过程中，学生自我体验，充分感知、感受、感悟蕴藏于教学活动中的各种人和事，感受心理变化，进而获得健康知识，提高适应社会能力，与人更加友好相处，增强抗挫能力，促进学生自主发展，完善自身性格缺陷。
二、体验式教学在中职生心理健康教育课程的应用
1.创设情境体验，让学生亲身感受
教师根据学生心理健康特点，依据体验式教学的内涵和特点，在课堂上创造相应的活动，活动的设置重点突出科学性和实践性，使学生获得丰富的情感体验。多姿多彩、逼真生动、富有启发性的教学情境，不但使学生学到知识，提升抗挫能力，而且成为学生获得丰富情感体验的平台。比如，在实际操作中，讲解在心理压力大的时候舒缓压力的方法，就可以创设情境，在音乐的伴奏下，师生一起体验，让学生慢慢闭上眼睛，教师一边喊着节拍，一边体验这种情绪的调控，学生在享受音乐的同时放松了自己的肢体，调节了自己的情绪。又比如，在讲解中职生遇到难处或者生活挫折的时候，教师进行实地的表演，诉说内心的苦闷和烦恼，要求学生提出一些好的建议，教师再进行总结，提出一些可行性建议。创设和课堂内容相关的情境，学生在情境中找出解决问题的方法，增强中职生抗挫能力，促进心理健康调节，并且学生在这种情境之下，能发表自己的看法，触动学生的情感之弦，引起学生的情感感染和情感共鸣，强化学生的情感体验。在体验过程中，中职生不仅要用自己的脑子去想，而且要用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的嘴说话，用自己的手操作，用自己的心灵去感悟。它解决的不仅是对心理健康知识的理解，而且使学生在亲身经历中真正实现了对心理健康知识的内化和认同，在今后自己遇见同样情况的时候，这些学过的课程会不自觉地规范自身行为。
创设情境的时候切忌千篇 一律，要具体问题具体分析，不同的课堂内容创设不同的教学情境，能够把课堂气氛烘托出来，让中职生如身临其境地体会教学内容，调适自己的心理。
2.角色换位体验，让学生换位思考
一门高效的心理健康课程，教师能够带动课堂氛围，让学生真正能调节自己的心理状况。角色换位体验是一种通过让学生扮演一定的角色来获得丰富体验的教学方式，通过这种方式，学生能够更加深入地理解和掌握有关心理健康知识，明确各种社会角色的责任，让学生学会协作交流，学会换位理解，在以后步入社会，遇见一些难以承受的事情或者迷失人生方向时候，能够明白责任，调节自己的情绪，踏上正确的道路。比如，讲解和他人交流艺术的课程中，让不同学生进行扮演角色，分成小组，一个学生扮演成受宿舍同学的排挤而处处受挫的形象，别的学生扮演刁难者的形象。因为学生性格不同，表演出来的情绪反应也不同。学生可以从不同的情绪反应中找到情绪多种表现的特点，从而认识到不同的情境下会产生不同的情绪，不同的情绪必须有不同的调控方法，同时也教会学生与人相处的艺术。运用这一种教学方法，教师需要了解学生的特点和特长，才能选定适合的角色扮演者，又要注意尽可能让更多的学生参与到角色体验中来。通过这样的体验式课程，中职生更能明白，在与他人相处中，应该多一些理解和包容，避免产生心结，带来心理困扰或障碍。
3.实际操作体验，让学生理解深刻
动手操作体验不同于传统一味说教的教学方法，长期的一味说教会让学生厌倦和反感，实际操作体验能让学生的理解更加深刻，获得丰富体验的过程。通过实际操作活动，激发学生的兴趣，使学生深刻体验心理健康理论知识，领悟其中蕴含的道理。这种教学方法可以把抽象的理论知识通过生动鲜活的操作活动传授给学生，使学生在操作中趣味盎然地理解、掌握和感悟有关理论知识，进而指导自己的行为。比如，在心理课堂中，教师可以举出一个心理个案的例子，让学生进行实际操作，通过讨论的方式，有针对性地提出改进措施。还可以在身边一些孤僻的学生中选取代表，让学生运用心理健康知识，在日常的生活学习中，运用自己的努力和学习到的心理健康知识来改变他人，让一些性格孤僻的学生在潜移默化中变得更加开朗。这种实际操作体验真实、实用，贴近学生实际，有利于学生综合能力的培养。在今后步入社会，面对社会纷繁和复杂的人际关系和生活烦恼，更能运用自己的心理健康知识来调节自己的心理，让自己适应快节奏的生活，在职业生涯中取得骄人的成绩。
三、体验式教学应用的长远影响
体验式教学运用在心理健康课程中，能给中职生带来十分巨大潜藏的价值。中职生在活动中获得实际的真实感受，这种内心感受、体验，可以形成认识，并将这种认识转化为行为能力的原动力，它有利于培养学生的健康心理品质，激发学生的积极情感，促进学生的个性发展，高效完成心理健康教育课程的教学目标，而且为中职生今后走向工作岗位心理打下坚实的基础，学会运用自己的知识进行心理调节，更好处理工作和生活。
篇6：优秀的中职生心理健康教育论文
随着我国教育事业的不断发展与改革，学生的心理健康问题得到了学校和社会的重视，因此中职生的心理健康教育显得尤其重要。如今，当代中职生的身心发展正处于由动荡逐步转向成熟的关键时期，中职生的心理、生理随着学习和工作的压力都在发生变化，或多或少的存在一些心理问题，本文针对家校协作在中职生心理健康教育的重要性进行简要的分析。
1家校协作在中职生心理健康教育的必要性
1.1家庭教育
家庭环境影响着中职生的心理健康及其品格、性格等的形成。父母的心理、言行、教养直接影响着孩子对事物的认知以及对事件是非的判断能力。一则公益公告中有这样一句话“父母是孩子最好的老师”，可见耳濡目染对人的影响有多大，家庭教育是提升学生心理健康、品格、言行的前提。
1.2学校教育
加强心理健康教育是当代中职校的重要教学任务之一，目前，学校通过建立心理咨询室进行教学渗透，我国中职校开展学生心理健康教育课程势在必行。学校是学生除了家以外的主要成长阵地，中职校是中职生心理健康教育的重要场所，学校加强对学生的心理健康对学生今后的发展起着十分重要的作用。
1.3家校协作教育
学校和家庭的相互协作对学生的心理健康教育能够起到了事半功倍的效果，学校针对心理亚健康的学生进行正确的引导，家庭给予学校引导的大力支持，双方通力协作指导学生的心理健康教育。在家庭发现不了的问题，在学校老师的关注下，会及时发现问题，老师与家长互相沟通，从而让学生树立正确的意识。心理亚健康的学生有一些表现，比如和同学老师人际关系不和谐，上课经常扰乱课堂秩序，欺负同学等等，学校能够在第一时间掌握学生的心理状态并有针对性的解决问题。
2家校协作在中职生心理健康教育中存在的问题
我国大部分中职校集中在城镇，而就读中职校的学生中农村学生却占据较大的比例，大多数学生选择寄宿的方式在学校学习与生活。而部分家长对学生的教育问题不够重视，甚至存在一定的偏见，他们认为学生是寄宿的，其在学校的时间里学校应该对孩子负责。家长对孩子的溺爱确实会使孩子的心理存在问题，生活中不难发现有些孩子存在着严重的心理问题。
前一阵子很火的电视剧《欢乐颂》，剧中的女主角之一樊胜美就在其重男轻女的家庭中成长，父母不爱，哥哥总是管她要钱，即便在公司做着资深HR她依旧没有存款，哥哥的房子是她买的，哥哥的工作是她帮忙找的，哥哥的孩子也是她在养着，虽然她看起来高傲，但骨子里的自卑使她跌落在尘埃里，重男轻女现象在农村地区是常见的现象。
父母离异牵扯到家庭财产的纠纷和孩子的养护权，有些家长忘记了离婚只是婚姻关系的结束，父母的责任并没有变。有的父母离异后把所有的希望都寄托在孩子的身上，对孩子严格管教，什么事情都要求完美，这在一定程度上不仅造成了孩子的心理负担，也会使孩子的性格变得胆小懦弱，父母经常大吵大闹对孩子的身心成长是极其不利的。
由于生活的压力太大，很多父母基本没有时间关注孩子的成长，期间忽视了孩子的心理教育，而学校教育得不到家长的紧密配合，往往使学生的心理问题得不到及时的解决，反而加重了学生的心理负担，导致学生亚健康的状态更加严重，甚至对老师产生强烈的逆反心理，表现出来的行为就会过于叛逆。例如，在课堂上顶撞老师，不服从老师的教育，制造校园暴力事件，逃学，对老师进行间接报复等等。
3家校协作引导中职生心理健康教育的具体措施
3.1保持联系，共同教育
学生在学校期间，学校应主动与学生家长保持联系，在开家长会的时候，老师将班级同学家长的电话进行保存，方便日后的联系。学生在学校无论是发生了心理上的问题还是身体上的问题都可以及时与家长进行联系。学生的进步、退步、日常表现、学习成绩高低、与同学的相处都可以向家长渗透，学生是祖国的花朵也是祖国的未来，家校协作是解决学生心理问题的关键。
3.2及时沟通，步调一致
处于亚健康的学生情绪容易受到波动，自我言行的控制力比较差，心理敏感，一般缺乏良好的学习习惯和生活习惯，常常违反学校的规章制度，无视老师的教育，对于这类学生，老师应及时与其家长进行沟通，在特殊情况下，邀请家长到学校参与教育工作，形成家校协作的教育合力；家长应及时配合学校的教育工作，经常与班主任进行沟通和咨询解决孩子的心理问题，家长和学校的步调保持一致更有助于学生在今后的学习和生活。
4结语
心理健康是人生价值和梦想得以实现的.源泉和动力，是提升自我价值的重要保障，加强中职生的心理健康教育具有重要的意义和作用。当前，加强中职生的心理健康教育主要通过家庭和学校的引导和渗入来完成，因此家校协作对中职生的心理影响具有重要作用。
篇7：优秀的中职生心理健康教育论文
自我概念与心理健康的相关分析表明，自我概念积极程度越高，心理健康水平越高，自我概念对心理健康有预测作用。因此，中等职业学校应构建个人—学校—家庭—社会四位一体的教育网络，树立实践光荣的文化氛围，完善实验实习条件，在教学过程中突出实践教学环节，使学生在专业实践、社会实践以及在各种校园文化活动中加强交流与沟通，培养团队合作精神，在实践中了解自我，提高自信心，以培养学生积极的自我概念，从而达到提高其心理健康水平和综合素质的目的。
一、加强校园文化建设，为中职生积极自我概念的培养和心理健康水平的提高提供良好的外部环境
校园文化具有重要的育人功能，校园精神氛围对学生具有很强的感染力，对学生自我概念的形成和发展具有不可低估的作用。
1.创建和谐班集体
大多数中职生是中考的失败者，与同龄的高中学生相比，具有潜在的自卑心理。同时，多数学生的家庭经济条件相对较差，从而加重了他们的自卑情结。而班级是学校的基本单位，是中职生情感的家园。班主任要努力营造良好的班级氛围，让班集体充满和谐与爱心，建立真诚友好的人际关系，使全体同学携手共进，使每个成员都能充满信心地自我发展。
2.为学生提供多方面的实践机会
积极自我概念的形成离不开社会实践。学校生活是丰富多彩的，学校要尽可能多地为学生提供展示才能的机会，鼓励学生在活动中自定目标，合作完成，从而培养学生的人际交往能力和自我价值感。同时学校应积极创造条件，多为学生提供社会实践机会，使学生在实践中培养判断问题和解决问题的能力，从而摆正自己在社会中的位置，端正生活态度，制订学习和生活目标，既不妄自尊大，也不自暴自弃。
3.寓教育于文化活动之中
学校应高度重视校园人文环境建设，完善校园文化活动设施。学校要大力开展丰富多彩、积极向上的体育、艺术和文化娱乐活动，把德育与智育、体育、美育、劳动教育有机结合起来。加强校报、校刊、校内广播电视等设施的建设及对各种研讨会、报告会、讲座的管理，不给错误观点和言论提供传播渠道，坚决抵制各种有害文化和腐朽生活方式对中职生的侵蚀和影响。通过开展丰富多彩的校园文化活动，使学生在友好的交际和合作中建立和睦、融洽的人际关系，培养健全人格。
二、根据不同影响因素的特点，增强自我概念培养和心理健康辅导的针对性
教育主管部门、学校、家长以及全社会应该积极关注中职生的心理健康状况，根据性别、年级等因素，结合中职生自我概念和心理健康的特点，有针对性地开展心理咨询和心理治疗，帮助学生提高自我调适能力，着力培养身心健康、有一技之长的合格劳动者。
1.根据性别特点，对女生开展专题心理健康辅导
与男生相比，女生心理比较脆弱。女生又大多选择文科类专业，而文科类专业的就业形势严峻，这直接影响到女生的心理体验，使女生更容易出现抑郁、恐怖等心理症状。因此，学校对女生的教育应更为细致周到，可以采取讲座、辅导等形式对女生进行心理专题教育，教给她们生理卫生方面的基本知识，帮助她们学会保护自己，使她们清楚男女的生理差异和心理差异，明白男女智力虽互有特点，但总体发展没有高低之分，帮助女生树立自尊、自强和自信心。
2.针对不同年级，实行分层教育
对一年级新生来说，学校主要是开展适应性教育。环境的改变、集体的重组对新生来说是人生道路上的新起点，可能还是转折点，也是教育的关键时期。学校应组织形式多样的活动，帮助新生熟悉学校环境、了解职业教育的特征，尽快适应新环境。对二年级学生来说，心理健康教育应侧重于提高其人际交往能力。二年级学生心理波动较小，这时应传授学生人际交往的技能，帮助学生克服交往障碍，教育学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观；积极开展青春期教育，帮助学生正确处理男女同学之间的友谊。学校可以开设一些心理健康类的课程，如女性心理学、人格心理学、创造力培养等，供有不同需求的学生选择，侧重心理发展教育，激发其内在活力。对三年级学生来说，心理健康教育的内容可以侧重于职业角色教育。三年级学生面临着即将步入社会的心理调适和心理危机，异常激烈的就业竞争会使大多数毕业生感到焦虑。相关研究结果也表明，三年级学生的心理健康水平低于一、二年级学生。学校应引导学生树立正确的人才观、择业观，教育学生从自己的实际情况出发，摆正自己的位置，调整好自己的期望值，使学生树立扎根一线建功立业的思想，找适合自己发展的岗位，脚踏实地追求自我价值的发挥；消除不健康的择业心态，增强他们承受挫折和适应社会的能力。
3.帮助农村以及家庭经济困难学生解决实际困难，实现助困与育人相结合
家庭经济条件对学生的心理影响较大。相关研究结果表明，农村学生的心理健康水平低于城镇学生，尤其是农村中的非独生子女的心理健康水平更令人担忧。对于中等职业学校来说，一要严格执行国家的家庭经济困难学生资助政策，按时足额发放资助金；二要严格按照国家有关规定，将事业收入的5%用于减免家庭经济困难学生的学费、补助生活费等；三要积极为家庭经济困难学生，尤其是农村的非独生子女家庭学生提供勤工俭学岗位，联系实习、就业单位，为他们解决后顾之忧；四要在贫困生中开展“受助者助人”、“爱心传递”等活动，号召他们关注自己周围的困难对象，让他们通过公益活动为社会做出力所能及的贡献；五要注意选拔贫困生的优秀代表，抓典型，树榜样，设立贫困学生奖励项目，表彰勤工助学先进个人；六要营造“贫寒中成长起来的优秀学生更光荣”的氛围，组织各类贫困生学生社团、成立特困生协会，可以让贫困生找到自己的群体，找到一种归属感，在这个群体里大家是站在相同的起点，相互之间不会有歧视和被歧视的嫌疑，还可以相互鼓励、相互扶持。
4.更新教育观念，改革评价机制，对学习成绩较差的学生给予更多关怀
学校应将差生的转化工作列入教师的考评细则。树立“为了一切学生、一切为了学生、为了学生的一切”的教育理念。对学生的评价，既要横向比较，更要纵向比较，对差生应给予更多的鼓励和正面评价。教师的态度和评价对学生影响较大。中职生的学习成绩普遍不是很好，教师应抛弃应试教育中主要以考试成绩来评价学生的观念，设法发掘他们的长处，并给他们以施展才能的机会，特别是在开展非学业竞争性比赛时，要尽力帮助学生获得成功，建立自信，使他们看到自己并不是一无是处，感受到教师和同学对他们的肯定和认可，看到自己的希望。同时教师要以此为突破口，培养他们的进取精神，鼓励他们向学业方向转变。
三、提高学生认知能力，客观评价自己，通过让学生形成积极的自我概念来提高其心理健康水平
1.树立科学的审美观，正确认识成长过程中的生理特点
生理自我是对自己身体健康状况、外貌、技能等方面的自我评价。中学阶段是个体生理发展的高峰期。生理的迅速发展与心理发展的滞后这对矛盾使一些学生过分地关注自己在外貌、体形等方面的变化。一些生理发育的正常现象，如体形变化较大、发育稍早或稍晚等往往会使学生产生心理焦虑。因此，作为家长，要细心关心青少年的变化，多和孩子交流，和他们一起分享成长的经验，打消他们的顾虑，减轻他们的忧虑。作为学校，在教育过程中，一方面要通过正式或非正式的渠道向学生传播科学的生理卫生知识，让他们了解个体生理发展的过程及其特点；另一方面要引导学生树立正确的价值观、审美观，学会欣赏美，更懂得创造美，从而帮助学生积极、正确地评价自己。作为学生，不要盲目地追求外在美，应该注重内在素质的培养，追求内在美。
2.积极反馈，增加学生成功体验
教师在教育教学过程中，应根据学生能力上的差异，要多给学生一些正面评价，使每个学生均能获得符合其能力的成功经验，经历成功无疑是培养积极自我概念最有力的催化剂。在我国现行的教育制度下，学习成绩仍然是衡量一个学生的重要指标。取得好的成绩，不仅会给他们带来愉快、兴奋等积极情绪体验，而且能得到家长和教师的赞扬、同学的认可，这些积极的情感体验有助于增强学生的自信心和自尊心。
3.正确归因，培养优势，合理预设期望值
合理制订目标使个体通过主观努力达到成功，能够增加成功体验的强度和频度，促进自我概念的提升。教师要利用自我调控的心理机制，安排学生做难度适宜的作业，在此基础上逐渐增加问题的难度，并利用青少年争强好胜的特点，不断鼓励他们向自我挑战，使他们在努力的过程中逐步积累经验，挖掘潜力，提高自我效能感，增强自信心，促使积极自我概念由点发展到面，从而改变内心消极的自我画像。作为学生，要明白“金无足赤，人无完人”的道理，要允许自己犯错，更要学会从错误、失败中获得成长的力量。不能拿自己的短处和别人的长处比，要看到自己的闪光点，懂得如何扬长避短、发挥优势、弥补不足。
4.家长应为中职生形成积极自我概念和健康心理提供有力支持
家长的教育方式、管理方法对孩子的家庭自我概念和心理健康影响较大。因此，作为家长，要更多地关心、照顾成长中的青少年，站在孩子的立场上去感受和体验他们的内心世界。在平时的生活中，应积极地给予孩子情感上的支持，体会他们的喜怒哀乐，尽量满足孩子的各种合理需求。同时，家长还要有良好的自制力，对孩子身上的缺点与不足，少一些埋怨、惩罚和责骂；多与孩子进行思想和情感方面的交流，增强孩子作为家庭一员的幸福感和自豪感，促使其形成积极的自我概念和健全的心理。
总之，中职生的心理健康教育应贯穿于学习和生活的始终，融合社会、学校、个人和家庭等多个方面的力量，形成以个人教育为基础，以学校教育为主导，以家庭教育为补充，以社会教育为强化的系统模式，全力配合，通力合作，使学生形成积极的自我概念，从而提高学生的心理健康水平。
篇8：中职生心理健康教育课程论文
中职生心理健康教育课程改革路径探析
文/李爱忠
摘 要：《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：“要加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会的能力。”随着我国经济发展水平的提高，人们对学生的心理健康教育越来越重视，而作为刚初中毕业就进入中职教育的未成年人的心理健康教育更成为中职学校日常工作的重中之重。在强调素质教育的今天，教师更应该培养学生良好的个性品质，通过心理健康教育课程对中职生在政治、思想、品德、心理等方面进行不断的渗透，培养出能够迎接21世纪各种挑战的高素质人才。首先分析了当前中职生心理健康教育的现状以及出现的个别问题，并对如何进行中职生心理健康教育课程的改革提出相应的措施。
关键词：心理健康；中职教育；现状；措施
中职教育是我国教育体系当中不可不重视的组成部分，它不仅需要普及高中阶段的公共基础知识，还需要向社会输送实用型技术性人才。在日常的教学工作中，我们不难发现，部分学生在心理健康上面存在较大偏差，作为正处于青春期的中职生也不例外，心理健康教育课程也逐渐成为中职课程中的公共课程。通过开展切实有效的心理健康教育，可培养学生的良好心理素质，有利于中职生全面健康地成长成为国家的栋梁。然而现实教学工作中心理健康却被很多人忽视，虽然学生学习这门课程的积极性很高，()但却没有得到学校真正的重视，只开设课程，其他方面的'措施没有保证和落实，普遍存在厌学情绪，盲目追求个性发展，老师落后的教育方法等原因严重地降低了教学管理的质量。本文就此问题对中职生心理健康课程改革路径进行简要的探讨。
一、当前中职生心理健康教育的现状及出现的原因
（一）网络对中职生心理健康产生的不良影响
据相关数据统计，青少年在庞大的网民群体中占有相当大的比重，在互联网给我们生活带来各种便利时，我们也应该看到它给中职生这样一个群体所带来的不良影响。长期沉迷于网络游戏，网络聊天，经常旷课早退，导致其学习目的不明确，学习态度不端正，更严重的是不良的网络文化导致中职生走上犯罪的道路，造成青少年人格上的缺陷。三年下来，什么东西都没有学到，反而道德素质极其低下，有的还养成偷窃的行为，严重影响到学校的管理和教学质量的提高。
（二）中职学校开展的课程不合理
一般来讲，中职教育是2+1学年制，课程设置主要是由公共基础课程和专业技能课程两部分组成。首先，课程设置要引起学校相关部门的重视；其次，大多数的中职学校注重的都只是专业技能课程；再次，专业技能课程内容老化，用人单位反馈学校实践教学与学生实用技能培养完全不符。加工制造业、信息技术等专业的学生也普遍反映，专业课程内容陈旧复杂，已严重与市场脱节。加上中职教育一直以来受到社会的不重视，对中职生也存在很多偏见，最后导致中职生自暴自弃，缺乏自信心，以及有强烈的自卑感等不健康的心理。
（三）教师专业素质较薄弱
心理健康教育的老师不仅应该具备扎实的专业知识，还应该按照学生的心身特点与教学规律来教学，并将这一系列理论应用到中职生的生活实践中去。由于中职学校招生困难，生源素质也相对降低，学生在学习过程中表现出的很多叛逆问题让很多老师无法招架，这与老师教书育人的职业愿望形成了矛盾。很多学校并没有聘请专业的心理健康老师，所以当心理健康老师的数量不足的时候，只有让非专业的德育老师去兼任这门课程，很明显老师所上心理健康课程缺乏专业性。再加上学校领导不够重视，非专业心理教师也不主动对心理健康课程进行课题研究，所得到的辅导资料又相对比较匮乏便决定了教师自身素质不高，使现实的心理健康教育的质量远远达不到要求。
（四）学生逆反现象严重
在中职学校中，一部分中职学生因受社会的影响过早地接触社会的阴暗面，或因为家庭的压力不自觉地对学校的种种规章制度产生逆反心理，对教师的批评置若罔闻，对自己的学习自暴自弃、无兴趣、无目的，对自己的生活寻求刺激，着另类的服装，养成整天打架惹是生非等不健康的生活作风。
二、中职生心理健康教育课程改革路径
（一）可开展小班、分组教学模式
小班教学模式其实在发达国家的基础教学里是一种非常普及的现象，若设在中职类学校，特别是技术类课程上有举足轻重的作用。学校完全可根据专业的实际情况进行小班教学，规定每班的人数为15――25人，这样能充分发挥学生的主观能动性，提高老师教学的质量。不论是在文化课程还是在专业技术类课程，都可在小班教学的基础上进行分组教学，可分派任务，培养中职生团结合作的精神，轮流选取小组长，可培养中职生的领导力和组织能力，给予每个学生均等的学习机会。
（二）采用创新型问题教学法，提高学生的主观能动性
传统的教学老师总是采取灌输性的教学方法，老师完全忽略学生是否能听懂课程，老师在乎的只是能否在规定的学期内完成教学任务。采用创新型的问题教学法，老师不再是课堂的主角，而是以创新型问题对学生进行引导，激发学生的创新思维，有利于学生养成独立解决问题的能力，而学生能独立地完成任务，同时也减轻了老师在教学过程中因学生不感兴趣出现抵制行为带来的负担。
（三）提高教学师资队伍素质，提高教学质量
首先，政府可在中职教育的福利待遇上给予一定的支持，学校多提供一些培训学习的机会，让老师积极主动地研究心理健康教育课程如何有效进行。其次，在教学方法上，改变原来传统的“填鸭式”讲授法，中职老师应该以饱满的热情进入教学过程中，要善于激发学生的学习兴趣，让学生成为学习的主体，合理地安排如辩论会、演讲会的课程或者安排小组自助学习，让学生勇于表现自己，学会独立思考问题，大胆提出自己的想法，增强其自信心。最后，可聘请一些在心理健康课程上有研究的老师来教学，如增设兼职心理健康教育课程教师的岗位等。
（四）学校应该大力开展利于学生身心健康的活动
学校应该高度重视心理健康教育工作，可在学校多处设置一些心理宣传栏，给学生进行常识上的普及，或者可在学校开设心理健康辅导室，当学生遇到烦恼或者困惑时，可以直接找心理辅导老师咨询并接受专业的辅导，帮助其摆脱心理阴影或者困惑。再次，可以开设一些心理健康讲座和法制讲座，一方面，让学生了解相关的法律知识，另一方面可以通过专业老师的讲解帮助学生解决自己的心理问题或者困扰。
（五）学校与家长应配合中职生心理健康教育工作
中职生绝大部分是未成年人，他们刚初中毕业，甚至初中还没有毕业。在我国特别是贫困的农村地区很多家长在经济上不能让学生享受到更高的教育，迫使学生只能进入中职学校接受教育。学校应该对家长在学生的心理健康教育方面做好充分的思想开导工作，让他们认识到属于青少年的中职生进行心理健康教育的重要性，特别是在一些经济条件相对落后的农村地区。
21世纪对人才的要求越来越高，不仅要求具有扎实的知识、熟练的技能，还要求具有良好的品德、健康的心态。作为还处于青春期未成年的中职生，极易冲动，而其情绪的自我调节能力却相对比较薄弱，常常因为不能控制自己而给自己和别人带来伤害。所以当前的中职生心理健康教育课程应培养他们积极的情绪，引导和鼓励他们积极参加各种健康的活动，如，唱歌、画画、体育比赛等，从而逐步培养他们健康的思想情感，努力保持稳定积极的情绪，使他们成长。
参考文献：
[1]何惠英。加强中等职业学校学生心理健康教育的思考[J].科技信息，（28）。
[2]陈益芳，杜学元。试论中等职业学校学生学校归属感的确实与构建：北京市海淀区某职业学校“辱师事件”所引发的思考[J].绥远学院学报，2008（28）。
篇9：试论中职生心理健康教育开展策略论文
当代社会的人的生活压力、学习压力、工作压力不断加大，人们对心理健康教育的重视程度也在日益提高，特别是对处在青春期的中职生的心理教育关注度也在与日俱增。而同伴教育作为中职生心理健康教育的新方式，对中职生心理健康教育有很大的影响，能够有效地提高中职生心理健康教育水平。
一、中职生心理健康教育现状
中职学校一般以教授技术为主，虽然现在对中职生心理健康教育的重视程度在不断加深，在教学计划中开设了专门的心理健康教育课程，大部分中职学校组建了心理咨询室，并派专兼职教师对学生进行心理疏导。但是目前从事心理健康教育的教师专业水平不高，教学方式单一，心理教育的效果不是很明显，因此需要对心理健康教育的方式方法进行创新[1]。
二、同伴教育概述
所谓同伴教育，是将年龄相近，性别、背景相同，有共同经历的人聚集起来，让他们可以进行信息、观念以及技能的共享，以此来实现教育目的。同伴教育一般被广泛应用于戒毒瘾、网瘾，预防艾滋病和犯罪等方面。
使用同伴教育方法对中职生进行心理健康教育符合中职生的心理特征，能够降低中学生的抵触情绪与防备心理，更容易打开其心扉;且同伴教育不受时间、地点的限制，因此更容易在中职生的心理健康教育课堂中开展[2]。
三、同伴教育在中职生心理健康教育中的应用
1.开展同伴教育的团体活动
同伴教育离不开团体活动，这种心理健康教育模式主要是以团体活动为实现的载体。
例如，宣传预防犯罪和艾滋病知识时，学校就可以通过开展座谈会、讨论会的方式进行同伴教育。利用中职生有共同的心理特征、思想方式、行为特征等特点，对其进行同伴教育，可以解决学生内心的困惑，有利于增强学生对犯罪的认识以及对艾滋病的了解程度，这样做不仅可以节约教育资源，而且可以提高学生的班级归属感，从而提升班级的凝聚力，增进学生间的团结友爱，促进学生心理健康发展。
2.充分利用班干部的领导力
作为班级内的核心成员——班干部，在实施同伴教育过程中有着至关重要的作用。班干部是学生支持、信任的对象，具有榜样的作用，他们的一举一动都会影响班级同学，因此要充分利用班级干部的领导能力，发挥他们在班级中的核心领导作用，在潜移默化中影响其他同学。而且班干部作为同龄人，对其他学生的心理状态有较深的了解，有利于更好地推进同伴教育。
例如：15～18岁之间的中职生更容易沉迷于网络游戏，其中意志力不强的人会逐渐发展成网瘾少年。这类学生身边需要有优秀的学生对其进行引导，让这些网瘾少年可以通过了解优秀班干部的学习生活习惯、为人处世方法，进而对自己的生活状态进行反思，主动向班干部学习、看齐。同龄人之间或多或少都会存在一些比较心理，与优秀的人在一起，将会通过与对方的比较，发现自己的不足，从而改正自己的缺点，成就更好的自己。
3.设置心理委员
在班级里设置心理委员有利于对中职生进行心理健康知识的培训。心理健康教师不可能时时刻刻与同学生活在一起，只能利用有限的课堂时间对学生进行心理健康教育。而心理委员身处广大学生之间，更方便对其他学生的心理信息进行收集和整理，宣传心理健康知识，站在学生的角度为其他中职生讲解相关知识，有利于增强中职生对心理健康知识的接受程度。而且心理委员也可以将其他学生的心理状态及时准确反馈给心理健康教育老师，方便老师掌握学生的思想动态，从而将同伴教育更好地应用于中职生的心理健康教育中。
通过以上分析可知，同伴教育因其独特的教育方式被广泛应用于中职生的心理健康教育中，它能使教师有效地掌握中职生的心理状态和出现的心理问题，为中职生心理健康教育方式注入了新的活力，让中职生心理健康教育有了进一步发展的可能。运用这一方式，可让中职生在同龄人中有一种心理上的归属感，有利于更好地开展心理健康教育，促进中职生心理健康教育的全面发展。
篇10：试论中职生心理健康教育开展策略论文
在素质教育背景下，对中职生心理健康教育非常重要。中职生正处于人生转型的关键期，加强对中职生心理健康教育，培养具有健康心理的中职生是中等职业教育的终极目的。因此，本文在互联网新时期背景下，剖析中职生心理健康教育的新形势，就中职生心理健康教育问题展开研究。
随着互联网技术的进步，互联网已经成为人们生活、工作、学习中不可或缺的一部分。而正处人生转型关键期的中职生面对互联网，表现出极高的参与热情和认同感，他们已经成为网民中的一大群体。在对中职生教育过程中，互联网有着独有的优势，但也给中职生带来很多负面和消极的影响，中职生价值观、世界观、人生观发生冲突，甚至失衡，给学校心理健康教育带来极大挑战。笔者认为在互联网新形势下，中职生心理处于“敏感而微妙”的阶段，对中职生心理健康教育应求助互联网环境，寻找中职生心理健康教育“自救”途径。
一、利用互联网普及心理健康教育
结合中职生心理特点，利用互联网媒体特点，建立互联网心理健康教育知识系统，定期为中职生举办互联网心理健康教育知识专题讲座，开展互联网中职生心理健康教育活动。利用互联网，结合图文声像并茂的多媒体形式，向中职生传授心理健康基础知识和心理调适方法，让中职生明白心理健康重要性，了解自己的心理状态，寻找适合的心理保健方法，培养中职生健康心理。
在互联网平台对中职生普及心理健康教育主要包括学业心理指导、人际关系指导、升学心理指导、人格辅导和网上心理导航服务。其中，学业心理指导是向中职生传授学习方法，激发中职生学习动机，培养中职生学习兴趣，预防中职生学习预防等;人际关系指导是帮助中职生优化人际关系策略;升学心理指导是有计划的引导学生正确看待升学挫折，增强中职生调控能力，培养中职生积极升学应对心态;人格辅导是对中职生开展性格教育、情感教育、挫折能力的培养活动;网上心理导航服务是利用互联网宣传健康上网，绿色上网，引导中职生正确的网络行为，树立正确的网络价值观。
二、利用互联网建立心理测验系统
在传统心理测验中，很多教师采取和中职生交流沟通的方式，或让中职生填写心理测试题的'方法，了解中职生基本心理情况，随着互联网技术在心理教育中的应用，建立心理测验系统，是中职生所乐意选择的心理测验方式之一。在线心理测验系统旨在了解中职生心理健康情况，结合中职生实际情况，设立专门的中职生心理健康档案，让中职生也了解自己的心理状态，能够有意识的调整自己。从中职生身心特点看，在线心理测验系统应包括人格、挫折、学习、交往等方面的测验，也要注意趣味性和科学性的结合，采用在线多样化形式，吸引中职生兴趣，让中职生主动参与心理测验，并设计可靠、准确的心理测验题，中职生在轻松愉快的心态下，参与在线心理测验，得到中职生真实心理健康状态。
三、利用互联网进行心理咨询指导
通过在线心理测验系统对中职生的测试，确定具有心理困惑的中职生，确定需要帮助的中职生对象，在互联网为其提供心理援助，帮助中职生缓解心理冲突，为中职生提供专业帮助。在线心理咨询指导是中等职业教育心理教师在线指导，中职生在互联网交互平台，与心理教师进行感情交流和心灵沟通，在心理教师的及时指导下，减轻、消除中职生心理障碍，帮助中职生克服心理困惑，更好的适应学习、生活，让中职生心理健康。利用互联网对中职生进行心理咨询指导，对中职生帮助对象是保密的，这样利于消除中职生心理顾虑，帮助中职生打开心扉，顺利开展心理咨询指导。此外，互联网心理咨询指导也具有及时性，在中职生出现心理问题后，教师利用互联网展开心理咨询指导，帮助中职生尽快摆脱心理困惑，转化良好心态，更健康的生活和学习。
四、利用互联网开展心理交流讨论
利用互联网创设中职生心理论坛和心理沙龙，让中职生有一个情感交流、心理沟通的平台。教师利用校园网，开展心理问题专题交流讨论活动，结合具体的心理案例，让中职生自主参与讨论，主动关注心理健康教育，形成一个良好的心理交流讨论氛围，心理教师也参与其中，适时的对中职生交流讨论进行引导，通过互联网交流，和中职生一起面对问题，讨论问题，解决问题。此外，心理教师还可以利用校园网构建“心理教师、家长、中职生”心理互助平台，让心理教师、家长、中职生参与互助交流，有机联系在一起，对中职生的心理问题一起讨论，给予中职生思考讨论的自由和时间、空间，帮助中职生一起解决问题，随时发表问题，随时发表意见，对中职生心理健康教育随时随地开展，增强中职生心理健康教育效果。
在互联网新形势背景下，给中职生心理健康教育带来双面影响，笔者顺应互联网+教育的转型趋势，制定互联网心理健康教育宣传、互联网心理测验系统、互联网心理咨询指导和互联网心理交流讨论等有效策略，形成中职生心理健康教育合力，提高中职生心理健康教育效果。
篇11：中职学生心理健康教育论文
根据我校学生的现状,经过一定范围的个案跟踪,发现中职学生由于年龄较小,很多学生又是寄宿制,离开了家庭后会面临一些普遍存在的心理健康问题。
1.1心理适应的问题
在学校每年的新生调研中,都会发现很多学生在人际交往和集体融入方面都会存在一定的困扰。由于这些学生基本都是独生子女,平时父母长辈非常疼爱,独立生活的能力相对较弱,进入寄宿制的生活很难适应,除了生活离开了家长的照顾存在一些困难,更普遍的是不知如何处理和同学之间的冲突。中职的学习相对初中更强调学生的自主性,离开老师的看管,很多学生没有自己的学习目标,混一天算一天,上课状态不好,学习的主动性很差。学生在适应新环境的过程中很容易产生各类心理适应上的障碍。在遇到困难和挫折时往往不知所措、面对学习上的压力也没有合适的应对方式,没有积极乐观的态度去面对。
1.2人际交往困难
中职学生中来自离异家庭的学生数量较多,我校有些班级离异家庭的比例甚至高达50%,很多孩子从小就在父母争吵声中长大,他们能看到的解决冲突的方式就是争吵。有些孩子被父母留在祖辈这里抚养,祖辈过于保护的养育方式也导致很多学生独立沟通能力很差。进入学校后,离开家人的庇护,很多学生人际交往上的不足就表现出来了,如有些学生不善倾听、有些学生过于关注自己的感受,久而久之出现了人际关系紧张的状况。很多学生主观上想和别人关系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些学生会出现失眠、抑郁等现象。我校曾有一名女生由于无法融入班集体,不知怎样和班级同学交往,甚至向学校提出了退学的请求,可见人际交往方面的问题也严重困扰着学生。在人际交往方面绝大多数学生都存在遇事冲动、不够冷静的问题,缺乏沟通的意识。也有一部分学生存在不能和其他同学融洽相处的问题。
1.3情绪控制能力较差
中职教师在和学生们的接触过程中发现由于学生年龄较小,普遍存在处理事情无法冷静考虑,情绪控制的能力较差。在中职校中,学生由于一点小摩擦争吵打架的'事情常有发生,我校曾发生过一起由于两位男生在楼梯上走路的时候相互碰擦了一下肩膀,最后发展到各自找来校外的人员引起了一场群架。平时上课过程中,学生也会由于不满意教师的一句批评当众和任课教师发生争吵,甚至少数学生还会和老师动手,完全不考虑后果。中职学生由于他们的年龄处在14～18岁的青春期阶段。青春期也是人心理变化最大的时期。由于心理发展尚不成熟,情绪不够稳定面对各种生理变化、社会适应、人际交往的问题时,心理冲突和矛盾会不断的出现,造成各种心理困扰。
篇12：中职学生心理健康教育论文
2.1中职心理健康教育应增加学生参与体验式活动的机会
积极心理学注重学生积极主动的关注自我的心理发展状况。传统的灌输式、给予式教育模式很难让学生真正接受教师的经验。学校逐步调整了心理健康课的模式,让每个学生参与团体辅导活动,在课堂中减少了教师的讲授,没有传统课堂的严肃和拘谨,保证每个学生都能参与其中,学生在游戏中自我觉察、相互肯定,很好的激励和调动了学生参与的主动性和积极性。很多学生在分享阶段表达通过活动发觉自己所具备的优势也意识到自己身上还有待改善的地方。比起教师的指点和提醒,体验式教育让学生更深刻的意识到自身的长处和不足。体验式活动多采用过程性评价或多角度评价模式,让绝大多数的学生都能在过程性评级中不断体验成功,感受到自己的优势,逐渐树立自信。
2.2中职心理健康教育应注重学生积极心理品质的培养
学校心理咨询室很多时候忙于处理班主任老师带来的各种个案,以帮助学生解决问题为目的,而削减了心理健康教育应该具备的更广泛的功能。积极心理学强调培养学生优秀的品质和人格特征。作为心理健康教育工作者我们应该将解决学生的问题和积极品质的培养相结合,这样才能帮助学生在面对心理困境时能够自助,比起单纯的解决眼前的问题更有意义。中职学生的学习内容相对高中来说压力较小,由于专业学习的需要,学生会有更多的机会接触社会参与更多的实践活动。各类人群的接触和社会活动的参与,能有更多的机会培养学生积极的心理品质。心理健康教育也要很好的抓住这些契机,引导学生在参与中总结感受,逐步培养积极地心理品质。
篇13：积极心理学下中职生心理健康教育研究论文
积极心理学下中职生心理健康教育研究论文
一、积极心理健康教育体系的理论依据
积极心理学于20世纪末首先在美国兴起，发起者格曼提出每个人自身都固有或潜在积极品质和积极力量，通过正确的引导，就能激发人们积极的心态，并获得幸福感［1］。心理健康教育课一直以来都是中职心理健康教育的主要途径，传统意义上的主流心理健康教育是以帮助学生消除心理冲突和心理障碍为目标的，并在此过程中使学生掌握一定的心理健康教育知识，积极取向心理健康教育的重点是对心理疾患的主动预防，积极发展促进人类身心健康快乐的心理品质，如乐观、积极、乐群、希望、忠诚等积极的心理品质。将积极心理学引入中职生心理健康教育课堂，摒弃以往人们对中职生“问题学生”的防治，转而对其积极面给予更多关注，引导中职心理健康教育目标的回归到教育的本质，培养积极心理品质，帮助学生认识更好的自己，找到更好的自己，更加符合学生和社会的需要。
二、中职生心理特点及开展积极
心理健康教育的必要性中职生是指正在接受中等职业技术教育的学生，其年龄一般在15－18岁之间。正处于青年初期，是身心发展最迅速、最旺盛、最关键的时期。［2］又称为人生的黄金时期，人生第二个“断乳期”。与同龄的普通高中生相比，中职生心理发展有其自身特点，主要表现为:
1．学习浮躁
大多数中职生都是在中考中成绩处于劣势才分流来到职业学校的，他们中的大多数未能打好知识基础，并且没有养成良好的学习习惯，更缺乏较强的自学能力，再加上中等职业学校的学生没有高考升学压力，因此没有明确的学习目标、扎实的知识基础，厌恶学习，害怕考试，学习上容易形成恶性循环。
2．内心空虚
中职生中来自贫困家庭和单亲家庭的比例不在少数，他们在成长的过程中缺乏完整的沟通方式，渴望关爱、崇尚独立。这些学生在现实生活中缺失情感依托和精神依托，往往在网络中寻找寄托，靠网络游戏和聊天打发时光，缺少高雅情趣的培养和交流。
3．自控力不足
中职生正处在自我意识增强，渴望独立的时期，特别是离开家庭开始寄宿生活之后，成人感迅速增强，但由于年龄小，自控力不足。一些学生容易在自我管理方面出现问题，由于好奇心等原因，容易被不良现象和事物吸引，形成坏习惯，甚至对学习和生活造成不良影响。
4．就业功利化
由于认识的局限性，中职生的择业观缺乏理性、择业理由简单而直接，以自我为中心。频繁更换工作、怕苦怕累的畏难情绪、不注重工作连续性的事情屡有发生，不考虑长远的职业发展，仅看眼前利益，这种行为对中职生成长的影响是很不利的。不难看出中职生的心理特点与同龄学生有共性，他们自我意识强而不稳、人际交往意识强烈、成人感与幼稚感并存等，然而，处在这个“学而优则仕”的时代，中职生是个很尴尬的群体，自卑感严重，但反抗意识强，思想意识活跃但缺乏学习动机，心理困惑和心理冲突更明显，因此，开展面向中职生的积极心理健康教育显得尤为必要。
三、积极心理学对中职心理健康教育提升的措施
1．开展三个层次的心理健康教育
一是从主观水平上的积极体验着手，树立中职生积极的心理体验。积极心理体验是感官和心理两个维度感受到幸福，并积极憧憬未来的一种状态。积极体验能提高人的积极性和活动能力，主要是指高兴、兴趣、满足、自豪和爱，中职生的主观积极体验可以增强其适应环境的能力，提高其认知发展水平，免疫消极事件的负面影响，进而增强中职生的个人能量，以达到强健体魄，社会适应性的目的。心理学研究发现，一个人快乐与否会影响其认知判断、动机水平和策略选择等，快乐的人更容易做出正确的选择，对外界信息的接受更敏感、有效，能够树立清晰的目标，并为之付出自己的个人目标努力，相反，不快乐的人没有那么容易做到这些。要着重通过积极心理健康教育帮助中职生树立个人目标，并学会朝着个人目标去努力。二是从人格特质着手，加强中职生积极人格的培养。积极心理学研究指出人类具有24种积极人格特质，包括自我决定性、乐观、防御、智慧、善良等。［3］健全人格既是身心健康的基础，也是身心健康的外显行为表现，其中尤其关键的心理品质是自我决定性和乐观。自我决定性是个体积极选择自己的成长与发展途径，并持之以恒。乐观是指人更多地看到好的方面，是一种积极阳光的人生态度。这两种心理特质能够帮助个体在处理问题时采取更为有效的策略，更好地排解各种压力。因此，培养中职生的健康人格，要注重自立、自信、自尊、自强意识的培养。通过激发和强化其潜在的'积极人格特质，使积极成为一种习惯性行为。中职生心理健康教育工作者应与时俱进，不断更新教育理念，运用积极心理学的教育方式，相信中职生能够学会积极地自我态度，去塑造其积极的人格特质。三是从群体水平上的积极组织系统着手，营造中职生心理健康教育的积极组织系统。个体积极品质的形成离不开良好的组织环境，中职生面临的组织环境可以分为社会大环境和小环境。［4］营造具有公民责任感和完善道德体制的社会环境，营造温馨的家庭氛围和良好工作环境是每个公民义不容辞的责任，而打造阳光校园和快乐课堂则成为教师的专属责任。良好的环境适应性是一种积极的心理品质。大多数中职学校是寄宿制，适应独立的生活方式和相对复杂的人际关系的过程，会一定程度上影响学生的身心健康的状态与水平，自卑、焦虑、紧张的不良心理状态在中职生中并不罕见。因此，教师们积极的预防与妥善的消除其不良心理现象显得十分必要。然而，单凭学校的力量远远不够。个人―――家庭―――学校―――社会四位一体整体发力，各司其职，各用其善，以全方位立体的教育体系，干预中职生心理健康教育，挖掘幸福、快乐、希望、乐观等积极品质，激发青春活力，使其能够积极地适应环境，积极的改变环境，做一个快乐的学生和快乐的工作者。
2．上好心理健康教育课
首先，学校要提供积极的课堂环境，以学生为中心，杜绝深奥的心理学理论和生搬硬套的教学方式，要组织丰富多彩的活动，让学生在各种有益的活动中了解自己、实现自我，提高自我。如心理游戏、心理短剧、角色扮演等。引导发展自身的主观幸福感、自我决定性、乐观、自尊、自信、宽容、同情、慷慨、责任、希望等积极的人格品质［5］。其次，课程设计要科学，循序渐进，由易到难，由简单到复杂，从学生实际出发，以激发学生的心理潜能为出发点科学的设计课程，树立积极健康的心理意识，促进全面发展。再次，加强学生自学能力的培养。在活动过程中，学生是活动的主体，是课堂的主人，教师是引导者和指导者，不断启发学生，学会独立思考，独立解决问题，在自主活动中发展积极的心理品质。
3．过好两个心理健康教育节
利用心理健康教育节，有序开展主题心理健康教育活动。目前较为普遍的心理健康节日有“5．25”(“我爱我”的谐音)和“12．5”(“要爱我”的谐音)心理健康主题活动周。从时间节点上来看，两个活动可以每学期搞一次，可安排为心理活动月或心理活动周;从活动形式上来看，可组织开展新生心理健康知识宣传、心理测量、咨询与约谈、心理电影赏析、团体辅导、校园心理剧、户外拓展训练、心理知识竞赛等心理健康实践活动，通过这些活动促进中职生心理健康、锤炼中职生心理品质、塑造中职生健全人格、开发中职生心理潜能、优化中职生心理素质、实现中职生自我价值。总之，积极的心理品质原本就是人类先天的一种特性，中职心理健康教育工作者要顺应时代发展的步伐，用积极的态度去看待学生，用积极的思想去引领学生，同时将这种教育理念推广渗透至其他学科，尤其是德育课程，这是心理教育工作者的使命与责任。
